Веб-журнал простых и полезных советов!

Головные боли давит на виски



Болит и кружится голова давит на виски

Болит голова в висках и давит на глаза: причины | что делать при болях в области висков

Держащаяся за виски женщина кажется нам персонажем из мелодрам или сентиментальных романов, но что делать, если голова в области висков болит постоянно?

Давайте попробуем разобраться с основными причинами, вызывающими эту проблему.

Во – первых, данный симптом присущ некоторым инфекционным заболеваниям, таким как менингит, который представляет собой воспаление оболочки головного мозга.

Кроме ощущения когда давит на виски или глазные яблоки обычно отмечается:

  • Первичные, которые связаны с патологическим процессом непосредственно в головном мозге;
  • Вторичные, возникающие на фоне других заболеваний, которые позже вовлекают в патологический процесс и ткань головного мозга.

В свою очередь причины первичной цефалгии, которую также в некоторых случаях сопровождает головокружение, включают в себя:

Причины вторичной цефалгии и головокружения – это:

  • Черепно-мозговая травма;
  • Атеросклероз церебральных сосудов;
  • Аневризмы сосудов мозга;
  • Невралгия лицевого или тройничного нерва;
  • Опухоли головного мозга;
  • Инфекционно-воспалительное поражение;
  • Заболевания уха, горла и носа;
  • Офтальмологические заболевания;
  • Патологические процессы в ротовой полости;
  • Нарушения психической деятельности (психогенная цефалгия).

Первые головные боли могут наблюдаться еще в детстве. В полной мере они проявляются к 25-40 годам. Приступ может длиться от 4 часов до 3 суток, сопровождается тошнотой, иногда рвотой, повышенной чувствительностью к свету и звукам. Ему часто предшествуют такие спецэффекты, как мелькание вспышек света с последующей «пеленой перед глазами», сужение поля зрения, раздвоение изображения.

Что делать: на первой фазе мигрени используются сосудорасширяющие средства: дибазол с папаверином, никотиновая кислота, трентал, стугерон. На второй – сосудосуживающие: препараты спорыньи. Во время приступа необходим отдых в затемненной комнате, а также легкий массаж или теплые ванны для рук с эфирными маслами лаванды, лимона, мяты перечной, майорана.

«Неправильная» сосиска

Ученые недавно установили, что головная боль может быть спутником пищевой непереносимости некоторых продуктов. Причина – в веществах, влияющих на сосуды. Прежде всего это тирамин, который можно встретить в шоколаде, сыре длительной выдержки, йогурте, сметане, соленой или маринованной рыбе, консервированных дарах моря (крабы, креветки), копченом мясе, сосисках, а также во всех сортах пива. Это вещество коварно тем, что его количество в продуктах увеличивается при длительном хранении.

Вашему молодому человеку надо обследоваться. Начните с консультации невролога.

записаться на приём

Следующее упражнение для шеи — вытягиваем шею вперёд как можно дальше (без фанатизма) а после оттягиваем затылок ВВЕРХ. Ещё раз повторю — ЗАТЫЛОК ВВЕРХ! Подбородок в этом случае опускается вниз и отходит назад. У вас может быть впечатление, что вас подвешивают за макушку к потолку. Это правильное положение.

Нижний пресс — качается простым упражнением, но мало кто это делает. При наличии шведской стенки можно повиснув поднимать согнутые в коленях ноги к животу. Если есть доска Евминова- тоже прекрасно – есть упражнения и на ней. Упражнение простое, но эти мышцы пресса мы не привыкли напрягать в обычной жизни, и часто висящий животик вызывает у мужчин и женщин огорчение, а делать с ним неизвестно что.

Если нет ничего кроме ковра и матраса:

Исходное положение: лёжа на спине, руки вниз вдоль туловища, ноги согнуты, пятки почти подтянуты к ягодицам, колени вместе. Цель упражнения – укрепить, поднять тонус мышц, поддерживающих животик снизу.

Да знаешь как то прострелами болит, а АД пью, не знаю можно с ними принимать что. ((

Да знаешь как то прострелами болит, а АД пью, не знаю можно с ними принимать что. ((

  • При пульсирующих или сдавливающих болях в висках рекомендуется их массировать. Массаж осуществляется круговыми движениями, сильно надавливать не нужно. Лучше всего осуществлять процедуру в горизонтальном положении.
  • Для облегчения головных болей нужно помассировать лоб посередине, ориентируясь на линию переносицы. Движения также должны быть легкими и непринужденными.
  • Две активные точки находится прямо на бровях, в самом конце, возле переносицы. Нужно нащупать небольшие впадинки с обеих сторон и произвести по тридцать круговых движений в одну и в другую сторону.
  • Еще две активных точки находятся прямо возле уха. Чтобы найти их, надо приложить указательные пальцы к краям глаз и провести ровные линии до ушей.
  • Массаж затылка также облегчает головные боли.
  • Дополнительно рекомендуется производить массаж плеч, но лучше, если его выполнит кто-то из близких людей.

Поэтому людям, у которых периодически болит голова в висках, всегда стоит иметь при себе лекарства, спасающие от головной боли.

Голова болит в висках: какие принимать лекарства?

В случае головной боли по причине мигрени и головной боли мышечного напряжения врачи чаще всего рекомендуют принимать нестероидные противовоспалительные средства, к примеру – препараты на основе ибупрофена. Это так называемые препараты первого выбора – то есть лекарства, которые назначают всем пациентам, впервые обратившимся за помощью. Ибупрофен хорошо купирует приступы головной боли, а в случае мигрени снимает и такие симптомы как тошнота, рвота, светобоязнь и тревожность.

Кроме того, лекарства на основе ибупрофена, практически безвредны и обладают минимумом побочных эффектов, по сравнению с другими препаратами, относящимися к нестероидными противовоспалительным средствам (анальгином, аспирином и т.д.).

Красота и Здоровье

Источники: http://kubavt.ru/krasota-i-zdorove/988-bolit-i-kruzhitsya-golova-davit-na-viski.html





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением