Веб-журнал простых и полезных советов!

Что пить при сильных головных болях



Что делать при сильных головных болях

Головная боль — следствие многих болезней (простуда, стресс, гипертония, нарушение внутричерепного кровообращения). Мигрень – одна из возможных причин нестерпимой боли. Она характеризуется внезапными приступами. Обычно она охватывают одну сторону головы. Чтобы найти ответ на вопрос, что делать при сильных головных болях, нужно выяснить причину их возникновения. Только после обследования врач назначает больному лечение. Существуют эффективные методы народной медицины, которые станут отличным дополнением к основному лечению.

Некоторые эффективные народные методы лечения сильных головных болей:

- Надавите на артерии в височной области. Боли головы могут быть следствием стресса, нервных потрясений, затяжной депрессии. Надавите пальцами на виски, подержите их в таком положении в течение 10 секунд. После уберите руки, вы почувствуете облегчение: кровь поступит в мозг, сильные головные боли уйдут.

- Выпейте липовый чай. Приготовить напиток можно следующим образом: залейте цветки липы (2 ст. ложки) водой и прокипятите смесь на водяной бане около 10 минут. Отвар нужно пить перед сном. Народное средство снимет сильную головную боль. Его можно использовать для лечения обморока и нервных заболеваний.

- Средство от мигрени из корней первоцвета весеннего, лаванды, розмарина, мяты и валерьяны. Смешайте ингредиенты в равных частях. Для приготовления средства вам понадобится столовая ложка сбора. Засыпьте смесь в термос и залейте стаканом кипятка. Настаивайте средство до полного охлаждения. Пейте средство по два стакана в день.

- Туго затяните голову платком, примите положение тела, чтобы ноги и голова были на одном уровне. Этот способ поможет, если у вас были боли, связанные с ослаблением организма и малокровием. Недуг сопровождается расширением зрачка, холодным потом и падением пульса. Для усиления эффекта выпейте зеленый чай либо настойку мяты.

- Сделайте массаж зоны, которая болит. Движения должны быть легкими. Постепенно усиливайте их. Можно использовать для массажа специальную щетку. Нащупайте в районе скул, висков и бровей болезненные точки. Помассируйте их.

- Теплая ванна. Вода в ней должна быть комнатной температуры. Добавьте в ванну морскую соль и несколько капель эфирного масла. Расслабьте тело, закройте глаза, полежите в таком положении в течение 10 минут. Помассируйте кожу головы струей теплого душа. Двигайте душ круговыми движениями. После ванны выпейте чай с лимоном.

Читайте также:

Что делать при головной боли

Головная боль не является отдельным заболеванием, это всего лишь симптом другого недуга. В основном, головная боль сопровождает воспалительные, инфекционные, простудные заболевания, болезни шейного отдела, мигрени, повышенное давление и т.д. и каждый раз прибегать к обезболивающим средствам нельзя. Лучше использовать другие методы, помогающие решить проблему, что делать при головной боли.

Первая помощь при сильной головной боли

При систематических головных болях следует как можно быстрее обратиться к терапевту, пройти обследование, сдать анализы, при необходимости пройти томографию. Только так врач сможет определить причину болезни и назначить правильное лечение.

  • При острых спазмах в голове следует прилечь на диван и постараться отдохнуть. Но перед этим выпить крепкий зеленый или черный чай сильно подслащенный.
  • Можно достать несколько кубиков льда и приложить к вискам и ко лбу. Можно смочить полотенце в холодной воде и положить на голову.
  • Хорошо помогает эфирное масло мяты, розмарина или гвоздики. Если есть аромалампа, то можно ее зажечь с любым из масел.

Как и что делать при головной боли и спазмах

  • Для восстановления кровотока в сосудах головы потребуется грелка с теплой водой, которую следует подложить под голову. В таком состоянии надо пролежать полчаса. Эта процедура поможет восстановить кровоток и выведет токсины.
  • Если в доме имеется мазь «Звездочка» или «Доктор Мом», то можно не беспокоиться, что делать при головной боли. Этими мазями надо смазать виски. Эффект наступает быстро, благодаря присутствию в составе эфирных масел.
  • Успокоить головную боль может лимонная корка. Срезанную свежую лимонную корку надо прикладывать к вискам с внутренней стороны. Через какое-то время на коже под коркой лимона появится несильное покраснение со жжением и зудом. Это говорит о том, что головная боль проходит.

Как только появилась головная боль, не стоит спешить принимать лекарства. Они, конечно, быстро избавят от ноющей боли, но окажут опасное влияние на печень.

Многих людей, которые отказались от кофеина и никотина, а так же алкоголя, не волнует проблема, что делать при головной боли. Ведь даже маленькая чашка кофе способна спровоцировать головную боль. Лучше проводить побольше времени на улице. Вечером после работы не стоит спешить садиться в транспорт, лучше пару остановок пройти пешком.

Читайте также статьи:

  • Анальгин от головной боли

Анальгин – обезболивающий препарат, в состав которого входит метамизол натрия. Он быстро всасывается, легко растворяется, препарат эффективный в тех случаях, когда необходимо срочно устранить головную.

  • Что помогает от головной боли

    Многие из нас хотя бы раз сталкивались с таким недугом, как головная боль. Наиболее распространенными причинами бывают переутомление и простуда. Если головная боль начинает преследовать все чаще, не в.

  • Головная боль в области затылка: причины

    Головная боль бывает разной по своему характеру и месту локации. В случае, если боль чувствуется в затылочной области, нельзя однозначно сказать, что настоящий ее источник находится в самой голове, а.

    При головной боли нужно пить воду!


    Продолжаем тему натуральных лекарств. Никакой химии, зависимости, побочных эффектов и вреда для экологии. Сейчас рассмотрим природные средства, способные избавить нас от головной боли. Они и правда, действуют!

    Мигрени – страшное состояние. Те, кто сталкивался с сильной головной болью, знают – больно даже глаза поднимать. И если кто-то включит свет в комнате, то ощущение такое, будто голова раскалывается, как орех. Поэтому, чтобы избавиться от мучений, мы порой поступаем глупо и необдуманно. А фармацевтические компании на этом зарабатывают.

    Многие препараты в продаже, которые применяются для снятия боли, часто играют с нами злые шутки. Дело в том, что они вызывают привыкание. И вскоре нам требуется более крупная доза. Эти химические медикаменты наносят вред желудку, печени и другим органам. Что уж говорить, когда человек «подсаживается» на них и принимает все чаще и в больших количествах. Но есть более натуральные средства. естественные.

    Например, очень действенные травяные чаи . Они отлично снимают головные боли. Более того, успокаивают, благотворно влияют на нервную систему, борются с бессонницей. Какие растения выбрать? Очень подходят: мята, мелисса, ромашка, шиповник, листья смородины и малины (не ягоды), душица, зверобой . крапива, липа (цветочки), акация. Можно комбинировать травы. Например, липа очень хорошо сочетается со смородиновыми листьями. Подходит и спорыш. Но с ним нужно быть осторожными. Это растение хорошо растворяет камни в почках, но очень плохо влияет на зубную эмаль, разрушает ее. Поэтому настои и отвары спорыша надо пить строго через трубочку. Во все предложенные чаи можно добавить лимонный сок. Конечно же, свежевыжатый. Действуют травяные чаи медленнее, чем обычные болеутоляющие таблетки, но зато они не вызывают ряд побочных эффектов.

    При головной боли очень помогают и некоторые ароматы. Ароматерапия действительно работает. Розмарин. например, облегчает боли в голове. Для этого, конечно, лучше всего использовать свежий. Многие выращивают его на кухонных подоконниках, чтобы потом бросить пару сорванных веточек в суп (в креветочный, кстати, отлично идет) или в мясо. Это растение выращиваете вы сами, без пестицидов и прочей дряни. Поэтому не поленитесь и купите росток в специализированном магазине. Поможет вам он и когда вас настигнет головная боль. Просто бросьте веточку-другую в кастрюльку с кипящей водой (литр). Пару минут поварите и снимайте с огня. А потом накройтесь полотенцем и наслаждайтесь ароматом розмарина – как при простуде вдыхают пары сваренной картошки.

    Действенен и имбирь. Азиатские травники издревле советовали употреблять 4-5 граммов этого корня в день. Это очень помогает при мигренях. Несколько «кружочков» имбиря в травяном чае тоже несколько облегчат головную боль. Напиток, правда, получается огненный. Если у вас больной желудок, то он вам не подходит. К слову, чай с имбирем отлично помогает при первых симптомах простуды.

    Также приступ мигрени можно снять с помощью горячих ножных ванн. В воду можно добавить масло чайного дерева . Оно освежит. Полчаса процедуры помогает если не снять, то хоть облегчить пульсирующую боль, которая грозит разорвать череп.

    Выяснено, что многие люди страдают от сильных головных болей потому, что пьют мало воды. Мы обычно пренебрегаем советами врачей пить 1,5-2 литра воды в день. А это чревато не только проблемами с почками (соли, песок), но и болями в голове. Специалисты уверяют, что некоторым достаточно пить 4-6 стаканов простой воды в день, чтобы голова болела реже и не так сильно.

    Головную боль можно устранить с помощью отказа от какого-либо вида пищи. Есть продукты, которые могут спровоцировать ее. Например, красное вино и шоколад. Кофе тоже иногда вызывает мигрень. Порой просто надо ограничить себя и не употреблять ту или иную еду в течение хотя бы недели.

    Если у вас есть натуральные рецепты, которые помогают при мигренях, пишите. Будем делиться познаниями в народной медицине!

    Метки

    Комментарии ( 4 )

    Причиной головной боли довольно часто является повышение или понижение артериального давления. И, пожалуй, одним из самых лучших средств народной медицины по борьбе с этим недугом является крепкий зелёный чай, обо всех его полезных свойствах писать пришлось бы слишком много, но стоит также отметить, что это идеальный напиток для тех, кто хочет похудеть. Также от проблем с давлением может помочь красный чай (каркаде), но нельзя забывать про его особенность, — горячий он повышает давление, а холодный понижает.

    Источники: http://serdce-help.ru/%D1%87%D1%82%D0%BE-%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D1%81%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8F%D1%85/, http://narodnue-sredstva.ru/chto-delat-pri-golovnoj-boli, http://ecovoice.ru/blog/health-beauty/1469.html





    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением