Веб-журнал простых и полезных советов!

Сильная головная боль мигрень лечение



Мигрень и способы ее лечения

Больше трети населения мира находится во власти неврологического заболевания, название которому мигрень. Мигрень характеризуется регулярными и эпизодическими сильными приступами острой головной боли одностороннего характера. Такие боли, как правило, продолжаются от четырех до семидесяти двух часов..

Интересен тот факт, что приступы мигрени возникают при отсутствии серьёзных травм головы, инсульта или опухоли мозга. Кроме того, головные боли при мигрени не являются следствием приступа глаукомы, повышения или понижения артериального давления, а также повышения внутричерепного давления. Временное расширение кровеносных сосудов головного мозга и приводит к возникновению приступов мигрени. Как правило, мигрень является болезнью женщин (соотношение с мужчинами 4:1).

Данное заболевание может проявляться и в подростковом, и в юношеском возрасте. Но с годами оно может и вовсе исчезнуть. Например, у мужчин после 45 лет, а у женщин, как правило, перед наступлением менопаузы. Мигрень бывает двух типов, обычная мигрень и классическая мигрень или мигрень с аурой. Как правило, аура предшествует приступу и выражается в симптомах, которые вызывают нарушения зрительной функции, расстройства слуха и других чувств, а также расстройства двигательного и психологического характера. Этап ауры чаще всего протекает от четырех минут до одного часа.

Приблизительно пятнадцать процентов всех пациентов подвержены именно классической мигрени. Приступы мигрени проявляются с некоторой периодичностью, примерно 3-4 раза в месяц. Чаще всего мигрень проявляется в периоды эмоциональных стрессов. Причины мигрени. Причина, вызывающая изменение кровеносных сосудов мозга, которое способствует возникновению мигрени, до сих пор неизвестна. Более 70% людей, имеющих данное заболевание, генетически предрасположены к мигрени.

Кроме того, существует множество других факторов, которые приводят к возникновению мигрени. К ним относят: физическое и нервное перенапряжение, эмоциональный стресс, употребление в пищу сыра, шоколада, орехов, рыбы, алкоголя (красное вино, шампанское, пиво), а также гормональные изменения, происходящие в организме женщины, во время менструального цикла или при приеме контрацептивов, недостаточный или, наоборот, избыточный сон, климатические условия и их смена.

Симптомы мигрени. Основными симптомами мигрени можно назвать особую чувствительность к свету и звукам, тошноту, рвоту, общую слабость организма, нарушения опорно-двигательной функции, нарушения зрительной функции. Чаще всего, мигрень возникает внезапно, но бывает и так, что больные чувствую себя усталыми, находятся в депрессии или очень сильно хотят сладкого.

Так как сильная головная боль является симптомом не только мигрени, поэтому необходимо обратиться к специалисту, если боль сопровождается повышенной температурой или появлением ригидности шейных мышц, а также другими необычными симптомами Диагностика мигрени. Чтобы диагностировать мигрень специалисту достаточно знать симптомы и частоту приступов, проявляющихся у больного. Кроме того, рекомендуется сдать анализы и пройти обследование. Как правило, врач просит пациента вести дневник, в котором указывать время частоту и продолжительность приступов мигрени.

Определенная схема мигрени свидетельствует о влиянии определенных факторов. Оказание помощи при мигрени. Оказание помощи на каждом этапе развития мигрени будет совершенно разное. Например, когда больной чувствует приближение приступ, самое главное, не дожидаться усиления головной боли. Рекомендуется выпить чашечку горячего сладкого чая со сладостями, поскольку глюкоза при гипоксии может затормозить дальнейшее развитие приступа.

Точечный самомассаж по методу ши-ацу также препятствует развитию сильной головной боли. Техника ши-ацу заключается в надавливании 2, 3 и 4 пальцами обеих рук на область затылочного бугра. Надавливание необходимо осуществлять одновременно с выдохом в течение 7 – 14 секунд и повторять 7 -10 раз. После этого хорошо сделать точечный массаж сонной артерии. Для этого вначале определяют пульсацию левой артерии большим пальцем левой руки, а потом – пульсацию правой артерии – большим пальцем правой руки. Артерию с сильной пульсации прижимают на 1 – 2 секунды большим пальцем к позвоночному столбу.

Данное действие необходимо повторить 5 – 6 раз. Также интенсивное растирание височной артерии той стороны головы, которая подвержена боли, помогает достаточно быстро затормозить усиление головной боли. Этот метод эффективен в течение двух часов. Его можно использовать в качестве вспомогательного на время ожидания действия таблетки. Хорошим средством от мигрени считаются производные растения спорыньи (эрготамин, редергин, кофетамин, ницерголин).

Изменение типа дыхания также может помочь предотвратить развитие сильной боли. Необходимо делать 5-6 неглубоких вдохов животом и 5-6 выдохов, более длительных по времени. Правильное и своевременное применение этой методики поможет избежать возникновение приступа мигрени. В самый разгар приступа заболевания необходимо побыть одному в затемненной комнате, постараться уберечь себя от резких звуков, запахов и поспать. Именно глубокий сон в течение двух часов может снять приступ мигрени.

Лечение мигрени. Как правило, для лечения мигрени врач назначает индивидуально для каждого пациента лекарства. Кроме того, если мигрени мучают больного несколько раз в неделю, специалист обязательно назначает какое-либо лекарственное средство для профилактики данного заболевания. В случае, когда мигрень становится следствием влияния какого-либо фактора необходимо стараться избегать его воздействия на ваш организм в будущем. Мигрень можно лечить и народными средствами. Отвар из лугового клевера одно из самых эффективных и распространенных средств народной медицина для лечения мигрени.

Для его приготовления необходимо взять 1 ст.л. цветков клевера лугового и залить их стаканом кипятка. Настоять отвар в течение одного часа и процедить. Принимать отвар следует 3 раза в день по 100 гр. Свежий сок картофеля также эффективен в борьбе с мигренью. При каждой головной боли необходимо выпивать по 1/4 стакана сока. Эффективными и приятными на вкус средствами от мигрени являются крепкий зеленый чай, сок свежей калины и черной смородины. Травяной сбор из мяты перечной, душицы и кипрея узколистного также хорошо помогает при приступах головной боли. 1 ст.л. травяного сбора заливается кипятком (300 мл) и настаивается в течение часа. Настой процеживают и принимают по 200 гр. когда это необходимо. Настой мелиссы также помогает справиться с приступами мигрени. Для его приготовления необходимо взять 3 ст.л. сухой травы мелиссы и залить кипятком (200 мл), настоять в течение часа. Принимать отвар мелиссы нужно по 2 ст.л. 4 раза в день.

Мигрень: лечение народными средствами

Приступы головной боли, называемые мигренью, имеют пульсирующий характер и локализируются, как правило, в какой-либо одной части головы, чаще в области глазницы, лба или виска. В большинстве случаев приступы мигрени сопровождаются рвотой и чувством тошноты, кроме этого достаточно часто наблюдается непереносимость громких и резких звуков, яркого мерцающего света. Начинается приступ с медленно нарастающей боли, продолжается обычно от 12 до 18 часов, после приступа наступает состояний сонливости. Около 70 % всего населения земного шара регулярно испытывают мигрень, лечение народными средствами данного состояния отличается достаточно высокой эффективностью и пользуется большой популярностью.

Знаем причины #8212; успешно лечим мигрень

Сильные пульсирующие боли в голове возникают в результате расширения кровеносных сосудов, которое носит временный характер. Периодическое расширение и сужение кровеносных сосудов приводит к изменениям работы головного мозгаиотеку тканей. Точные причины возникновения мигрени не установлены, однако достаточно часто улавливается связь между приступами и теми или иными провоцирующими факторами, к которым можно отнести прием лекарственных препаратов, длительное состояние стресса, пребывание в шумных местах и даже употребление определенных пищевых продуктов. Кроме этого точно известно, что чаще всего от приступов мигрени страдают женщины.

Опасность мигрени

Ввиду того что причин возникновения головных болей множество, мигрень является одной из наиболее непонятных и сложных проблем медицины. Если вы страдаете от сильных, время от времени повторяющихся головных болей, целесообразно обраться за помощью к врачу и пройти полное обследование организма, т. к. мигрень может быть сигналом о наличии опасных заболеваний. Так, причиной мигрени может быть вирусная инфекция, лечение которой нужно проводить незамедлительно. Часто причиной головных резких болей являются скачки артериального давления, которые также не стоит оставлять без внимания. Порой сильные головные боли являются сигналами таких опасных состояний как закупорка сосудов головного мозга илианевризма, или начинающейся опухоли мозга.

Лечение

Прежде чем приступать к лечению мигрени необходимо выявить факторы, провоцирующие ее возникновение, и сделать это может только квалифицированный специалист после проведения обследования.

Если у вас диагностировано такое заболевание как хроническая мигрень, и вы точно знаете, что ее вызывает, кроме применения лекарственных препаратов можно обратиться за помощью к народным способам лечения головной боли.

Лечение народными средствами

Применяемые в настоящее время народные средства от мигрени очень разнообразны и порой весьма экзотичны, поэтому какой именно способ выбрать – это личное дело каждого. Итак, при приступах мигрени известного вам происхождения народная медицина рекомендует:

  • ставить горячие компрессы на больную сторону головы, если она побледнела, и холодные компрессы, если больная часть головы покраснела;
  • принимать горячие ручные, ножные и общие ванны, а также контрастный душ;
  • ставить горячие компрессы на всю поверхность головы, если цвет кожи не меняется во время приступа;
  • применять тугое укутывание и стягивание головы, захватывающее область висков и совмещать его с приемом горячего питья. Дополнительно на область висков необходимо поместить ломтики лимона;
  • выполнять массаж кожи головы обеими руками в направлении отвисков и лба к затылку;
  • вдыхать смесь нашатырного и камфорного спирта;
  • ставить компрессы с сырым луком на область лба, а также помещать в ухо с больной стороны головы тампоны, смоченные в соке лука или свеклы.

Рецепты домашних средств

Для лечения и профилактики мигрени рекомендуется ежедневно употреблять смесь соков одуванчика, шпината и моркови в соотношении 1:1:3, т. е. на одну часть сока шпината приходится одна часть сока одуванчика и три части сока моркови.

Также хорошим средством от мигрени является коктейль из свежих соков моркови, шпината и огурцы, взятых в равных пропорциях.

При мигрени, возникшей на почве нервного переутомления, рекомендуется съесть пару кусочков селедки.

Достичь наибольших результатов в лечении мигрени вам поможет соблюдение «правила трех Т» – в помещении где находится больной с головной болью должно быть тихо, тепло и темно.

Травы для лечения мигрени

Настои и отвары лекарственных трав являются достаточно эффективными средствами для лечения мигрени, однако принимая их нужно помнить о том, что, как и все лекарственные препараты, травы имеют свои противопоказания.

Для облегчения состояния во время приступа можно использовать настой мяты перечной. Для приготовления данного настоя необходимо залить стаканом горячей (не кипящей) воды половинустоловой ложки травы мяты, постоянно помешивая состав подогреть на водяной бане в течение десяти минут, после охладить, долить кипяченой воды до объема 250 мл. Пить по одной трети стакана три раза в день до еды.

Также помогает уменьшить длительность приступов мигрени настой травы прострела. Для его приготовления необходимо залить две чайные ложки травы прострела стаканом горячей кипяченой воды. Настаивать состав необходимо в течение суток, после процедить. Пить небольшими порциями на протяжении всего дня.

Хорошо помогают при лечении мигрени цветки травянистойбузины, из которых необходимо приготовить настой. Для этого столовую ложку цветков травянистойбузины заливают стаканом кипятка, настаивают под крышкой полчаса и затем процеживают. Принимают такой настой с медом по 50 мл.настоя три раза в день за 15-20 минут до еды.

Лечебные горчичные ванны

Если предупредить развитие приступа мигрени вам все-таки не удалось, то получить быстрое облегчение вам может принести прием общей горячей ванны с горчичной мукой (горчичным масломилисеменами горчицы) или применение ручных и ножных ванн. Для приготовления лечебной ванны необходимо развести в небольшом количестве воды, температура которой составляет примерно 500, одну горсть горчичной муки, размешать до кашицеобразного состояния. Получившуюся смесь добавить в ванну. Принимать общую ванну необходимо не более 15 минут, а ножныеи ручныеванны – до покраснения кожных покровов.

Лечение лекарственными препаратами

Теперь вы уже знаете, как лечить мигрень народными средствами, поговорим о лечении медикаментами, которые назначаются врачом. На начальной стадии приступа мигрени хорошие результаты дает применение обычных анальгетиков #8212; парацетамола 0,5 – 1 грамм, аспирина и его производных, а также прием комбинированных препаратов, таких как солпадеин, нурофен, пенталгин и пр.

При уже «разыгравшемся» приступе с сильной головной болью применяются препараты, обладающие выраженным сосудосуживающим свойством: эрготамин, дигидергот и пр.

Как избавиться от мигрени при беременности?

Опасность мигренозных приступов для будущей матери

Несмотря на безвредность мигрени для ребенка, существуют некоторые риски для женщины. Так, если сильные боли в голове сопровождаются потемнениями в глазах и тошнотой, то это может быть признаком резких скачков давления, что в период беременности не желательно. Резкие спазмы кровеносных сосудов мешают полноценному снабжению плода питательными веществами.

Кроме того, боли в голове могут быть симптомами состояний, таких как образование тромбов, болезни сердечно-сосудистой системы, гипертония, повышенное внутричерепное давление. Поэтому, в случаях когда головные боли повторяются довольно часто и интенсивно, следует сообщить о них своему врачу, который сможет установить природу их происхождения.

Немедикаментозные средства лечения

Как известно, во время вынашивания ребенка применение каких-либо лекарственных препаратов крайне нежелательно.

Но что делать, когда принимать лекарства нельзя, а головные боли уже невыносимы? Можно выделить несколько способов лечения болей или их уменьшения без обращения к фармацевтической продукции:

  1. Кофеин. Проверенным и эффективным средством от головных болей остаются горячие напитки, содержащие в своем составе кофеин (кофе, какао, чай). Установлено, что в умеренных дозах кофеин не наносит вреда будущему ребенку. Лучше добавить в напиток много сахара. Глюкоза – главная пища для мозга.
  2. Массаж оказывает не менее эффективное действие при болях. При мигрени показан массаж шейного отдела и головы. Если рядом нет массажиста, можно самостоятельно промассировать виски, кожу головы и шею. Движения должны быть круговыми, интенсивными, но не резкими.
  3. Холод. Для снижения болевых симптомов у беременных к голове рекомендуется прикладывать холодные компресссы и держать несколько минут. Также можно принять холодный душ или же просто сполоснуть голову холодной водой.
  4. Прогулки на свежем воздухе. Небольшие физические нагрузки полезны не только для организма беременной, но и для оттока части крови от сосудов головного мозга к мышцам, тем самым нормализуется давление и устраняется боль.

Лекарства от мигрени при беременности

К медикаментозному лечению любых болезней в период беременности врачи относятся крайне негативно. Это объясняется отрицательным воздействием лекарственных средств на плод. Поэтому, если терпеть головную боль возможно, специалисты советуют воздержаться от приема таблеток.

Если боль слишком сильная, то наиболее безопасными средствами в борьбе с мигренью остаются Цитрамон и Парацетамол. Однако принимать их нужно в строгой дозировке, прописанной лечащим врачом.

В некоторых случаях врач может прописать прием магнийсодержащих лекарств, которые благоприятно воздействуют на кровеносные сосуды и не угрожают здоровью ребенка.

Ни в коем случае нельзя при лечении мигрени во время беременности принимать аспирин и его производные. Они разжижают кровь, способны привести к внутреннему кровотечению и спровоцировать преждевременные роды и выкидыш.

Также запрещено лечить себя с помощью анальгина и иных анальгетиков. Они пагубно воздействуют на кроветворную функцию организма и могут вызвать нарушения в развитии плода.

Важно помнить, что самолечение во время беременности очень опасно как для ребенка, так и для самой женщины. Поэтому, прежде чем принимать решение о приеме любых лекарств, следует проконсультироваться у врача.

Профилактика приступа у беременных

Ввиду того что применение медикаментов при приступах мигрени ограничено, эффективным методом борьбы с заболеванием остается его предупреждение.

Для профилактики сильных головных болей у беременных можно выделить следующие советы:

  1. Регулярное питание, желательно дробное. Известно, что одной из самых частых причин головных болей у беременных является изменение уровня сахара. Поэтому важно предупредить чувство голода. Для этого питаться нужно часто и маленькими порциями.
  2. Важно высыпаться. Установлено, что недостаток сна – причина болей в голове. Беременным спать в сутки нужно не меньше 7 часов, но и не более 9-10.
  3. Покой. Беременным женщинам противопоказаны стрессы и любые серьезные волнения и переживания. Они не только провоцируют головную боль, но и могут привести к преждевременным родам.
  4. Регулярные физические нагрузки. Будущим мамам рекомендованы каждодневные прогулки на свежем воздухе, а также легкие упражнения в виде йоги и дыхательной гимнастики. Они уменьшают или снимают головную боль. Кроме того, они увеличивают снабжение клеток мозга кровью, следовательно, предупреждают мигрень.
  5. Эффективным средством для профилактики мигрени остается массаж. Он обладает успокаивающим и расслабляющим действием. Для этого можно записаться на сеанс к массажисту или самостоятельно проводить массаж лица и шеи. Воздействие должно быть мягким и плавным.

Напомним, что чем больше срок вынашивания ребенка, тем реже и меньше по интенсивности приступы мигрени. Это объясняется перестройкой организма женщины и подготовкой организма к родам. Если на ранних сроках головные боли отмечаются довольно часто, то ближе к рождению ребенка у 90% будущих мам мигрень полностью проходит. Поэтому главная задача в борьбе с мигренью при беременности сводится к профилактике головных болей в первом триместре. Именно на этом сроке организм нуждается в помощи извне. Во второй половине срока тело само учится справляться с проблемой.

При наступлении приступов мигрени ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, так как прием некоторых препаратов может навредить плоду.

Поэтому любые действия следует выполнять только после посещения врача.

Источники: http://www.medcentre.com.ua/articles/Migren-i-sposoby-ee-73972, http://fitohome.ru/babushkiny-recepty/migren-lechenie-narodnymi-sredstvami.html, http://spinazdorov.ru/cephalalgia/hemicrania/migren-pri-beremennosti.html





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением