Веб-журнал простых и полезных советов!

Как снять головную боль без таблетки



LiveInternet LiveInternet

Как снять головную боль без таблеток

Воскресенье, 28 Октября г. 22:09 + в цитатник

Народная медицина знает многие средства лечения головной боли.

Наши предки, не имели таблеток, а использовали то, что было доступно им: капустный лист, яблочный уксус, мед и другие продукты питания. Прежде всего не рекомендуется при головной боли пить кофе, лучше чай. Кофе возможно и снимет на какое-то время боль, но она может вернуться с удвоенной силой.

Также не стоит злоупотреблять анальгетиками, и уж совсем недопустим прием алкоголя. Бывают случаи, когда и таблетки не помогают или по крайней мере нужно время, когда таблетка подействует.

Народные лекари советуют при появлении головной боли лечь, максимально расслабится и полежать минут 10 -15. Головная боль может пройти.

Народная медицина советует взять капустный лист, опустить его на минутку в кипяток, обсушить, остудить и положить на лоб, виски или затылок, в зависимости от локализации боли.

Выпить свежезаваренного чаю, добавив туда сахар, а лучше мед. Мед содержит калий и магний, помогает артериям, улучшая кровообращение. Такими же свойствами обладает яблочный уксус. Разведите чайную ложку уксуса в стакане воды и выпейте.

Ароматерапия может помочь снять головную боль. Если втереть в виски несколько капель эфирных масел лаванды или розмарина.

Смочите водой в которую добавлено несколько капель мяты полотенце и приложите ко лбу. Намажьте виски или лоб ментоловой мазью. Бальзам Звездочка помогает снять головную боль без таблеток, когда-то этот бальзам широко использовали. Он очень хорошо помогает при головной боли. Нанесите немного бальзама звездочка в височную область и то место где болит. Стоит он около 40 рублей в любой аптеке.

Народное средство от головной боли: залейте столовую ложку травы зверобоя стаканом кипятка, кипятите 15 минут, процедите, охладите и пейте по четверть стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.

Если частых головных болях пейте по четверть стакана сока из свежего картофеля

Снять головную боль без лекарств поможет легкий массаж головы поглаживающими движениями пройдитесь ото лба к затылку. Затем от темени вниз к ушам, от макушки к затылку плавно опускаясь к шее. Закончить массажем шеи и воротниковой зоны.

Примите не горячую ванну, добавив в ванну немного эфирных масел, например, лимона, мяты перечной и др. В ванну можно добавить морскую соль или пену для ванн.

Народные лекари советуют носить на шее нитку натурального янтаря. Он окажет помощь при лечении мигрени.

При мигрени облегчить боль поможет темнота и покой. Сон - лучшее лекарство при мигрени.

Головную боль можно снять, если приложить к виску влажной частью лимонную корку, внутренней частью, очистив ее от белой мякоти. сделайте 2 кружочка и приложите к обоим вискам. Через некоторое время в этом месте образуется красное зудящее пятно и головная боль стихнет.

После сильного опьянения утром бывает так что сильно болит голова. В старину последствия кутежа лечили так: 20 капель мятного спирта разбавляли в стакане воды и пили. Облегчение наступало очень быстро. Еще вчерашние последствия облегчали питьем теплого молока с утра натощак.

Еще народные средства от головной боли. 1 чайную ложку измельченного корня девясила залить 1 стаканом холодной воды. Настаивать 10 часов, процедить. Пить по 1/4 стакана за полчаса до еды 3-4 раза в день Столовую ложку цветков клевера заварить стаканом кипятка. Настаивать 30 мигнут, процедить и пить по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Иван-чай очень хорошо помогает лечить головную боль без таблеток. Столовую ложку сырья заварить стаканом кипятка. Настаивать 30 мигнут, процедить и пить по полстакана за полчаса до еды 3 раза в день.

Смесь из чайной ложки меда и чайной ложки уксуса принимаемой ежедневно во время еды помогает избавиться от мигреней

При головных болях наденьте на на голову полоску из шерсти шириной 7- 8 сантиметров, чтобы сверху она закрывала брови, а завязывалась низе затылка.

При частых приступах мигрени нужно больше есть продуктов богатых витаминов В2. Много его в печенке, яйцах, молоке, отваре шиповника, шпинате, абрикосах, помидорах, капусте и листовых темно-зеленых овощах..

Как снять головную боль без таблеток и лекарств?

Вроде есть какие то точки, отвечающие за ток так называемой энергии в организме, как бы это не звучало, уже множество десяков(может и сотен) лет используется в китайской медицине. Я не про иглоукалывание, и даже на эту тему статью видел на сайте Комсомольской Правды .

Попробуйте, возможно поможет. А так советую вам сон ;) Во сне много чего проходит.

Сам таблетки и лекарства не очень люблю, но говорят головную боль и по-моему сердечную вредно для организма терпеть! Так что отдыхайте. Голова может болеть по разным причинам,иногда например достаточно покушать) Иногда поспать, иногда просто полежать, иногда таблеточку Цитрамона П скушать(если прибегать к лекарствам).

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Если только временно, то можно сходить в душ, а после в постель спать, пока будете стоять в душе нужно мысленно снять с себя все, думать о том что вода смывает с вас весь негатив, а если у вас частые боли, то советую вам все же записаться в бассейн, два года ходила, только из-за того чтобы не пить лекарства от внутричерепного давления, так как до бассейна пила через день по таблетке, в свои 25 лет, обычное плаванье в бассейне не сильно поможет, нужно именно плавать под водой, я купила себе зажимы для носика, очки, ласты и плавала руками перебирая плитки на дне бассейна..)) после того как бросила бассейн где-то еще год голова не болела(из-за внутричерепного давления) но потом снова начались головные боли но пока обхожусь без таблеток, нервничать себе не разрешаю..)) пью успокоительные если чуть что..)

в избранное ссылка отблагодарить

кстати, совсем забыла. что то вылетело из головы. моя мама раньше очень часто страдала от головной боли и ей кто-то посоветовал сдавать кровь. так она и стала почетным донором. правда когда время подходило к очередной сдачи крови, голова снова давала о себе знать. сейчас она уже не сдает кровь, да и вредно уже по 450 мл сливать за раз. но иногда моя сестра (она медик) все-таки немного сливает ей кровь. помогает. по другому никак

в избранное ссылка отблагодарить

В идеале, конечно, выяснить причину или причины головной боли. Но на практике это сложно осуществить, так как врачи предпочитают отделываться выписыванием таблеток. Но и таблетки не всегда помогают с ней справиться. Если голова только-только начинает болеть, может помочь чащечка натурального кофе с коньяком - расширяет сосуды. Или глицин под язык, 3-4 штуки (это не лекарство, а метаболическое средство - улучшает кровоснабжение мозга). Еще помогает холодное влажное полотенце на голову - когда нужно, наоборот, сузить сосуды. Специальная дыхательная гимнастика, еще лучше в сочетании с аутотренингом, если успеть сделать до того, как голова разболится, купирует даже приступ мигрени. Плюс доступ свежего воздуха - открываем окна. И желательно носить специальные антибликовые солнцезащитные очки, даже зимой - сочетание слепящего солнца и не менее слепящего снега - настоящий провокатор головной боли. Желаю Вам не болеть, а Вашей голове всегда быть ясной, легкой и светлой!

в избранное ссылка отблагодарить

Мне помогает сон. Но если вы на работе, то о сне нет и речи. Иногда приходится выпить таблетку - если совсем завал и невтерпеж уже терпеть эту ноющую нить боли.

Еще помогает холодный копресс на лоб. Лежишь, периодически смачиваешь компресс холодной водой. Мне помогает. Но делаю так редко - не люблю на голове холодное и мокрое(((

А самый действенный для меня - это молитва. К сожалению, не всегда получается спокойно лечь и прочитать молитву три раза.

Слова следующие: У Адама заболела голова, он отдал свою боль Еве. Ева яблоку. Яблоко морю. Море ветру, а ветер разнес.

Попробуйте. Прилягте при головной боли, прочитайте трижды и полежите спокойно.

в избранное ссылка отблагодарить

Как снять головную боль без таблеток

Сегодня в аптеках можно найти огромное количество таблеток, призванных избавить нас от головной боли. Казалось бы, нет ничего проще — принял пилюлю и забыл о неприятных болевых ощущениях. Однако, все мы знаем, что любые лекарства имеют побочные явления и, облегчая какое-то состояние, наносят вред другим органам. Вот почему многие интересуются, как снять головную боль без таблеток .

На самом деле, существует масса эффективных способов вернуть себе хорошее самочувствие без лекарств. Одним из них является ароматерапия. В качестве основы (ее нужно взять 30 мл) можно использовать оливковое или миндальное масло. В основу добавляем масло розы, лаванды и ромашки (каждого по 2 капли), и полученную смесь аккуратно втираем по часовой стрелке в область висков и затылка. Можно также пользоваться аромалампой, добавляя в нее масло мяты, лимона, розмарина (по отдельности или вместе). Если у вас нет повышенного давления, можно принять теплую ванну с добавлением эфирных масел или морской соли.

Еще одно средство избавления от головной боли — это дыхательная гимнастика. Как только начнется приступ, следует сесть на стул и, немного наклонившись вперед,упереться ладонями в колени. Затем нужно два-четыре раза коротко, но шумно вдохнуть-выдохнуть и задержать дыхание на 10 секунд. Очень важно сохранять во время выполнения этого упражнения неподвижность. В начале упражнения боль может стать сильнее, но после его выполнения болевые ощущения должны прекратиться.

Снять головную боль без таблеток можно, приложив к виску лимонную корку (очищенную предварительно от белой мякоти). Нужно, сделав из нее 2 кружочка, приложить их к обоим вискам. Спустя какое-то время под ними образуются красные пятна, и болевые ощущения стихнут. Если вы доверяете народной медицине, то она может предложить вам еще немало рецептов избавления от головной боли. Например, можно взять взять капустный лист, обмакнуть его в кипящую воду, затем, обсушив и остудив, положить на место локализации боли. Также считается, что головную боль можно облегчить, выпив свежезаваренный чай с медом. Мед богат калием и магнием, поэтому способен улучшать кровообращение. Кроме того, рекомендуется использовать для снятия головной боли яблочный уксус (чайную ложку которого нужно развести в стакане воды и выпить).

Во время приступа мигрени большое значение имеет возможность побыть в тишине и покое, в идеале следует лечь в темной комнате и попытаться уснуть. Если такие приступы случаются часто, следует включить в свой рацион продукты, богатые витамином В2 — печень, яйца, молоко, отвар шиповника, шпинат, абрикосы, помидоры, капусту и листовые темно-зеленые овощи. Также нужно помнить, что зачастую причиной частых головных болей бывает шейный остеохондроз, и следить за здоровьем своего позвоночника и суставов.

Источники: http://www.liveinternet.ru/users/4884608/post245470712, http://www.bolshoyvopros.ru/questions/50344-kak-snjat-golovnuju-bol-bez-tabletok-i-lekarstv.html, http://izdravnica.ru/kak-snyat-golovnuyu-bol-bez-tabletok/





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением