Веб-журнал простых и полезных советов!

Сильные головные боли 4 день



Замучили головные боли по3-4 дня (мигрень) .Таблетки не помогают. Плдскажите народное средство. Спасибо.

Надежда Профи (630) 7 лет назад

Обратитесь к врачу.

Бакланова Елена Мыслитель (9721) 7 лет назад

Вы обследовались по этому поводу? Какое у вас давление, травмы головы были? В каком состоянии шейный отдел позвоночника. Даже народные средства можно рекомендовать. только зная причину.

Виктория Средина Гуру (4365) 7 лет назад

Народные средства от головной боли
1. Мята перечная - 1 часть; душица - 1 часть; кипрей - 1 часть.
1 Столовую ложку смеси на 500 гр. Кипятка. Настоять, укутав на 30 минут, процедить.
Принимать по 1/2 - 1 стакану при головных болях.
2. Мелисса. 15 Гр. Травы на стакан кипятка. Настоять, укутав на 30 минут, процедить.
Принимать по 1-2 столовых ложки 5-6 раз в день.
Применяется при: Болях в сердце, сердцебиениях, при бессоннице, колитах вживоте, вздутии кишечника, почечных колитах, головокружениях, головной боли, шуме в ушах, малокровии, как средство успокаивающее нервную систему, болезненных месячных

3. Душица, трава. 1 Столовую ложку сухой травы на 0,5 литра кипятка.
Настоять, укутав на 30 минут, процедить. Принимать по 0,5 - 1 стакану 2-3 раза в день при головных болях. Беременным женщинам пить нельзя.
4. Ментоловое масло. Аптечный препарат. При простуде и насморке с головной болью помазать ментоловым маслом лоб, виски, за ушами, затылок.
Хорошо снимает головные боли в начале заболевания.
5. Чай зеленый или черный. Сделать хорошую заварку из зеленого и черного чая, добавить туда щепотку мяты.
Выпить бокал такого чая. Через 15-20 минут проходит головная боль.

Источник: проверено в действии

Лапуля Профи (662) 7 лет назад

может у вас сотрясение? надо бы впрпавить голову. а может быть низкое давление на перемену погоды. попейте настойку женьшеня или элеутерококка.

Ирише4ка Мыслитель (5502) 7 лет назад

обратитесь к неврологу, нужно проверить состояние сосудов в мозгу

alex Ученик (109) 7 лет назад

Голова предмет темный и исследованию не подлежит
Формула любви Это, конечно шутка. А если серьезно почитайте про мигрень в инете. Лучше пройти обследование у специалистов (невролог). Природа мигрени до сих пор еще не изучена до конца. Сейчас есть хорошие новые средства сумамегрин, амигренин, проверено -помогают хорошо. Главные принципы против мигрени -избегать провоцирующих факторов, при наступлении купировать лекарствами. Это, пожалуй самое эффективное. Удачи

Головная боль не потревожит
Даже от самых сильных приступов мигрени вам всегда сможет помочь компресс, приготовленный из мелко нарезанных корней лопуха или свежих свекольных листьев. Прикладывать компресс следует на полчаса, но уже после первых минут наступает заметное улучшение. Кроме того, у каждого из нас в холодильнике найдется лимон, корка которого отлично снимет боль и усталость, если ее приложить к вискам. Подобным образом можете использовать и натертую сырую свеклу.

Молочный коктейль, который лечит мигрень.
Взять 1 ч.л. сухого чистотела и залить его небольшим количеством горячей воды, поставить на сильный огонь. Держать посуду на огне 10 минут. Затем снять отвар с огня, остудить и процедить. В отвар добавить 100 мл теплого молока и вбить туда же 2 сырых яйца. Все вместе взбить миксером, чтобы получился настоящий коктейль. Принимать коктейль по 2 ст.л. 4 раза в день до еды. И так чуть больше месяца. Долго, но зато боли станут приходить реже, а потом пройдут.

Мята против головной боли
Последние исследования ученых показали, что эффективным природным анальгетиком по праву можно считать и мяту, которая положительно влияет на работу всего организма, а также отлично борется с головной болью. Кстати, чтобы приступы мигрени вас не донимали, попробуйте с ними бороться с помощью мятного чая. Чтобы его приготовить, вам понадобится заварить 1 ч.л. зеленого чая стаканом кипятка, добавив 0,5 ч.л. мяты и 1/3 ч.л. корицы. Дайте напитку настояться 5 минут. Специалисты уверены, что если такой чай пить хотя бы 2 раза в неделю, то никакая головная боль вам будет не страшна.

Избавляемся от головной боли без таблеток
1. Холодный компресс. Положите полотенце, смоченное водой, на лоб и на виски. Для усиления эффекта можно в воду добавить соль (1 ст. л. на 0,5 л воды) или яблочный уксус (1 ст. л. на 1 л воды).
2. Эфирное масло мяты. Сделайте массаж висков этим маслом. Для лучшего эффекта сделайте с ним еще массаж плеч и шеи. Это снимет напряжение и боль.
3. Чай. Заварите черный или зеленый чай и добавьте в него немного мяты, сахар по вкусу.
Через 10-20 мин. головная боль значительно уменьшится.

При головной боли не спешите пить таблетки. Попробуйте заварить чай из сухих молодых веточек вереска (1 ст.л. на 0,5 л горячей воды), настоять час, процедить, выпить один стакан утром, второй — на ночь.
При стойких головных болях пить утром натощак охлажденную кипяченую воду с медом и яблочным уксусом (по 2 ч.л. каждого на 1 ст. воды). Курс — 30 дней.

Солевая повязка от головной боли
При головной боли, связанной с гайморитом и насморком. на ночь сделайте круговую солевую повязку на голову через лоб и затылок. Чтобы не намокала подушка, под голову можно положить клеенку - но только не накрывать ею саму повязку!

Нехватка всего 4 продуктов провоцирует головную боль. Если бы я знал об этом раньше!

Метки

Головные боли — спутники многих заболеваний. Но есть один вид головной боли, невыносимой и изматывающей. Это мигрень. Она знакома каждому 6–му жителю планеты. Как правило, боль при мигрени локализуется в одном полушарии головного мозга. Чаще мигрень наблюдается у людей эмоциональных, со сниженной устойчивостью к стрессам.

Причины головной боли

Предрасположенность к мигрени обусловлена наследственностью, полом (женщины подвержены ей больше), неправильным образом жизни, психоэмоциональным фоном. Также имеет значение возраст: доктора наблюдают мигрени чаще у молодых людей, начиная с подросткового возраста, а к старости болезнь затухает.

Питание играет огромную роль в возникновении приступов мигрени. Доказано, что дефицит ряда элементов в организме способен провоцировать сильные головные боли в 4 раза чаще. «Так Просто!» выделил 4 группы веществ, нехватка которых способствует возникновению мигрени.

Дефицит этих веществ ведет к головной боли

Люди, у которых не хватает этих веществ, подвержены чрезмерной раздражительности и рассеянности. Также они больше подвержены стрессам. Интересно, что часто мы пытаемся облегчить головную боль препаратами, в составе которых присутствует аспирин. А это вещество как раз снижает содержание в организме фолиевой кислоты и витамина В12.

Шпинат — чемпион по содержанию фолиевой кислоты, также ею богаты брокколи, спаржа, авокадо, свекла, морковь, тыква. Витамин В12 в изобилии содержится в куриных яйцах.
  • Медь и железо
    Дефицит меди и железа в большей степени свойственен женщинам и ведет прямой дорогой к анемии, гипотонии, мигреням и угнетенному состоянию. Богаты медью фасоль, орехи, козий сыр, авокадо#8230; А употребляя регулярно зелень, листья салата, семечки, кунжут, печень и морскую капусту, восполнишь запасы железа.
  • Витамин В6
    Дефицит витамина В6 (пиридоксина) — один из основных факторов возникновения сосудистых заболеваний. Его много в фасоли, печени, свежих овощах, а также злаковых. Налегай на эти продукты, если хочешь сохранить здоровье мозга, нервов, сердца и сосудов.
  • Витамин D

    Витамин D естественным путем вырабатывается в нашем теле под солнечными лучами. А в зимнее время его можно получить из пищи. Яйца, бобы, печень, морепродукты, молочные продукты изобилуют этим важным элементом обмена веществ.

  • Полноценное питание, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе способны существенно снизить частоту и интенсивность мигреней. А снять стресс и успокоиться поможет ароматерамия .

    Надеемся, эта статья поможет тебе и твоим друзьям забыть о головной боли! Будьте здоровы!

    Редакция «Так Просто!»

    Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

    Скачать бесплатно Десерты на скорую руку Получай рецепты, а также другие полезные советы на электронную почту.

    Источники: http://otvet.mail.ru/question/30632196, http://samsebelekar.ru/forum/10-128-4, http://takprosto.cc/prichiny-golovnoy-boli/





    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением