Веб-журнал простых и полезных советов!

Мучают постоянные сильные головные боли



Кого часто мучают головные боли?

Подскажите, как вы с этим справляетесь? Ответы, типа: отрубить, голова не. завяжи и лежи - уже не действуют. Спасибо.

Пользователь удален Ученик (140) 8 лет назад

Головная боль может быть разного происхождения. Поэтому лучше сначала надо найти ее причину.
Плохо подобранные очки - сменить их.
Низкое давление - выпить черный чай или кофе.
Переутомление (”тяжелая голова”), спазмы сосудов - выпить горячий настой мяты перечной, опустить руки и ноги (до щиколоток) в горячую воду на 10 минут. Немного полежать, отдохнуть. Хорошо еще поесть селедку. Эта рыба также помогает при умственном переутомлении.
Нервные боли - выпить валерианы, принять ванну с морской солью (если нет противопоказаний) .
Боли в затылке - сделать наклоны головы к плечам, к груди, повернуть голову вправо и влево, по 7-14 раз.
Жирная пища тоже вызывает головную боль. Засорение желудка - вызвать рвоту и прочистить желудок.
В любом случае сделать массаж головы, затылка. Хорошенько массировать шею (от шейного позвонка к плечам) .
Все пальцы рук (от основания до ногтей) тщательно промассировать.
Интенсивно расчесать голову расческой в разные стороны. Будет хороший прилив крови к голове, она разогреется и надо обязательно надеть на голову шапочку или повязать ее косынкой.
Для профилактики - пить каждый день натощак по стакану сыворотки или простокваши.
Постоянно носить на шее нитку настоящего янтаря.
Попробуйте.

Андрей Валерьевич Просветленный (33043) 8 лет назад

Выясни причину сначала. Если это шейный остеохондроз, то есть упражнения - http://otvet.mail.ru/answer/104641439/

Тамара Музалевская Мыслитель (5807) 8 лет назад

Не думать об этом и все, ешь больше фруктов!

Наталия Комолова Гуру (3273) 8 лет назад

Если очень сильно болит голова, то две таблетки Пенталгина, если не сильно, то одна. Терпеть головную боль нельзя (врачи говорят). а сама она не пройдет

я Елена Мыслитель (7122) 8 лет назад

Цитрамон пью. Дешево и помогает.

Екатерина Злотникова Ученик (181) 8 лет назад

я тоже мучуюсь сильной головной болью. спасаюсь таблеточками, в народную медицину не верю. и до доктора не могу дойти (это моя ошибка). БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Мираж Мудрец (11937) 8 лет назад

Меня часто очень мучили - ставили диагноз вегитососудистая дистания - обратилась к гомеопату - привела организм в соответствие и уже два года я об єтом недуге даже и не вспоминаю. И Вам советую.

Наталия Лукьянова Мастер (1373) 8 лет назад

Я часто мучаюсь головными болями, раньше пила спазган-помогало. Сейчас при беременности врач посоветовал обвязывать голову и шею чем-нибудь теплым (я использую шерстяной шарф). Помогает.
Но к врачу лучше все же сходить.

действительно, нужно выяснить причину. мне иногда помогает горячий душ (не ванна). где-то прочитала, что так расширяются сосуды. обезболивающие почти никогда не помогают. иногда бывает, что ничего не помогает, вот тогда завяжу и лежу .

Инна Ученик (105) 8 лет назад

Пройди обследование в Мед. институте. РЭО и инцефолограмму. И действуй по рекомендациям.

Zina Zeta Оракул (85876) 8 лет назад

Нужно расшлаковывать организм, начиная с чистки кишечника. Иногда одно это уже помогает, есть пациенты, которым клизма через 15 мин снимает самые дикие головные боли.

Виктория Мудрец (15570) 8 лет назад

Причин очень много. Часто бывает от переутомления и невысыпания. Душ контрастный, чай из трав-душица, мята. И отдых. Первопричину наверное Вы и сами знаете. Устраняйте ее.

Ирина Мастер (1827) 8 лет назад

У меня постоянные боли (мигрень). пью седалгин-нео две таблетки, и если есть возможность, плежать полчаса, помогает.

Nika Просветленный (30604) 8 лет назад

Меня раньше ежедневно мучали головные боли. Причём я просыпалась уже с головной болью. Невропатолог навыписывала кучу таблеток, диагноз поставила вегето-сосудистая дистония. А причиной тому было, оказывается нелеченный тонзиллит, это когда частые ангины, першение в горле. ЛОР сказала удалять миндалины. Но я пролечила хорошенько (отморозили вместо удаления) и ГУД БАЙ мои головные боли! Так что обрати внимание на горло и миндалины.

Юлия Кузнецова Мастер (2207) 8 лет назад

У меня частые головные боли, пью цитропак. А когда мигрени- то кетанов. больше ничего мне не помогает, перепробовала много всего.

Девушка Дракон Мыслитель (7284) 8 лет назад

Я спасаюсь цитрамоном и кеторолом. Головные боли у меня из-за того, что работа по сменам (дневные, ночные), но поменять её не могу-з/п более менее достойная, лучше уж так, чем жить в бедности (пробовала-не понравилось).

АлександрКлементьев Ученик (129) 9 месяцев назад

тем кто в городах живет им легче добраться до врача, а нам сельским -ноги протянешь но все равно ползешь на работу, а фельдшер кроме как давление измерит ни чего не может, на все говорит нужен сертификат.

Многих людей сегодня мучают частые сильные головные боли

Каждый знает, как головная боль может отравить жизнь. Она не позволяет сосредоточиться, ломает планы, заставляет принимать лекарства снова и снова. В чем может быть причина и когда стоит бить тревогу?

По данным ВОЗ более половины взрослого населения планет испытывают головные боли. Они могут быть эпизодическими или приходить регулярно. Головная боль многолика, они может быть резкой и ноющей, усиливаться и практически затихать, напоминая о себе в период напряжения. Независимо от того, каков характер боли, ее нельзя оставлять без внимания. Организм человека устроен так, что ни одна его часть не станет подавать сигнал без причины, а боль является тем самым сигналом тревоги.

Во всем мире сильные головные боли являются наиболее частой жалобой терапевту или неврологу, но, увы, данному явлению не оказывают должного внимания. В большинстве случаев приступ купируют приемом анальгетика и забывают о нем до следующего напоминания. Что же нужно знать о головных болях, чтобы обезопасить себя?

Прежде всего, стоит помнить, что головная боль может быть первичной или вторичной.

В первом случае она не является симптомом какого-либо заболевания и является самостоятельным отклонением. Разновидностей первичной головной боли всего три. Это мигрень, в случае, если она диагностирована специалистами, боль перенапряжения, с ней сталкивалось подавляющее большинство взрослого населения и кластерные боли. Последние являются наиболее опасными. Кластерные боли имеют приступообразный характер и могут повторяться довольно часто, характеризуются настолько сильным болевым синдромом, что человека могут посещать суицидальные мысли. Но точно установить характер явления может только специалист после соответствующего обследования.

Вторичные головные боли являются следствием других болезней и состояний. Например, вызванные длительным приемом препаратов или специфические головные боли гипертоников. Самостоятельно обнаружить причину явления невозможно и если они повторяются регулярно или довольно сильные, имеет смысл обратиться врачу, терапевту или невропатологу для обследования, постановки диагноза и назначения адекватного лечения.

Какие же причины регулярных головных болей наиболее распространены?

Если симптом возникает по утрам, отдает толчками в виски и зачастую проходит после физических нагрузок или чашки кофеиносодержащего напитка, то вероятнее всего речь идет об артериальной гипотонии. Само по себе состояние не опасно, но необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не допустить внезапного падения давления.

Вопреки убеждениям гипертоники при стабильно высоком давлении не жалуются на частые головные боли. Обычно синдром возникает во время резкого скачка давления и сопровождается головокружением и «мушками» перед глазами. Это состояние обязательно необходимо отметить и купировать приступ, так как подобная боль может свидетельствовать о начале гипертонического криза, который в свою очередь может стать причиной инсульта или инфаркта.

Также довольно распространенна психогенная головная боль. Она очень коварна, так как установить диагноз крайне тяжело из-за высокой вариативности симптомов. Она может быть острой и ноющей, затрагивать всю голову или отдельные зоны, внезапно появляться и исчезать или же мучить больного сутками. Чаще всего такой синдром возникает после умственного, психического или физического перенапряжения. Лечение такого отклонения требует обязательного сотрудничества с психотерапевтами и психиатрами.

Также постоянные головные боли часто являются единственным симптомом мигрени, заболевания возникающего из-за нарушения тонуса сосудов головного мозга. Чаще всего приступ начинается с того, что зрение становится нечетким, предметы приобретают расплывчатые очертания и легкий ореол. После этого, как правило, приходит мучительная головная боль, сопровождающаяся светобоязнью. Приступ может длиться до нескольких суток.

Насторожить и стать поводом для обращения к врачу должна головная боль, появившаяся одновременно с лихорадкой. Также она может сопровождаться тошнотой и рвотой. Это может быть признаком менингита – воспаления мозговых оболочек. Чаще всего такие боли сопровождаются и другими симптомами, например, человек не может прикоснуться подбородком к груди, это чревато потерей сознания.

Внезапная, чрезвычайно сильная головная боль может свидетельствовать о кровоизлиянии в мозг. Как правило, в таком случае человек теряет сознание или нарушается чувствительность частей тела. Такой синдром требует безотлагательного вызова кареты скорой помощи.

Также должны насторожить головные боли в том случае, если они начались внезапно и беспричинно. Но после первого приступа стали приходить регулярно и усиливаться. Такое состояние может сигнализировать о наличии опухоли мозга.

Также причины таких болей могут находиться и за пределами головы. Ярко выраженным болевым синдромом дают о себе знать нарушения в работе позвоночника. Например, радикулит и шейный остеохондроз.

Очень мучительными головными болями сопровождается протекание таких болезней, как гайморит и отит. В обоих случаях боль будет довольно сильной. Но при воспалении гайморовых пазух она сосредоточена в передней части головы, буквально за лбом. А при отите захватывает околоушное пространство. Важно помнить, что наличие очага воспаления вблизи головного мозга крайне опасно. При малейшем ухудшении состояния, появлении посторонних симптомов, например, головокружения, нарушения зрения, тошноты или рвоты, следует немедленно обратиться к специалисту.

Если регулярно беспокоят острые или специфические головные боли, причины обязательно должен выяснять специалист. И лучше не затягивать с его посещением, ведь в некоторых случаях отсчет времени может идти на часы.

Статья «Многих людей сегодня мучают частые сильные головные боли» и другие медицинские статьи по теме «Заболевания соединительной ткани» на сайте ЙОД.

Сильная головная боль: виды, причины и лечение

Как бы нам ни хотелось, но сильная головная боль. мигрени и головокружение регулярно посещают каждого человека, ведь современный мир с его плохой экологией, постоянными стрессами и магнитными бурями — отнюдь не то место, где многие могут похвалиться отменным здоровьем.

раньше голова болела ну максимум 2 раза в году.
лечилась по женски,врач приписала пить диане-35.мне от него было очень плохо,и тошнило и слабость и болела голова,дошло до того что с кровати не могла.

пишет 16 октября 2009, 12:48


Резкие запахи, даже приятные, являются причиной головной боли у многих людей. Почему это происходит, до конца не ясно, но известно, что запахи стимулируют нервную систему. Наиболее часто головную боль вызывают запахи краски, ароматы духов и некоторых цветов.


Причина 4. Заколки для волос


То, как вы укладываете волосы, может повлиять на ваше самочувствие. Тугой конский хвост, к примеру, может сильно стянуть кожу черепа, тем самым провоцируя головную боль. Обручи, косы и тугие шляпы могут вызвать тот же эффект. Если причина вашей головной боли именно в этом, распустите волосы, и вскоре вы почувствуете себя лучше.


Причина 5. Физическая нагрузка

Уважаемая Наташа, судя про Вашим жалобам Вам лучше обратиться к неврологу

Здравствуйте. Моей маме 65 лет. Недавно диагностировали аневризму сонной артерии 5*6*7. Головные боли мучали с детства. Потери сознания не было. Иногда немеют ноги. Давление контролируем. Один раз упало до 60-40. Оперировать будут только в июле. На платную средств нет.Какие у нас шансы дожить до операции? Что мы можем сделать?

В таком случае причинами могут стать две ситуации:

Менингит. Головная боль на фоне повышенной температуры сильная, распирающая, сопровождается рвотой, тошнотой, напряжением мышц затылка, и быстрым ухудшением общего состояния больного без других выраженных симптомов гриппа или простуды.

В случае сочетания головной боли с повышенной температурой и рвотой следует немедленно вызвать скорую и госпитализировать больного.

Грипп или простуда. Головная боль не очень сильная, захватывает в основном лоб, глаза, виски с одной или сразу с обеих сторон. Кроме головной боли у больного наблюдается повышенная температура, насморк, кашель, боли в горле и другие симптомы простуды.

Продолжительные головные боли вместе с тошнотой и рвотой

Такие головные боли (особенно в случае периодической утренней тошноты) могут наблюдаться на фоне повышения внутричерепного давления (опухоль, гидроцефалия и пр.). Если у вас возникли периодические, не очень сильные головные боли, что также сопровождалось тошнотой, как можно скорее обратитесь к невропатологу.

Головные и лицевые боли (связанные с поражением тройничного нерва)

Тройничные головные боли очень сильные и кратковременные. Один приступ такой боли может длиться несколько секунд. Во время приступа тройничной головной боли больной замирает и боится пошевелиться, чтобы не спровоцировать новый.
При поражении тройничного нерва головная боль чаще захватывает область темени, лба и может распространяться на лицо, зубы.

Также постоянные головные боли часто являются единственным симптомом мигрени, заболевания возникающего из-за нарушения тонуса сосудов головного мозга. Чаще всего приступ начинается с того, что зрение становится нечетким, предметы приобретают расплывчатые очертания и легкий ореол. После этого, как правило, приходит мучительная головная боль, сопровождающаяся светобоязнью. Приступ может длиться до нескольких суток.

Насторожить и стать поводом для обращения к врачу должна головная боль, появившаяся одновременно с лихорадкой. Также она может сопровождаться тошнотой и рвотой. Это может быть признаком менингита – воспаления мозговых оболочек. Чаще всего такие боли сопровождаются и другими симптомами, например, человек не может прикоснуться подбородком к груди, это чревато потерей сознания.

Если боль выступает в качестве признака инфекции, опухоли, сосудистой патологии, то осложнением ее является прогрессирование основного заболевания, возможно даже паралич или летальный исход.

Лечение

Делайте специальные упражнения для расслабления. Попросите вашего врача показать вам эти упражнения. Примите безрецептурные обезболивающие препараты, такие как ацетилсалициловая кислота, парацетамол или ибупрофен для облегчения боли. Однако ими не стоит злоупотреблять. Слишком частое применение таких препаратов может привести к так называемому эффекту отдачи, и головные боли появятся снова. Детям не стоит давать ацетилсалициловую кислоту (аспирин), т.к. ее применение может привести к опасному состоянию, называемому синдромом Рейе (гепатоцеребральный синдром). Постарайтесь расслабиться, отдохнуть или поспать в темном тихом помещении, голову держите приподнятой. Наложите прохладный компресс на голову для облегчения боли. Примите прохладный душ. Помассируйте мышцы шеи и плеч.

Что может сделать врач

Наряду с традиционными медикаментозными средствами, избавиться от болей в области головы помогает массаж стоп. Техника массажа предельно проста и на ее освоение потребуется буквально 2-3 занятия. Для лечения головной боли необходимо обработать массажными движениями следующие рефлекторные зоны стопы: области головы, гипофиза и солнечного сплетения. Массаж необходимо проводить 2 раза в день — утром и вечером.

- теплый или холодный компресс на переносицу и лоб при болях в этой области, а также на шею в случае, если беспокоит сильная головная боль в области затылка.

Что делать, если эти методы не помогают? Можно принять одну таблетку обезболивающего. Если делать это нечасто, то вреда она не принесет. Какие же лекарства допустимо пить беременным? В небольших дозах разрешается Цитрамон или Парацетамол , есть и малоизвестный препарат - Ацетаминофен . Категорически запрещено пить Нурофен , Аспирин и анальгетики. Этих же правил нужно придерживаться и во время лактации, если возникает сильная головная боль. Что делать: кормлю ребенка, а терпеть нет сил? - часто интересуются женщины. Есть совместимые с грудным вскармливанием препараты, в основном, на основе парацетамола. Это Калпол , Эфералган или Панадол . Они меньше всего вредят ребенку, но часто их принимать тоже не стоит.

Головная боль у детей

Маленьких пациентов лечить намного сложнее, потому что часто они не могут точно описать свое состояние. Поэтому в случае головной боли нужно обязательно показать ребенка врачу. Только поставив диагноз, доктор может определить, как справиться с проблемой. Кроме болей, связанных с различными нарушениями здоровья, современные дети часто испытывают боли напряжения и даже страдают от мигрени. Помочь малышу может легкий массаж, покой и сон, липовый чай или прохладный компресс. Для разового снятия сильного приступа допустимо давать ребенку лекарства на основе парацетамола. Большинство же нестероидных противовоспалительных препаратов и анальгетиков детям до 12 лет противопоказаны.

Профилактика головных болей

Как известно, все лекарства небезопасны для здоровья. Поэтому лучше не допускать состояния, когда нужно пить сильные препараты. Для тех, кого регулярно беспокоят головные боли, очень важно соблюдать правильный режим дня, вовремя ложиться спать и больше гулять на свежем воздухе. Необходимо вести активный образ жизни, меньше времени проводить у телевизора и компьютера. Очень важно также следить за питанием, ведь многие продукты могут вызвать головные боли: кофе, шоколад, газированные напитки, консервы и колбасы. Их лучше избегать. Отказаться нужно также и от алкогольных напитков и курения.

Источники: http://otvet.mail.ru/question/16230949, http://www.yod.ru/articles/id_3658/, http://nash-dzerzhinskij.ru/krasota-i-zdorove/340-muchayut-silnye-golovnye-boli.html





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением