Веб-журнал простых и полезных советов!

Что поможет при похмелье от головной боли



Почему болит голова с похмелья?

4 сентября | Категория: Вред алкоголя

Так уж сложилось, что в нашей стране сложно представить какое-либо торжество без употребления алкогольных напитков. Одним выпитый бокал помогает расслабиться, другим – забыться. Но для всех актуальны вопросы: почему болит голова с похмелья и как с этим справиться быстро?

Причины головной боли при похмелье

Основной причиной головной боли при похмелье является отравляющее действие формальдегида, который образуется в результате распада алкоголя в печени. Это состояние врачи обозначают интоксикацией, которая может приводить к разным последствиям.

Помимо основной причины существуют другие, которые так или иначе связаны с переработкой спирта в печени:

  1. Помимо непосредственной интоксикации метаболитами (продуктами полураспада) алкоголя, нередко возникает отравление суррогатами, которые добавляют производители в напитки с целью экономии своих денег;
  2. При таком состоянии начинают активно работать почки, которые вместе с ядами выводят из организма большое количество воды, что приводит к обезвоживанию. В первую очередь от этого страдает мозг. Кстати, вода также уходит с рвотой, которая может возникнуть при злоупотреблении.
  3. Алкоголь увеличивает потребление клеток глюкозы – основного энергетического субстрата головного мозга. Возникает голод, который провоцирует спазм сосудов. Последнее приводит к кислородному голоданию клеток головного мозга, развивается ишемия.
  4. При алкогольном опьянении частота дыхания несколько уменьшается, кровь становится более вязкой, падает артериальное давление – всё это приводит к тому, что клетки, в частности головного мозга, получают меньше кислорода. Развивается гипоксия.
  5. Болит голова с похмелья также из-за повышения внутричерепного давления. Сужение (спазм) сосудов ускоряют ток крови, в то время как отток остается прежним, что в результате приводит к повышению внутричерепного давления.
  6. При похмелье гибель клеток мозга неизбежна. Погибшие ткани организм удаляет с помощью жидкости, поэтому вода устремляется к голове, что также повышает давление.

Всё это становится причиной невыносимых мучений, «разрывной» головной боли.

Что поможет от головной боли при похмелье?

Существует несколько методов:

  1. Контрастный душ. Вообще попеременное обливание холодной и теплой водой является закаляющей и тонизирующей процедурой, которая в первую очередь восстанавливает сосудистый тонус.
  2. Рассол. Выпив его, многие начинают себя чувствовать гораздо лучше. Дело даже не в самом рассоле, а в растворе поваренной соли в воде, который помогает восполнить жидкость в организме и восстановить водно-солевой баланс. Поэтому с таким же успехом утром с похмелья поможет соленый куриный бульон.
  3. Горячий кофе с бутербродом. Этот напиток обладает противоположным алкоголю действием, а хлеб со сливочным маслом начнет восстанавливать кислотно-щелочной баланс в желудке. Через полчаса рекомендуется хорошо позавтракать.
  4. Среди медикаментозных средств от головной боли при похмелье хорошо помогает аспирин. При необходимости можно выпить другой препарат из группы нестероидных противовоспалительных средств.

Некоторые считают, что головную боль с похмелья можно устранить принятием еще одной дозы алкоголя, но это ошибочное мнение. Если пиво с утра после злоупотребления улучшает самочувствие, то это не похмелье, а абстинентный синдром. Последнее результат серьезной проблемы – зависимости. избавиться от которой сможет помочь только нарколог.

Почему болит голова при похмелье (видео)

Видео про похмельный синдром

Валентина Семенова | Опубликовано 19.01. - 23:29

Формальдегиды разрушают не только печень, но влияют и на нервную систему. Первым органом, который страдает больше всего после печени – мозг. Интоксикация организма происходит моментально, с первым выпитым стаканом спиртного, начинает действовать защитная реакция организма на алкоголь, потому человек начинает чувствовать нарушение координации движений и головное охмеление, головокружения и тошноту. Все это последствия приводят к генерации всей боли в голове на утро.

Каринка Николавна | Опубликовано 17.02. - 15:07

Голова с похмелья обычно болит из-за чересчур выпитого алкоголя или смешанного. У меня раньше тоже всегда болела голова. Сейчас я после выпитого спиртного принимаю энтеросгель, всегда помогает. За ночь он выводит из организма весь алкоголь и токсины. На утро от похмелья ни следа. Голова ясная и боли нет.

Екатерина | Опубликовано 25.03. - 11:56

Здравствуйте! При всем уважении, замените, пожалуйста, во втором абзаце #171;формальдегид#187; на #171;ацетальдегид#187;. Формальдегид #8212; продукт обмена метилового (а не этилового) спирта и последствия его для организма головной болью и похмельем не ограничиваются. Это тяжелейшие отравления, часто со смертельным исходом.

головная боль с похмелья

Александр ## Ученик (174), на голосовании 3 года назад

с похмелья всегда болит голова, т. е. даже не совсем с похмелья, вообще с любого количества алкоголя, литр пива, или несколько маленьких стопок (3-4) водки под закуску, не говоря уж про обильное питье, там вообще голову не поднять, с утра болит голова, иногда повышается давление но не сильно, пил и перед сном и с утра: анальгин, пенталгон, андипал, цитрамон, аспирин, парацитамол, кетарол, спазмалгон, либо не помогает либо помогает ненадолго, чем может быть вызвана головная боль от алкоголя, и как ее можно полечить

Дополнен 3 года назад

я ж не спрашиваю что кричит мне организм, я понимаю, что лишнее вредно, но блян смешно, от литра пива, мучиться головной болью весь следующий день, спрашиваю в чем может быть причина, а вот то что кричит организм это следствие

Голосование за лучший ответ

Синий кот Искусственный Интеллект (137141) 3 года назад

Головная боль - это на языке организма бросай пить, сука, хватит меня травить!
Это не лечится и дальше будет только хуже, а давление будет скакать до неприличных (200 и более) цифр.

Ольга Просветленный (27994) 3 года назад

значит алкоголь Вам противопоказан) организм просто КРИЧИТ Вам об этом: )
Происходит сильнейшее отравление организма токсинами

кАрасавиtsa Оракул (57331) 3 года назад

Либо - не умеешь петь - не пей . Либо - померьте давление, мож. оно повышается под воздействием излишеств.

татьянасерпухова Гуру (4167) 3 года назад

Придется научиться жить без алкоголя, иначе могут быть серьезные проблемы со здоровьем.

Лёля Иванова Мыслитель (9855) 3 года назад

Причины головной боли могут быть разные. Надо бросить пить и впревую очередь контролировать давление. Скорее всего у вас повышается давление от алкоголя.

Елена Панькив Мыслитель (5524) 3 года назад

Вот такая вот у Вас особенность организма :)
У моего мужа подобная проблема. стоить понюхать крышку - уже пьяный, потом 3 дня более и 4 дня перегаром пахнет.
Это я конечно преувеличила немного, но все же.
Как мы теперь спасаемся: в аптечке всегда держим Полисорб. Когда намечается вечеринка - за час выпиваем по 2 ст л порошка, разведенных в половине стакана воды (я пью с обычной водой, муж - с несоленой минералкой, т. к. вкус на любителя). Потом идем веселимся, пьем, гуляем, перед сном - снова выпиваем Полисорб, ложимся спать. На утро - самочувствие замечательное вне зависимости от, того сколько чего и как выпили. Просто с утра еще раз выпиваем Полисорб, идем в душ и завтракаем плотно. Никакого похмелья, головной боли, неприятных запахов и прочего)

Valentina Мудрец (10153) 3 года назад

Причина скорее всего в в спазме сосудов головного мозга, Наберите в поисковике почитайте. Ну и так совет небольшой, если вам за 40, то не мешало бы постоянно пить Кардиомагнил, он кровь разжижает и она по узким сосудам легче протекает, соответственно исчезают кое какие симптомы

Суксунский самовар Искусственный Интеллект (150010) 3 года назад

Похмелье - абстинентный синдром, после сильного отравления организма алкоголем - это резкое уменьшение содержание спирта в крови и тканях организма. Алкоголь в больших количествах уничтожает витамины, и ухудшает водно - солевой баланс.
1. Перед употреблением спиртного выпить активированный уголь. Расчёт 1 таблетка на 10 кг веса. И перед сном столько же. Активированный уголь является адсорбентом и поглощает вредные вещества которые содержатся в алкоголе и образуются при его распаде.
Это поможет облегчить состояние.
2. Избавиться от лёгкого похмелья поможет фруктовый сок, например апельсиновый или другой цитрусовый с витамином С. Как раз его то и не хватает с похмелья.
3. Очень хороший антипохмелятор это огуречный или помидорный рассол. А так же рассол квашенной капусты. В рассоле содержится много солей и микроэлементов, которых так не хватает с похмелья.
4. С бодуна лучше не пить простую воду. Либо сок, либо минералку, например Ессентуки. Хоть и не всем нравится, но помогает хорошо.
Ещё можно развести Карловарскую соль с минералкой, 1 чайную ложку соли на 1 литр минералки.
5. Очень хорошо помогает чай с мёдом. Мёд разогревает организм и происходит потоотделение. Через пот в свою очередь выходит вся дурь. Главное чтобы не простудиться.
Горячий душ или ванна тоже подойдёт. Сауна или баня, но с осторожностью, чтобы сердечко не выпрыгнуло.
6. Ещё перед сном полезно выпить молока, пару стаканов. Оно тоже адсорбент, как и активированный уголь.
Да вспомнил, ещё есть таблетки для печени ЛИВ 52. Сам пробовал, очень эффективные, но дороговаты. Перед сном 2 - 3 таблетки и с утра почти как огурчик, смотря сколько выпьешь. Лив 52 выводит из организма ацетальдегид, который образуется при расщеплении алкоголя. Это сильный яд именно из-за него возникает похмелье. Ещё ЛИВ 52 предохраняет печень и стимулирует регенерацию её клеток.
7. При сильной атаке на печень, конечно, самое эффективное средство это 100 грамм водочки и под одеяло. Но не всегда это возможно, ведь кому-то на работу или на учёбу. На крайняк можно взять больничный, если совсем плохо, предварительно немного проветриться, чтобы не пахло перегаром. Или вызвать врача на дом и притвориться самым больным человеком на свете, только вот медленно они ходят, зато идти никуда не надо.
8. При сильном похмелье или после запоя рекомендуется принять пару таблеток аспаркама. Он входит в обязательный перечень лекарств при наркологической помощи и является питанием для сердца, которое с похмелуги бьётся через раз. Стоит он копейки.
9. Если похмелье долгое, так сказать отходняк, когда не спится. Ворочаешься, думаешь, в голову всякая херня лезет. В таких случаях можно принять Глицин. Если его нет можно корвалола, в нём содержится фенобарбитал, который является транквилизатором и успокаивает нервную систему. С фенобарбиталом будте аккуратнее, он может усилить действие алкоголя.
10. Чаще умывайтесь, через поры в коже выходят вредные вещества. Пейте больше жидкости, чтобы токсины выделялись через мочу.
11. А лучше вообще не болеть с похмелья. А чтобы с него не болеть, надо пить в меру или вообще не пить. И помните, что несколько таких возлияний, и вы быстро приведёте своё тело в предсмертное состояние! Может не выдержать печень или сердце!

Голова болит с похмелья, что делать? Как быстро избавиться от похмелья?

Все тяготы похмельного синдрома знакомы практически каждому человеку. Несмотря на распространенное мнение, количество выпитого может быть небольшим. Ведь если человек редко употребляет спиртосодержащие напитки, то даже немного алкоголя может спровоцировать утром неприятную симптоматику. Итак, если голова болит с похмелья, что делать для облегчения состояния?

Выведение токсинов

Первый вопрос, с которым сталкивается человек, у которого голова болит с похмелья: что делать для устранения неприятных ощущений? Изначально следует начинать борьбу с интоксикацией организма. Именно она является основной причиной возникновения похмельного синдрома.

Выводить токсины можно двумя способами:

  1. Физический. Рекомендуется сделать клизму для очищения кишечника. Тщательное промывание желудка значительно облегчает симптоматику. Но данный метод для большинства людей неприемлем. Как же быть, ведь голова болит с похмелья? Что делать в такой ситуации? Воспользуйтесь способом, описанным ниже.
  2. Прием сорбентов. Наиболее эффективными препаратами являются: Активированный уголь , Полифепан , Лиферан , Лигносорб . Такие лекарства следует употреблять часа за 1,5 до приема еды. Прекрасно выводит из организма вредные продукты распада препарат Энтеросгель .

Боремся с обезвоживанием

С неприятным дискомфортом человек сталкивается утром после похмелья: болит голова. Что делать с подобной симптоматикой? Для избавления от похмелья рекомендуется:

  1. Пить минеральную воду. Облегчение принесут лечебно-столовые напитки Боржоми , Ессентуки . Для достижения лучшего эффекта рекомендуется немного подкислить воду лимонным соком.
  2. Водно-солевой баланс в организме поможет нормализовать огуречный или капустный рассол.
  3. Полезны богатые витамином С отвары шиповника, кисломолочные продукты (рекомендован кефир), квас.

Нормализация нервной системы

Первоначальные этапы борьбы с неприятной симптоматикой завершены. Однако все еще сильно болит голова с похмелья. Что делать дальше?

Теперь пора приступить к нормализации нервной системы. Одним из лучших препаратов для данных целей является Глицин . Кроме него можно принимать и другие лекарства, способные поддержать функционирование сердца:

  • Панангин .
  • Пантогам .
  • Мексидол .
  • Пикамилон .

Домашние методы

Запомните, если голова болит с похмелья, что делать. Облегчение могут принести следующие мероприятия:

  1. Холодный душ. Данная процедура позволит взбодриться и придаст организму силы для устранения интоксикации. Но мероприятие должно быть кратковременным. Иначе простуда вам обеспечена. После душа тщательно разотритесь полотенцем.
  2. Ледяной компресс. Облегчение принесет холод. Несколько кубиков положите в пакет. Такой компресс поместите на голову. Кровеносные сосуды в этом случае сузятся и неприятный дискомфорт пройдет.
  3. Теплая ванна с лавандовым и розмариновым маслом. Процедура значительно ускоряет вывод токсинов. Температура воды должна быть около 37-39 градусов. В ней проведите минут 15-20. Данное мероприятие способствует ускорению функционирования почек. Следовательно, токсины быстрее выйдут из организма.

Народные средства

С давних времен люди знали, если голова болит с похмелья, что делать. Народные средства, позволяющие бороться с неприятными симптомами, дошли и до наших дней.

Эффективными являются приведенные ниже рекомендации:

  1. Отлично помогает при похмельном синдроме чай с мятой и мелиссой. Таким же действием обладает простокваша, молоко. Подобное облегчение приносит зеленый и ромашковый чай. Вспомогательное воздействие на организм окажет мед.
  2. Для восстановления организма можно выпить тонизирующий коктейль. Для его приготовления понадобится томатный сок - 1 стакан. Свежее яйцо следует взбить с небольшим количеством черного молотого перца и щепоткой соли. Такую смесь влить в томатный сок и перемешать.
  3. Рекомендуется утром употребить холодный суп: гаспачо, окрошку, холодник.
  4. Популярными народными средствами для избавления от похмельного синдрома являются ферментированные продукты: квашеные яблоки, огуречный рассол, сок квашеной капусты, квас.
  5. Полезна еда, богатая минералами: рыбные консервы, соленые огурцы.
  6. Рекомендуется разжевать и съесть ч. л. семян тмина.
  7. Хорошо избавляет от интоксикации нашатырный спирт, разведенный в воде. На один стакан холодной жидкости необходимо 3-5 капель.
  8. Значительно облегчит функционирование печени отвар овса. Стакан крупы необходимо промыть и залить горячей водой (1,5 литра). Отвар должен вариться 1 час. После процеживания жидкости добавить 1 ч. л. соли. На протяжении первых часов неприятного состояния полученный отвар следует пить маленькими порциями.
  9. Благоприятный эффект при интоксикации принесет следующее питье. В стакан теплой воды следует добавить одну столовую ложку меда.

Таблетки от похмелья

Человеческий организм способен вывести токсины самостоятельно. Для облегчения такой задачи фармакологами разработан целый ряд медикаментов. Они позволяют перебороть интоксикацию значительно быстрее и с минимальными последствиями.

Таким образом, как избавится от похмелья быстро и без головной боли? Ознакомьтесь со следующими препаратами:

  1. Янтарная кислота. Рекомендовано каждый час принимать по 1 таблетке. На протяжении дня разрешено не более 6 пилюль.
  2. Настойка элеутерококка. Данный препарат следует употребить за полчаса до приема пищи в количестве 20-40 капель.
  3. Антипохмелин . Данное средство необходимо принять до застолья в количестве 1-2 таблеток. Препарат принимается и в процессе употребления алкоголя. На каждые 100 г водки необходимо принимать по 1-2 пилюли.
  4. Встань-ка . Для избавления от неприятного состояния в стакане воды необходимо развести 1 шипучую таблетку. Средство можно принимать вечером, непосредственно после употребления алкоголя, либо утром, при неприятном похмельном синдроме.

Популярностью пользуется следующие препараты:

  • Алка-Зельтцер .
  • Алка-прим .
  • Зорекс .
  • Медихронал .

Такие лекарства следует принимать согласно инструкции.

Заключение

Существует множество методов, позволяющих бороться с интоксикацией. Но, к сожалению, ни один из них не способен устранить всю неприятную симптоматику. Пока организм самостоятельно не избавится от всех продуктов распада, можно только облегчить протекание неприятных симптомов. Одним людям отлично помогает прогулка на свежем воздухе, если голова болит с похмелья. Что делать другим? Испробовать различные методы и подобрать наиболее эффективный способ, полностью учитывая особенности своего организма.

Источники: http://www.my-habits.ru/pochemu-bolit-golova-pokhmelya.html, http://otvet.mail.ru/question/88238483, http://fb.ru/article/200459/golova-bolit-s-pohmelya-chto-delat-kak-byistro-izbavitsya-ot-pohmelya





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением