Веб-журнал простых и полезных советов!

Таблетки от височной головной боли



5 способов побороть головную боль без таблеток

Болит голова? Не спеши тянуться к аптечке. Прежде чем принимать обезболивающие, попробуй побороть головную боль с помощью некоторых более естественных и безопасных способов.

1. Дыхание и музыка

Если ты чувствуешь надвигающийся приступ мигрени, в первую очередь попробуй несколько базовых методов расслабления. Простое глубокое дыхание и негромкая успокаивающая музыка помогут отвлечься и расслабить напряженные мышцы, вызывающие головную боль.

2. Ароматерапия

По мнению экспертов, еще один эффективный метод борьбы с головной болью - ароматические масла, которые содержат экстракт мяты. Чтобы в полной мере ощутить эффект, по одной капле масла следует нанести на пульсирующие точки у висков и шеи.

3. Холод или контрастный душ

Если ты чувствуешь головную боль из-за напряжения и стресса, попробуй полечить себя контрастным душем или же просто холодом/теплом. Холодная вода замедляет кровоток и уменьшает воспаление, а теплая приток крови наоборот ускоряет. Обе этих температуры могут помочь уменьшить боль, но тебе придется самостоятельно решить, какую выбрать - если только ты не решишь попробовать контрастный душ, конечно.

4. Кофеин

Еще один замечательный способ лечения головной боли - кофеин. Он, как известно, блокирует рецепторы мозга от нейромедиатора аденозина, который заставляет кровеносные сосуды расширяться и создавать давление. Кофеин сужает сосуды, тем самым уменьшая боль. Не забывай, что этот метод эффективен только если пить не более 1-2 чашек кофе каждый день. Если ты начнешь пить больше, сосуды привыкнут и перестанут реагировать на кофеин.

5. Мята

Если головная боль началась из-за другого дискомфорта - например, боли в животе - то лучшим лечением от нее станет мятный чай. Мята уменьшает желудочно-кишечные спазмы, тем самым подавляя симптомы головной боли.

Интересное

Актуальное видео

Привет друзья! Тема нашей сегодняшней беседы должна заинтересовать всех без исключения, так как мы говорим про таблетки от головной боли.

Признайтесь сами себе, что почувствовав данную проблему, вы не пойдете на прием к врачу.

Вы отправитесь в аптеку, и купите по своему усмотрению какие-то таблетки.

Такой подход к проблеме в корне не верен.

Прежде чем заглушить данный симптом, нужно выяснить причины его появления. И уже после бороться с болезнью, а не с ее проявлениями.

Таблетки от головной боли

Болезненное состояние #8212; это один из симптомов, по которому можно определить, наличие заболевания. Я хочу рассказать вам о некоторых самых распространенных причинах.

И так, чаще всего данная симптоматика бывает из-за:
  • Инфекционных заболеваний (грипп, ОРВИ).
  • Мигрень (нарушение внутричерепного кровоснабжения).
  • Повышенное или пониженное артериальное давление.
  • Стресс.
  • Сильная усталость.
Так же проблема может появиться на фоне развития серьезных болезней:
  1. Остеохондроз.
  2. Менингит.
  3. Опухоли мозга.

Согласитесь, что если с болезнями из первого списка справиться самостоятельно еще возможно, то с заболеваниями из второго списка, без врача не обойтись. А значит, давайте посмотрим, какие таблетки от головной боли можно использовать самим.

Аспирин – самый распространенный обезболивающий препарат. Обладает жаропонижающим и противовоспалительным действием. Лучше всего помогает, когда в организме сидит простуды.

Анальгин – отличный анальгетик. Обладает такими же качествами, как и аспирин, эффективен при мигренях.

Цитрамон – нормализует артериальное давление. Если причина кроется в пониженном давлении, кофеин, входящий в состав цитрамона, всё исправит.

Парацетамол – помогает снизить температуру, снять неприятные ощущения.

Ибупрофен – очень эффективно снимает мигреневые раздражения.

Это список общеизвестных обезболивающих таблеток, которыми пользуется большинство людей. Но, если таблетки от головной боли не помогают, стоит обратиться к врачу и выяснить причину.

Постоянные головные боли причины

Обычно, простуда, стресс или усталость не станут для вас серьезной проблемой. Достаточно принять противовирусный препарат, проветрить помещение, немного отдохнуть и приступ пройдет. Гораздо опаснее, постоянная головная боль причины которой кроются в заболевании позвоночника или сосудов мозга.

Остеохондроз или грыжа шейного отдела позвоночника вызывают сильные спазмы, не проходящие даже после приема таблеток от головной боли. Чувства такие, как будто, что то давит изнутри и сильно сжимает ваш «чайник». Только полноценный курс лечения этих болезней избавит от проблемы.

Резкий приступ у висков. в районе лба, вокруг глаз и свидетельствует о воспалении гайморовых пазух. Самостоятельно такие неприятные ощущения не проходят.

Лечение гайморита, процесс сложный и длительный. Обычными обезболивающими таблетками ситуацию не поправить.

Длительные приступы в затылке и висках, спутники гипертонии. К ним добавляется общая слабость, приступы тошноты и головокружение. Только строгий контроль над артериальным давлением и постоянный прием препаратов, стабилизирующих его, является выходом из положения.

Похожие признаки появляются при повышенном внутричерепном давлении. Неприятные ощущения, возникающие из-за этого, имеют тенденцию усиливаться при наклонах.

Это связано с тем, что в желудочках мозга перетекает спинномозговая жидкость. Такая ситуация очень опасна, она может стать играющим фактором при развитии слепоты.

Во время приступа не торопитесь принимать таблетки от головной боли, оцените сначала ситуацию, вспомните: что стало причиной? Только после этого решайте, стоит принять таблетки или лучше отправиться к врачу.

Как избавиться от головной боли

Определив причину, гораздо легче справиться с нею. Конечно, самый лучший выход – это посоветоваться с врачом. Но, допустим, что пока это невозможно. Что вы сможете сделать в такой ситуации, и как избавиться от головной боли, не навредив при этом.

Один из вариантов #8212; обратиться к средствам народной медицины. Это простое и действенное решение проблемы. Природные рецепты проверены годами, можно быть уверенным, в их действии и безопасности.

Сок лука-порея смешанный с медом в пропорции 3/1, снимет даже продолжительной приступ. Закапывать полученную смесь нужно пипеткой по 2 капли в нос и в уши.

Травяные чаи всегда славились своими лечебными качествами. Гораздо полезнее вместо таблеток от головной боли, выпить чашку ароматного чая.
  • Ромашковый чай поможет от неприятных ощущений в верхней части вашего котелка.
  • Цветы липы, прекрасное успокоительное и антивирусное средство. Чай из них помогает на фоне стресса или простуды.
  • Чай из листьев мяты снимает спазм сосудов мозга и напряжение мышц лица и шеи.

Я рассказал вам о самых распространенных причинах. Однако, я знаю, что многие таблетки от головной боли не решают вашу проблему на 100%, поэтому, читайте далее про эффективное лечение (жмите кнопку):

Источники: http://edinstvennaya.ua/health/family/8772-5-sposobov-poborot-golovnuyu-bol-bez-tabletok, http://primenimudrost.ru/tabletki-ot-golovnoj-boli/





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением