Веб-журнал простых и полезных советов!

Головная боль при месячных в висках



Что делать если голова болит после месячных?

Часто женщину после менструации беспокоят сильные головные боли, в медицине они называются менструальной мигренью, из-за нее у женщины кружится голова, возникают разные недомогания. Боль невозможно снять медикаментозными средствами, она напоминают ту, что возникает при артериальной гипертонии. Неприятные ощущения объясняются всплеском гормона тестостерон. такое происходит каждый месяц, если нет задержки.

Симптомы головной боли после месячных

Кроме сильной пульсирующей боли в висках, у женщины начинает тянуть живот, возникают перепады в настроении, она вспыльчива, раздражительна. Она не может полноценно общаться с людьми, которые ее окружают, у нее снижается работоспособность, она воспринимает информацию только на 10%. Врачи головную боль после месячных называют цифалгической.

Головная боль может продолжаться долгое время, является пульсирующей. Женщина боится света, громкого звука, ее все раздражает, особенно запахи. Боль может локализоваться во лбу, висках. Возникают неприятные ощущения в области глаз, теряется резкость, после выполнения гимнастики для зрения ничего не изменяется.

Из-за того, что скачет венозное и артериальное давление. женщина ощущается болевые ощущения в области сердца, у нее сбивается ритм сердца. Также ей может сильно тошнить, затем появляется рвота, повышается потливость, бледнеет кожа. Женщина очень устает, ночью она страдает от бессонницы.

У некоторых женщин после месячных ломит спину, суставы, молочные железы могут стать чувствительными, тянет низ живота. При этом могут возникать проблемы с желудком, кишечником – вздувается живот, появляются неприятные ощущения внизу живота. После кровотечения женщине становится легче.

Причины головной боли после месячных

На 14-й день месячных происходят изменения на гормональном уровне, когда яйцеклетка готова, чтобы оплодотворится, наступает стадия овуляции, именно в этот период женский организм может зачать ребенка. Когда спадает уровень тестостерона, в крови образовывается большое количество прогестерона. именно этот гормон помогает зачать ребенка.

Такой процесс характерен весь месяц до следующей менструации, в том случаи, если яйцеклетка не оплодотворяется, организм не избавляется от нее, возникает месячное кровотечение, при этом происходит сбой в половых гормонах, они значительно снижаются.

Физиологические процессы, которые происходят с женщиной, отражаются на ее состоянии сосудов в головном мозге. Практически все женщины тяжело переносят менструацию, они имеют повышенную чувствительность к гормональным перепадам, у них ярко выраженный предменструальный синдром. из-за этого появляется сильная головная боль.

Мигрень может быть спровоцирована не только гормональным всплеском, а и нарушениями в водно-солевом балансе. Организм женщины запасается большим количеством жидкости для того, чтобы ему хватило сил, при менструации избавится от маточных клеток, справится с сильными кровотечениями. Эту жидкость он начинает накапливать во время месячных и после. При этом возникает такая симптоматика:

1. Отекают суставы.

2. Опухают конечности.

3. Немного могут отекать мозговые ткани.

4. У некоторых женщин на этом фоне появляется задержка.

Головная боль является в данном случае давящей и пульсирующей, возникает в области затылка, висков, это может быть признаком того, что резко скачет давление, нужно срочно снимать отек с мозга.

Чаще всего мигрень после менструации спровоцирована сосудистым спазмом, они сильно могут сужаться, после месячных постепенно расширятся, при этом затрагивают нервные клетки. Такое состояние говорит о том, что у женщины заболевания вегетативного и неврологического характера.

Лечение головных болей после месячных

Сначала нужно проконсультироваться неврологом и гинекологом, пройти дополнительное обследование. Затем пролечится медикаментозными средства, витаминами, минералами, так можно подержать состояние организма в норме. Также рекомендуют принимать специальные лекарства перед менструацией и во время ее, так можно будет предотвратить появление головных болей после месячных.

В тяжелых случаях могут назначить гормональную терапию, контрацептивные средства, с помощью которых можно стабилизировать железы перед месячными.

Также советуют обратить внимание на свой образ жизни, нужно, как можно больше отдыхать, посещать SPA-салоны, за баню и сауну придется на некоторое время забыть. Обратите внимание на свой режим питания, сколько часов в сутки спите, возможно, придется скорректировать свой режим дня. Гуляйте на свежем воздухе.

Оказывается, что некоторые продукты становятся виновниками появления мигрени, которые могут даже задержать менструацию. Стоит отказаться от острого, специй, аскорбиновой кислоты. Повысить уровень гормонов могут копченые продукты, жирное, мучное, маринад. Избавиться от боли можно с помощью крепкого кофе, зеленого чая, потому что в их состав входит кофеин.

Гинекологи рекомендуются употреблять нестероидные медикаментозные средства, с помощью которых можно снять воспаление, боль – Нурофен, Кеторол. От мигрени спасает Суматриптан.

Обратите внимание, что головная боль после менструации может быть спровоцирована аллергическими реакциями на некоторые препараты, если у женщины нарушен водно-солевой баланс. Рекомендуется употреблять, как можно больше очищенной минеральной воды, забыть за газированную воду, из-за нее отечность может усугубиться.

Таким образом, головная боль после менструации может быть спровоцирована типичной альгодисменореей. если болезненные месячные, воспалительные процессы в половых органах, неправильном маточном положении, эндометриозе. Когда возникают сильные интенсивные головные боли у женщины после месячных, необходимо проконсультироваться с врачом, пройти обследование и необходимый курс лечения, немаловажное значение играет, и профилактика головных болей.

Почему во время месячных болит голова?

Головные боли при месячных – распространённый симптом. Его появление свидетельствует о возможных нарушениях в сердечнососудистой системе, органах выведения, функционировании кишечника или анемии .

Появление головных болей при месячных свойственно ряду нездоровых состояний. Заболевание в начальной стадии не диагностируется, но боли свидетельствуют о наличии патологических изменений. Какие заболевания проявляются в виде головных болей во время месячных или перед ними?

  • болезни сосудов: потеря эластичности, спазм стенок сосудов;
  • плохая перистальтика у кишечника, накопление отложений;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • гормональный дисбаланс.

Заболевания сосудов

Головная боль при менструации может быть следствием сосудистых нарушений. Это особенно проявляется в критические дни по причине излишней нагрузки на кровеносные сосуды. Во время месячных организм настраивается на выведение. Имеющиеся шлаки частично вымываются и выбрасываются в кровь. Общий анализ крови в дни менструального цикла показывает повышенный уровень СОЭ и наличие воспаления в организме. Через несколько дней, когда месячные заканчиваются, состав крови нормализуется, головная боль проходит.

Во время менструации активируется движение крови по сосудам. Если сосуды недостаточно эластичны, они не могут реагировать на усиление кровотока. Возникает чувство боли в голове.

Другие сосудистые неполадки связаны со спазмом (зажатостью) стенок кровеносных сосудов. Постоянный спазм сосудов становится причиной кислородного голодания мозга и мигреней во время менструации.

Снять спазм и расширить сосуды помогает кофеин и эуфиллин. Вот почему чашечка кофе является популярным средством от головной боли в критические дни.

Плохая работа кишечника

Головная боль в критические дни может быть следствием внутренней интоксикации. Во время месячных в кровь выбрасываются шлаки, имевшиеся в различных органах. Организм очищается. Ток крови ускоряется для того, чтобы вывести полученный балласт. Кровь сбрасывает балластные и вредные вещества в кишечник, где они собираются в каловые массы и выводятся наружу при дефекации. Если кишечник забит отложениями, его перистальтика ослаблена, он не в состоянии полноценно вывести шлаки. Происходит обратное их впитывание, кровь разносит их в органы и ткани. Это явление является интоксикацией. Отравляющие вещества из кишечника через кровь попадают в мозг, внутренние органы, мышечные ткани. Вот почему при месячных может болеть не только голова. Часто ощущается слабость или ломота во всём теле.

Физиологический процесс внутренней очистки начинается перед месячными. Когда организм не справляется с удалением шлаков, перед месячными болит голова так же, как во время менструации.

Для уменьшения головной боли помогают мероприятия по чистке кишечника: слабительные травы и очистительная клизма.

Остеохондроз

Шейный остеохондроз является причиной частых головных болей при месячных. При остеохондрозе в позвонках происходят изменения: появляются солевые отростки (остеофиты). Они сдавливают сосуды (несущие кровь к головному мозгу) и нервные волокна (связывающие мозговой центр с другими органами). Между менструациями (являющимися физиологическим стрессом) организм приспосабливается, боли не ощущаются. В критические дни приспособленческой реакции не хватает. Мозг и другие органы требуют повышенного количества кислорода. А сдавленный сосуд не в состоянии обеспечить его поставку. Появляется головная боль .

Недостаток кислорода становится причиной головокружений и потери сознания. Головокружение при месячных встречаются реже, но также являются следствием обострения имеющейся болезни.

Лечить головную менструальную боль, связанную с остеохондрозом, можно массажем шеи и плечевой зоны и упражнениями для шейного отдела позвоночника.

Анемия

Анемия является заболеванием крови. При анемии в её составе недостаточно эритроцитов (переносящих кислород). Поскольку в критические дни мозг требует кислорода больше, следствия анемии проявляются сильнее и формируют головную боль. Избавиться от болевых ощущений можно только длительной терапией. Для лечения анемии натуральными препаратами используется сок свежей зелени или салаты из зелёных растений. Они поставляют зёленый хлорофилл, являющийся аналогом молекулы эритроцита.

Гормоны

В некоторых случаях появление головных болей в дни месячных является следствием гормонального дисбаланса в организме женщины. Как правило, такие изменения наблюдаются после сорока лет. С началом менструации меняется выработка гормонов и их соотношение, вследствие этого повышается кровеносное давление и задерживается жидкость внутри организма. Если эластичность тканей недостаточная (возрастные изменения), возникает отёк и гипертония. Вследствие отёка мозг сдавливается и сигнализирует о собственном дискомфорте болью (в затылочной и теменной областях).

Средство от гормональной боли – мочегонные препараты, мочегонный чай и травы. Они выводят жидкость и уменьшают головную боль.

Что делать, чтобы голова во время менструации не болела?

Для того чтобы избавиться от головных болей, сопровождающих менструальные выделения, необходимо оздоровить свой организм. Следующие мероприятия помогут в общем оздоровлении:

  • Очистка пищеварительной системы (кишечника и печени, выполняется клизмой, травами).
  • Насыщение тканей и систем витаминами. При достаточном количестве витаминов и микроэлементов и разумном питании очистка происходит незаметно постоянно. Природные источники жизненно важных веществ: свежие соки, мёд, пчелиная пыльца, мумиё, орехи, зелёные травы.
  • Активный образ жизни и посильные занятия физкультурой предупреждают отложения шлаков в различных тканях.

Основными причинами головной боли в дни менструации являются три фактора: кислородное голодание мозга, токсическое отравление, а также физиологическое сдавливание мозга вследствие отёка близлежащих тканей. Перечисленные факторы проявляются при различных заболеваниях сосудов, кишечника, суставов и позвонков.

Рекомендуем:

Головные боли при месячных #8212; что делать

Наверное, многие женщины во время менструального цикла, замечают, как сильно у них ни с того ни с сего начинает болеть голова, и они не понимают причины этих болей. На самом деле часто причина и кроется в этих днях, которые так неприятны для любой девушки и женщины.

Главными причинами, по которым во время менструации наблюдаются головные боли можно назвать следующие:

  1. Кислородное голодание мозга.
  2. Сдавливание мозга.
  3. Отравление.

Период, когда после менструации или во время нее болит голова, называется менструальная мигрень или цефалгический синдром, который очень сложно вылечить и даже антибиотики порой бывают бессильными в борьбе с этим недугом.

Боли перед месячными

Как показывает практика, то только у 10-15процентов девушек и женщин наблюдаются головные боли перед месячными. У кого-то это время проходит вообще безболезненно, но таких женщин удается встретить крайне редко.

В то время как яйцеклетка будет готова к оплодотворению, в кровь начнет попадать гормон тестостерон, а затем прогестерон. Они будут находиться в крови до наступления месячных. Если же женщина не беременна, то яйцеклетка будет оттторжена организмом, а работа гормонов снизится за счет возникшего кровотечения. Те женщины, которые чувствительны к гормонам в предменструальный период начинают испытывать головные боли.

Если говорить о таком заболевания как менструальная мигрень, то – зачастую оно появляется у женщин перед месячными и сопровождается сильными пульсирующими болями. во время которых сложно чем-то заниматься.

Боль в ПМС вполне оправдана, голова начинает болеть из-за того что сосудам приходится то сужаться, то расширяться, затрагивая тем самым нервные окончания. Головная боль это не единственный симптом, который проявляется во время месячных.

Наверняка, каждый мужчина неоднократно замечал, как меняется настроение женщины за 2-3 дня перед месячными. Именно в это время и начинают проявляться симптомы ПМС, которые сложно пережить не только самой женщине, но и окружающим. Причем головные боли могут иметь разный характер: ноющая, слабо выраженная или пульсирующая. Для того чтобы обезопасить себя от болей нужно перед месячными проводить разгрузочные дни.

Боли при месячных и после них

Не у каждой женщины протекают болезненно месячные, некоторые вообще не жалуются на боли или в связи с занятостью не замечают их. Однако есть и такие женщины, у которых начинает болеть голова во время менструации из-за каких-то внешних факторов, к ним можно отнести частую смену обстановки, перепады настроения, погодные изменения и пр.

Во время менструации в организме каждой девушки нарушается водный баланс, поэтому нужно пить как можно больше жидкости. К причинам, из-за которых начинает болеть голова можно отнести следующие:

  • Отечность тканей головного мозга.
  • Отечность конечностей.
  • Отечность суставов.

По этим же причинам может появиться задержка менструального цикла. Как правило, боль сосредотачивается в височной или затылочной части, поэтому лечение должно быть направлено на скачки артериального давления, которые наблюдаются при менструации и отеке мозга.

Также у девушек могут наблюдаться головные боли и спустя несколько дней после месячных, это вполне нормальное явление. В том случае если яйцеклетка не оплодотворяется, то головные боли могут сохраниться до следующей менструации из-за гормонов.

Также к одной из причин головной боли можно отнести сосудистые спазмы. на основании чего сосуды постоянно сужаются, а после месячных начинают медленно расширяться. При заболеваниях вегетативного характера в период расширения сосудов могут затрагиваться нервные окончания, из-за которых и болит голова.

Что делать

Для того чтобы избавиться от головных болей во время месячных нужно уделять как можно больше внимания своему здоровью и делать следующее:

  1. Вести активный образ жизни, благодаря которому можно очистить организм от шлаков.
  2. Очистить пищеварительную систему, лучше всего довериться методам народной медицины.
  3. Уделить внимание здоровому питанию, благодаря которому можно обогатить организм витаминами.

Многие женщины во время менструации привыкли терпеть свою боль и не заниматься лечением, так как считают, что все методы неэффективны и поэтому не травят свой организм препаратами. На самом деле это грубейшая ошибка и заниматься лечением нужно и даже необходимо.

Во время менструации нужно пересмотреть свое питание, так как некоторые продукты могут спровоцировать появление головных болей, к ним относятся следующие:

Как показывает практика, то доктора выписывают лечение только после осмотра пациента. В зависимости от симптомов, лечение может быть разным, но в основном гинеколог или невролог может прописать следующие препараты:

Также не стоит забывать и о том, что головные боли могут возникнуть из-за неправильного лечения, а поэтому дозировку и лекарства должен выписывать только доктор. В противном случае можно только навредить своему здоровью. Если доктору не понятно, по каким причинам у пациента болит голова, он может назначить обследование, которое может состоять из следующих процедур:

  1. Выявление гормонального статуса.
  2. Обследование невролога.
  3. МРТ мозга.

Также к одной из причин головных болей можно отнести и прием оральных контрацептивов, которые по рекомендации доктора могут быть отменены.

Источники: http://medportal.su/chto-delat-esli-golova-bolit-posle-mesyachnyx/, http://promesyachnye.ru/vo-vremya-mesyachnyx-bolit-golova/, http://moyagolova.ru/golovnye-boli-pri-mesyachnyh/





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением