Веб-журнал простых и полезных советов!

Головная боль и пониженная температура тела



Пониженная температура тела

В нашей жизни часто случаются как периоды болезней, так и периоды переутомления и особых переживаний. Организм часто реагирует понижением температуры на такие изменения привычного для вас состояния.

Так как пониженная температура тела является менее распространенным явлением, чем повышенная температура, ей не придается, как правило, особого значения, а напрасно. Такая реакция организма может быть вызвана уже имеющимся или же только развивающимся заболеванием.

Итак, сейчас поговорим о причинах пониженной температуры тела, а также методах их преодоления. Прежде всего, нужно определиться с температурной категорией #8212; это показатель в 35,5, а также более низкий. Итак, каковы же причины?

1. Возможно, имеют место хронические заболевания, а пониженная температура тела сигнализирует об их обострении. В этой ситуации необходима консультация врача.

2. Пониженная температура тела может также быть вызвана гипотиреозом. Это говорит о понижении функции щитовидной железы, играющей весомую роль в функционировании всего организма. Изменения, которые происходят в результате неправильной работы щитовидки, способны вызвать сопутствующие проблемы в гормональном балансе, а также работе многих органов.

3. Понижение температуры тела характерно также для людей, страдающих от болезней надпочечников. Обострение в этом случае можно предотвратить профилактикой. необходимо пить больше воды, есть дыни и арбузы, способствующие очищению организма.

4. Температура может снижаться также в результате самолечения. Лекарственные препараты в любом случае необходимо принимать правильно #8212; по рекомендации врача или по рецепту. Важно также не пренебрегать дозировкой.

5. По здоровью часто бьют простудные заболевания и усталость, которые тоже часто вызывают понижение температуры тела. Причиной часто является сидячий образ жизни. В этом случае необходимо делать разгрузку #8212; делать зарядку, чтобы отдохнуть и пополниться новыми силами. Длительное утомление часто ведет к истощению организма.

6. Пониженную температуру тела может также вызывать беременность. Кроме этого, симптомами являются холод в ногах, тошнота, продолжительные головные боли, отсутствие аппетита и т.д. В такой ситуации важно обратиться к врачу, так как пониженная температура в таком состоянии может вызвать обмороки.

В любом случае важно обратиться за помощью к специалисту. Если же вы уверенны, что причина не в заболевании, следуйте таким простым советам: постарайтесь хорошо выспаться, а также попринимать успокоительные средства (валериану или пустырник). И вообще, старайтесь всегда следить за собственным здоровьем.

Пониженная температура тела

В нашей жизни часто случаются как периоды болезней, так и периоды переутомления и особых переживаний. Организм часто реагирует понижением температуры на такие изменения привычного для вас состояния.

Причины возникновения цефалгии и гипотермии

Причинами возникновения головных болей и пониженной температуры могут стать низкое давление, слабый иммунитет или серьезное заболевание. Температурный дисбаланс и боли в голове являются лишь внешними признаками того, что в работе организма произошел сбой. Точно поставить диагноз может лишь специалист после проведения ряда исследований

По статистике, головная боль является самой распространенной причиной обращения за медицинской помощью. Терапевт не может с первого взгляда диагностировать причину заболевания. Для составления точной клинической картины назначается проведение необходимых анализов крови и мочи. Очень часто случается так, что врач не может установить, из-за чего возникла боль. В этом случае ее именуют доброкачественной (первичной). Существуют вторичные (симптоматические) боли, причины их появления органические и краниальные невралгические.

1.При уже имеющихся хронических заболеваниях низкая температура сигнализирует об их обострении. Здесь ни в коем случае нельзя медлить. Нужно срочно обращаться к специалисту за медицинской помощью.

2.При снижении функционирования щитовидной железы так же наблюдается пониженная температура. Это заболевание называется гипотиреоз. Общеизвестно, что щитовидная железа участвует во многих аспектах жизнедеятельности человека. Поэтому происходящие в ней видимые изменения могут говорить о проблемах в организме в общем или о сбое в гормональной системе в частности.

Какая температура считается нормой?

Температуру тела человека в интервале от 35,5 до 37,0° С принято считать нормальной. Из этого правила существует исключение: для каждого двадцатого жителя планеты повышенная или пониженная температура тела считается нормальной. У каждого человека есть свои индивидуальные особенности функционирования организма. Поэтому при 36,2° С некоторые люди чувствуют себя прекрасно, а другие «почти умирают» при такой температуре. Нормальным процессом считается изменение температуры тела в пределах 1 градуса в течение дня. Как правило, у человека до полудня наблюдается самая низкая температура, которая достигает максимального значения примерно к 16 часам. Женский организм вносит свои показатели температуры: в течение менструального цикла происходят колебаний температуры. Чтобы определить свою нормальную температуру тела, необходимо в течение суток провести несколько измерений; утром, днем и вечером. Во время этих измерений вы должны быть здоровы и в хорошем настроении.

Иногда, при наличии менингита, на теле человека появляется сыпь красного цвета. При вышеперечисленных симптомах (иногда ощущается и наоборот — пониженная температура), к которым также добавим помутнение или потерю сознания, проблемы с речью, необходимо как можно скорее вызвать «скорую» помощь.

Гайморит

Развитие этого заболевания провоцируется тем, что происходит сильное засорение гайморовых пазух образовавшейся и не выведенной наружу слизью. Гайморит вызывает ощущение давления на лице, из-за чего возникает головная боль, локализующаяся в области лба или спереди. Как правило, лечение производится с помощью антибиотиков и промываний носа. В запущенных случаях, когда гной не выходит из пазух самостоятельно, то их могут прокалывать и откачивать слизь с помощью трубки.

Рвота

Гипотермия у ребенка

Но, даже если пониженная температура - единичный случай, все равно необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы он смог установить причину ее возникновения. Ведь, возможно, что причиной резкого понижения температуры есть заболевание, которое на ранних стадиях легче вылечить и именно поэтому следует сразу обращаться к врачу.

Профилактика низкой температуры тела.

Чтобы температура тела не понижалась, необходимо чаще заниматься спортом, кушать больше витаминов, а также следить за своим организмом.

Очень благоприятно подействует на ваш организм правильное питание, а также режим дня.

Старайтесь в течение дня устраивать себе минутки отдыха, и не переутомляться.

Что делать при гипотермии?

Во-первых, если вы обнаружили, что температура тела ниже нормы, следует обратиться к специалистам нашей клиники. Для начала достаточно приема у терапевта. Важно понимать, что гипотермия не является самостоятельным заболеванием, она – лишь симптом куда более глубоких нарушений. Поэтому требуется проведение дополнительных исследований, чтобы установить первопричину этого состояния. На основании анализов крови и мочи врач уже сделает предположения по поводу того, какое заболевание могло привести к гипотермии. В дальнейшем могут потребоваться дополнительные консультации у эндокринолога, невролога или онколога.

  • головная боль усиливается и/или температура становится значительно выше;
  • тошнота, рвота;
  • боли в животе;
  • расстройства стула (запор или диарея);
  • судороги, нарушения сознания и поведения;
  • сыпь на слизистых оболочках и коже любых частей тела;
  • ригидность (скованность) затылочных мышц и другие неврологические расстройства;
  • изменения частоты мочеиспускания и качества мочи (помутнение, покраснение);
  • выбухание и пульсация родничка, плач и беспокойное поведение – у младенцев и детей до года.

Данные симптомы могут быть признаками тяжелого заболевания, требующего срочного хирургического вмешательства или интенсивной медикаментозной терапии. Только квалифицированный врач может правильно поставить диагноз и назначить лечение ребёнку.

Причины пониженной температуры тела человека

Пониженная температура человеческого тела не редко может быть следствием перенесенных заболеваний, длительных переживаний, переутомлений при физической и умственной деятельности. Таким показаниям градусника могут позавидовать только люди, которые недавно страдали от чрезмерно высокой температуры тела. Однако радость эта может быть омрачена тем, что во многих случаях низкая температура может свидетельствовать об уже имеющемся или только развивающемся заболевании человека.

Причины пониженной температуры тела

Каждый человек с самого раннего детства знает про температуру 36,6°С, приучен следить за ней и знает, что надо делать при ее повешении. А что является причиной пониженной температуры м что надо делать при этом?

При гриппе, когда возбудитель попадает в организм, особых признаков не появляется: поначалу у человека в течение 2-3 суток присутствует субфебрильная температура. По прошествии этого периода происходит повышение температуры и появление головной боли. В этой ситуации необходимо пытаться устранить первопричину, то есть сам вирус, а не заниматься купированием симптомов, сбивая температуру.

Запомните: при гриппе на начальной его стадии признаки болезни могут никак не проявляться. Сначала лишь слегка повышается температура, снижается активность, появляется вялость, ломота в костях и суставах. Довольно редко некоторые больные высказывали жалобы на боли в глазах, слезотечение и покраснение различной интенсивности.

Простудные заболевания

Пожалуй, самым распространенным симптомом различных болезней и состояний от утомления до глубоких нарушений мозговой деятельности и нервной системы является головная боль. Причиной головной боли чаще всего служит спазм сосудов головы, их расширение или затруднение кровотока. В некоторых случаях перед головной болью начинает «давить» виски. Причины этих явлений могут быть самые разные: травмы головы, различные сосудистые расстройства, употребление определенных препаратов или прекращение их приема, инфекции, патологические изменения структур лица и черепа, патологии шейного отдела позвоночника и нарушение осанки, различные нервно-психические состояния и прочие. В каждом конкретном случае диагностикой должен заниматься врач.

Какие причины пониженной температуры тела? Температура тела – лишь внешний показатель непорядка в организме. Диагностировать то или иное заболевание просто по пониженной температуре практически невозможно без дополнительных симптомов или анализов. В основной массе причиной пониженной температуры является перенесенное недавно заболевание (грипп, ОРЗ) или операция, пониженный иммунитет, недостаток витаминов, физическое истощение организма, а также инфекция. Также понижение температуры могут вызывать нарушения в эндокринной системе, низкий уровень гемоглобина, хронический бронхит, некоторые заболевания головного мозга, переохлаждение, интоксикация, анорексия, воспалительные процессы в организме, состояние шока и даже СПИД.

Что делать?

Если пониженная температура у женщины, то в начале ей необходимо проверить не беременная ли она, методов проверки очень много, так как понижение температуры может быть признаком беременности. Также можно просто сходить на консультацию в больницу.

Если же температура тела снизилась беспричинно, то просто следует выспаться, или же заняться спортом и принять контрастный душ.

Для этого обратитесь к своему терапевту. Возможно в таких случаях лечение травами. Настойки из трав пустырника, валерианы, женьшеня, пьют их два – три раза в день. Также такой напиток поспособствует общей нормализации нервной системы.Постоянно пониженная температура уже требует обследования.

Можно принимать такие аптечные препараты, как персен, нормоксан, пантокрин. Они принимаются в соответствии с аннотацией, которая присутствует с каждым лекарством.

Ко всему возможно добавление лечебной гимнастики, правильного режима дня, а также закаливания.

В отдельных случаях помогает прием горячего зеленого чая, после чего рекомендуется лечь в постель и укутаться одеялом.

Падение температуры тела бывает обусловлено нарушением работы нервной системы. Особенно часто такое наблюдается при травмах спинного мозга или других патологических состояниях, когда наступает паралич крупных мышц с их последующей атрофией. Именно в мышцах происходит расщепление больного количества питательных веществ и высвобождение энергии, поэтому, когда эти «энергетические станции» выходят их строя, возникает гипотермия.

Одним из симптомов онкологических заболеваний является изменение температуры, причем не только в сторону роста, но также и в сторону понижения. Обычно гипотермия наблюдается при опухолях гипоталамуса, так как именно в этом отделе головного мозга находится центр регуляции температуры тела. Соответственно, когда растущая опухоль поражает гипоталамус, его нормальная функция нарушается. Первое время никаких головных болей, тошноты или головокружений может не быть, эти симптомы появляются, как правило, на поздних стадиях заболевания. Самым первым признаком становится как раз гипотермия, именно поэтому ее нельзя игнорировать.

Ребёнок жалуется на головную боль, а температура его тела ниже 36°C – чаще всего такое сочетание симптомов встречается в период восстановления после перенесённой ОРВИ, однако может свидетельствовать и о других заболеваниях.

Длительное снижение температуры наряду с болями в голове являются поводом для обращения к врачу, так как могут оказаться признаками анемии, нарушения функций щитовидной железы или надпочечников, онкологических заболеваний или серьёзном ослаблении иммунитета.

Буду благодарна за помощь и ответы.

  • приступы тошноты;
  • потеря аппетита;
  • рвота;
  • зябкость нижних конечностей;
  • обмороки;
  • длительные головные боли.

Что делать при пониженной температуре?

Чтобы знать, как устранить низкую температуру, необходимо выяснить причину ее понижения. Если в течение дня температура колеблется в пределах от 35,8°C до 37,1°C – это считается нормой. Например, по утрам показатели более низкие, чем в вечернее время суток.

Если на протяжении нескольких дней температура, измеряемая три раза в сутки, является пониженной, обратитесь к врачу. Специалист назначит необходимые обследования и, после определения причин, вызвавших понижение температуры, назначит компетентное лечение. Врач может назначить следующие исследования:

  • УЗИ щитовидной железы и внутренних органов;
  • флюорографию;
  • ЭКГ;
  • общий клинический и биохимический анализы крови;
  • рентген грудной клетки.

Если анализы покажут, что вы имеете серьезные заболевания, вас обязательно направят к соответствующим специалистам.
В случае выявления сниженного иммунитета, вам назначат прием витаминных комплексов, иммуномодуляторов, а также скорректируют рацион питания.
При пониженной температуре, которая стала следствием переохлаждения, требуется напоить пострадавшего горячим сладким чаем и накрыть теплым одеялом. Также можно согреться с помощью принятия теплой ванны.

У представительниц прекрасного пола температура может понижаться или повышаться в зависимости от менструального цикла.
Чтобы предотвратить развитие состояний, сопровождающихся понижением температуры тела, соблюдайте профилактические меры. Чаще бывайте на свежем воздухе, избегайте стрессов, правильно питайтесь, занимайтесь спортом и закаливайте организм.

Источники: http://socialwoman.ru/health/ponizhennaya-temperatura-tela/, http://ritm-x.ru/krasota-i-zdorove/1511-ponizhennaya-temperatura-golovnye-boli.html, http://diona-cat.ru/krasota-i-zdorove/1478-ponizhennaya-temperatura-golovnye-boli.html





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением