Веб-журнал простых и полезных советов!

Головная боль в висках лечение в домашних



10 народных средств от головной боли

Резкая головная боль – это, пожалуй, одно из самых неприятных чувств, с которым то и дело сталкивается каждый современный человек. Причиной боли в голове может стать недосыпание, стресс. расстройство, волнение в той или иной ситуации и т.д. Как избавиться от головной боли, если в момент ее появления под рукой нет никаких медикаментов? Все очень просто, необходимо прибегнуть к методам народной медицины, о которых и пойдет речь чуть ниже.

Итак, как избавиться от головной боли с применением народных средств.

1. Первое, что нужно сделать – это снять головной убор, если такой есть на вашей голове. Ничто не должно мешать нормальной циркуляции крови по сосудам головного мозга.

2. После того, как голова освобождена от головного убора, выпейте стакан теплой воды (не горячей и не холодной). Это позволит снять спазм сосудов, сделав кровь более жидкой.

3. После приема воды, примите лежачую или полулежащую позу, расслабьтесь, закройте глаза и немного побудьте в тишине и спокойствии. При этом лучшим вариантом будет, если вы возьмете шарф или кусок мягкой ткани шириной, примерно в 8 сантиметров, положите на нее свою голову таким образом, чтобы спереди она прикрывала брови, а с обратной стороны проходила прямо под затылком. Это поможет улучшить кровоток, и головная боль быстро пройдет.

4. Поможет снять резкую головную боль и интенсивный массаж пальцев на руках. Начинать такой массаж стоит с большого пальца, постепенно переходя к мизинцу. Большой упор при массаже стоит делать на верхние части пальцев у самого ногтя. Сначала интенсивные движения с пальцами проделываются на одной руке, затем на другой.

5. Позволит отступить головной боли и интенсивный точечный массаж в области висков, переносицы и в ямочках внешних уголков глаз. В каждой из областей массажные действия нужно проделывать по одной минуте даже в том случае, если боль уже прошла.

6. Проверенным надежным средством от резкой головной боли является и лимон. Для приготовления тонизирующего успокаивающего и болеутоляющего средства нужно отделить мякоть лимона от кожицы и на несколько минут (2-3) приложить ее влажной стороной к обоим вискам. Если после снятия лимонов в этих местах вы заметите небольшие покраснения, их нужно смазать любым детским кремом или вазелином.

7. Если указанные выше процедуры и средства не помогают излечиться быстро от головной боли, натрите виски бальзамом «Звезда» или приложите к ним натертый в кашицу чеснок.

8. Если вы ощущаете ноющую постоянную боль в голове, снять ее помогут обычные капустные листья, которые нужно прикладывать внутренней стороной к вискам и на макушку.

9. От сильной головной боли поможет избавиться свекла. Намочив в ее соке ватные диски, просто приложите их к ушам. Эффект вы ощутите уже через пару минут.

10. Если не один метод не помог, и вы не знаете, как еще избавиться от головной боли, тогда сделайте паровую ингаляцию из воды и яблочного уксуса, смешав их в равных долях. Испарениями нужно дышать около пяти минут, хотя сама боль пройдет уже через две-три.

Мышечные судороги, или спазмы мышц

Эффективные народные средства от головной боли

Головная боль #8212; один из самых распространенных недугов, от которого страдают многие. Самыми частыми причинами ее является мигрень или повышение артериального давления. Они могут периодически появляться даже у абсолютно здорового человека как следствие изменения погоды или переутомления. Известно, что чаще всего этим недугом страдают женщины, правда неизвестно причин такой закономерности.

Чтобы избавиться от этого недуга существует множество народных рецептов, которые зачастую являются очень эффективными в борьбе с этой проблемой, да и позволяют сэкономить на дорогих медицинских препаратах, которые продают в аптеках. Но если головные боли возникают часто и порой они очень сильные, то обязательно обратитесь к врачу, так как это может быть сигналом о развитии серьезного заболевания, своевременное выявление которого позволит быстро его вылечить и даже сохранить вам жизнь.

Народные рецепты

Хорошо помогают от этого недуга эфирные масла, которые можно просто вдыхать или же втирать в виски. Для вдыхания подойдет лимонное, мятное или лавандовое масло, а на виски лучше всего наносить лавандовое и мятное.

Помогает от мигрени и медь, для этого достаточно приложить медную монету к месту, где болит и головная боль исчезнет в течение нескольких минут, но к сожалению этот металл подходит не каждому. Подробнее о мигрени читайте статью .

Действует как горчичник для головы и спорыш, если его приложить к ней.

Одним из самых известных домашних методов является капустный лист, приложите его к голове, а соком смажьте запястье и за ушами.

От головной боли помогает и корица, для этого залейте ее стаканом кипятка и добавьте сахар и принимайте внутрь небольшими глотками, а если боль очень сильная, то намочите салфетку и приложите к вискам.

Можно также смешать настойку из прополиса со спиртом и накапать несколько капель на ломтик хлеба и съесть, как правило боль исчезает очень быстро.

Лимон также обладает свойствами, которые снимают головную боль, для этого нужно приложить к вискам его мякоть, если после этого появится покраснение, то обязательно смажьте его детским кремом.

Массаж #8212; средство, которое помогает от многих недугов, в том числе и от мигрени, делать его можно на висках, ладонях или же ногах, а именно на стопах, где расположено множество нервных окончаний.

Приготовьте кашицу из чеснока, и приложите к вискам, хотя и вам может мешать неприятный запах, но это весьма эффективное средство.

Натереть виски можно и бальзамом #171;Звездочка#187;, правда он немножко щиплет кожу.

Сок из свеклы тоже может помочь, если им натереть уши, боль проходит мгновенно.

Проверенным способом являются ингаляции, они могут быть соляными или же вода, смешанная с яблочным уксусом, дышите им около пяти минут.

Помочь могут и холодные компрессы, для этого нужно просто смочить полотенце холодной водой и приложить к голове, можно также протереть места, где болит кубиками льда. Хорошо помогают и компрессы из виноградных и капустных листьев, также можно сварить семена тмина и размешать их с водой превращая в кашице, затем наложить на болезненные места.

Простым способом, но не менее эффективным является картофель в сыром виде, для этого его нужно нарезать кольцами и приложить к голове.

Для профилактики головной боли ежедневно заваривайте травяные чаи, это может быть перечная мята, липа или шалфей, в день нужно выпивать такого чая не менее трех чашек. Перед тем как выпить чай, можно принять теплую ванну. Еще полезные советы в статье: Головные боли (мигрень) .

Нужно помнить, что головная боль — это не болезнь, а один из самых распространенных признаков различных «неполадок» в организме человека. Голова может болеть при артериальной гипертензии, вегетососудистой дистонии, инфекционных процессах, почечной недостаточности, гормональных нарушениях. Поэтому вы должны обязательно выяснить причину своего состояния, прежде чем начнете любую терапию.

Существует немало народных средств, которые могут облегчить головную боль. Это и настои на основе лекарственных трав, и различные физиопроцедуры. Иногда человек применяет уж совсем экзотические способы. Однако помните: без консультации врача и тщательного обследования даже самое безопасное средство способно усугубить ваше состояние.

Если головная боль из-за повышенного давления, то нарежьте свежий огурец кольцами и наложите на глаза на несколько минут.

Можно также сделать настойку из луковой шелухи, и принимать ее внутрь, но не следует принимать эту настойку на следующий день, лучше заварить свежую. Также можно очистить луковицу, разрезать ее пополам и прикладывать к болезненным участкам головы.

Есть еще один необычный бабушкин метод от головной боли, для этого нужно завязать на голову зеленый платок, и как утверждают бабушки боль проходит. Также от головной боли помогает желтый янтарь, если его носить постоянно на шее.

Чудодейственные свойства меда знает каждый, мед #8212; это микстура практически от всех болезней, при головной боли нужно съесть три ложки меда и боль как рукой снимет.

В сезон можно выпить стакан свежего сока из смородины, этот способ поможет быстро избавиться от мигрени.

Если же вас болит голова в следствии стресса, то здесь лучше всего поможет йога.

И напоследок, если головные боли частые и интенсивные, то не стоит заниматься самолечением, так как это может сильно навредить вашему здоровью, лучше всего обратиться к врачу и выяснить причину. Ни в коем случае нельзя лечить головную боль у ребенка народными средствами, а незамедлительно доставить его в больницу и показать врачу, ведь детский организм более слабый и чувствительный.

(Еще никто не проголосовал)

Головная боль в висках: причины, лечение

Причины возникновения боли

Статистика установила, что головной болью в висках время от времени страдает семьдесят процентов населения земного шара, и этот результат учитывает только тех, кто обратился за помощью к врачу, а сколько же еще людей не считают головную боль в висках достаточным поводом для визита в больницу. Люди, как правило, либо не придают значения данному симптому и решают проблему самостоятельно при помощи обезболивающих, либо опасаются, что такая головная боль может являться симптомом более опасного заболевания и тянут с визитом к терапевту из-за боязни услышать плохой диагноз. Ни то ни другое – не выход, поскольку головная височная боль, действительно, может указывать на серьезное заболевание, которое безотлагательно нуждается в лечении. Кроме того, бесконтрольное употребление анальгетиков и других лекарственных средств может спровоцировать нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, почек и сердца, а также аллергические реакции.

Именно поэтому важно определить причины головной боли в висках, а не торопиться приглушать боль лекарствами.

Причин возникновения боли в висках может быть несколько. Чаще всего причина кроется в нарушении тонуса церебральных артериальных и венозных сосудов. Самыми распространенными нарушениями, сопровождающимися головными болями в висках, являются внутричерепная гипертензия, мигрень. а также вегетативные расстройства.

Если на головную боль в висках жалуются пациенты преклонного возраста, то дело может быть в повышении артериального давления или гипертонии, а также в возрастных изменениях мозга, связанных с атеросклерозом. Гипертония, помимо пульсирующих или давящих головных болей в висках, сопровождается также ощущением тяжести, и проявляются чаще всего метеорологическими изменениями, переутомлением физическим и умственным, а также эмоциональными перепадами.

Часто головными болями в висках проявляются в самом начале грипп и инфекционные заболевания, в том числе ангины. В этом случае они сопровождаются целым комплексом других симптомов, характерных для простудных заболеваний.

Наверное, самая печально известная причина головной боли в висках – это банальное похмелье или интоксикация вследствие отравления алкоголем. Впрочем, любая интоксикация сопровождается головными болями и ломотой в висках.

В последнее время участились случаи возникновения головных болей не по физиологическим, а по психическим причинам. В этих случаях боли, как правило, ноющие, тупые, и очень трудно определить, где конкретно локализуется боль. Такого рода боли сопровождаются быстрой утомляемостью, слезливостью, а также раздражительностью и приступами истерии. Кроме того, для подобных состояний характерно чувство тревоги, ощущение дискомфорта.

Локализация заболевания и лечение

Впрочем, головная боль может сама представлять собой отдельное заболевание, которое называется мигренью, и головная боль височной локализации является одним из основных симптомов. Для мигреней характерны острые приступы головной боли, их сопровождает обострение вкуса и обоняния, а также повышение чувствительности. Боль распространяется на всю голову, иногда даже распространяется на глаза. Боли может сопровождать тошнота и рвота, светобоязнь и упадок сил. Такие боли могут быть кратковременными и длительными – от одного часа до нескольких дней. При запущенной мигрени и длительных болях может наступить так называемый мигренозный инсульт. Мигрень часто сопровождает менструальный цикл у женщин, причем эта проблема проходит сама собой после первой беременности. Гормональная сфера, малейшее изменение в ней может вызывать головные боли. Именно поэтому головные боли в висках являются одним из основных симптомов менопаузы у женщин.

Однако, при повторяющихся болях данной локализации следует внимательнее отнестись к проблеме, пройти комплексное обследование. Височные боли могут свидетельствовать о довольно редких заболеваниях типа височного артериита, то есть воспаления артериальных стенок. Боль в висках может указывать на нарушение в работе нервных каналов спинного мозга и черепно-мозговой зоны. Кроме того, боль может свидетельствовать о поражении сустава, соединяющего нижнюю челюсть и виски. При таком нарушении боль распространяется не только на виски, но и на затылок и на спину ниже лопаток. Сопутствующими симптомами при таком заболевании считают скрежетание зубами и смыкание челюсти на уровне рефлекса, которые также сопровождаются болями.

Лечение головных болей в височной части должно быть направлено, прежде всего, на устранение причины, иначе оно не будет иметь успеха. Нельзя однократное снятие боли с помощью обезболивающих препаратов принимать за основную линию лечения.

Источники: http://www.vseprozdorovje.ru/narodnaya-medicina/10-narodnyx-sredstv-ot-golovnoj-boli.html, http://narodnymisredstvami.ru/lechenie-golovnoy-boli-narodnyimi-sredstvami/, http://lechenie-simptomy.ru/golovnaya-bol-v-viskah





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением