Веб-журнал простых и полезных советов!

Слабость во всем теле и головная боль



Слабость в теле

Жители современных мегаполисов с ощущением слабости в теле знакомы очень хорошо. Напряженная работа, стрессовые ситуации, недостаточное количество свежего воздуха в офисах, неудовлетворительная экологическая ситуация – предрасполагающих к появлению неприятных ощущений факторов существует немало. Как правило, даже после непродолжительного отдыха организм восстанавливается. Но иногда слабость не покидает тело на протяжении нескольких дней, а то и недель. И это не очень хороший симптом.

Причины слабости в теле и сонливости

Зачастую слабость, указывающая на серьезные нарушения в работе организма, сопровождается дополнительными симптомами. Такими, как:

  • бледность;
  • ломкость волос или ногтей;
  • перхоть;
  • высыпания;
  • рассеянность;
  • ухудшение памяти;
  • апатичность;
  • тревожность;
  • головная боль;
  • головокружения.

Страдать от слабости в теле могут разные люди: и дети, и старики, и мужчины, и женщины. И все же специалисты выделяют несколько групп населения, попадающих в зону повышенного риска. Среди них отмечаются:

  • молодые люди в период полового созревания;
  • пациенты с сахарным диабетом ;
  • беременные и недавно родившие женщины;
  • женщины во время климактерического периода;
  • работники офисов, и те, кто задействован в социальной сфере;
  • вегетарианцы.

Кроме того, ощущение слабости может появляться у девушек во время менструации и тех представительниц прекрасного пола, которые изводят себя жесткими диетами.

Приводить к упадку сил могут не только физические, но и психологические, эмоциональные факторы. К основным причинам слабости в теле принято относить следующие:

  1. Хроническая усталость практически всегда выбивает из колеи. Диагноз этот в последнее время ставится все чаще. Пик «заболеваемости» припадает на зиму и осень – периоды, когда в организм не поступает достаточное количество витаминов и прочих полезных веществ.
  2. Неприятная слабость в теле и сонливость – последствие хронического недосыпания. Многим этот термин кажется несерьезным, но на самом деле заболевание, связанное с недосыпанием, существует и является довольно опасным. Разумеется, одна – две бессонные ночи сильно на здоровье не повлияют. Гораздо более опасен регулярный недосып – рано или поздно организм самостоятельно попытается наверстать упущенное.
  3. Вызывать слабость могут и неврологические патологии: инсульт, заболевания центральной нервной системы, атеросклероз, добро- и злокачественные новообразования в мозге. Иногда проблемы начинаются после серьезных черепно-мозговых травм.
  4. У некоторых пациентов резкая слабость во всем теле появляется из-за железодефицитной анемии. На фоне снижения содержания железа в организме резко уменьшается количество гемоглобина. и развивается гипоксия. Все это приводит к торможению работы организма в целом и мозга в частности.
  5. Появляется чувство слабости в теле и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы: аритмии, вегето-сосудистой дистонии, тахикардии и прочих. Большинство недугов при этом сопровождается головокружениями, приступами тошноты и рвоты.
  6. Бывает и так, что упадок сил – признак нарушений в работе щитовидной железы.

Как вылечить сильную слабость во всем теле?

На самом деле вылечить слабость нельзя. А вот устранить ее, вылечив заболевание, спровоцировавшее упадок сил, можно:

  1. Если проблема – в переутомлениях, срочно нужно пересмотреть свой график и добавить в него больше времени на сон и отдых.
  2. Не следует придерживаться диеты, если она приводит к слабости.
  3. Осенью и зимой организм следует поддерживать витаминными комплексами.

Отчего все тело болит

Часто после чрезмерных физических нагрузок или на первых этапах занятий в спортзале человек испытывает ноющие боли по всему телу. Как правило, подобные болевые ощущения не длятся более нескольких суток и проходят сами по себе после того, как организм получит необходимый отдых. Однако нередко все тело болит регулярно на протяжении долгого времени, что может быть симптомом различных довольно серьезных заболеваний. требующих немедленного лечения.

Почему болит все тело: основные причины

Как известно, чаще всего боли во всем теле являются ответной реакцией организма на различные инфекционные заболевания (могут даже быть следствием пневмонии !), всевозможных травм и физического перенапряжения.

Инфекционные болезни часто сопровождаются следующими признаками: все тело болит, ломота в костях и суставах, беспокойный сон, головная боль, повышение температуры. Бывает и так, что при наличии инфекционного процесса температура, наоборот, понижается, а больной испытывает недомогание в виде вялости, нежелания двигаться и выделения холодного пота. Вместе с этим зачастую боли во всем теле наблюдаются при таких проблемах как:

  • Различные заболевания крови (лимфома, лейкоз и т. д.);
  • Наличие злокачественной опухоли;
  • Аутоиммунные заболевания (например, волчанка);
  • Поражение соединительной ткани (ревматоидный артрит);
  • Пищевое отравление ;
  • Укус клеща.

Болезни крови и злокачественные опухоли требуют немедленного лечения, поэтому если тело болит постоянно, но симптомов простуды не наблюдается, необходимо, как можно раньше пройти обследование.

При аутоиммунных заболеваниях и поражении соединительной ткани патогенный процесс внутри суставов способствует распространению боли на прилежащие мускулы. Этим объясняются боли во всем теле, мешающие человеку жить полноценной жизнью.

Характерными признаками ревматоидного артрита являются болевые ощущения в утренние часы после сна. Как правило, после того, как больной немного подвигается, они значительно утихают. При остеоартритах же тело болит, наоборот, в вечернее время суток .

Пищевое отравление также может стать ответом на вопрос, почему болят все мышцы тела. Очень часто подобные недуги сопровождаются такими дополнительными симптомами как высокая температура, общая слабость организма, резкие боли в нижней части живота. Опять-таки наблюдаются случаи, когда температура бывает ниже нормы, больной испытывает озноб, на теле выступает холодный пот и все тело болит.

Укусы некоторых клещей, которые являются переносчиками инфекционного заболевания, также могут спровоцировать ноющие боли во всем теле. Определить причину заболевания в данном случае не составляет особого труда: как правило, после такого укуса появляется сыпь в виде маленьких пузырьков с прозрачной жидкостью внутри. Кроме того, часто наблюдается покраснение кожи не только на месте укуса, но и на других участках тела.

Таким образом, если тело болит постоянно, необходимо сразу проконсультироваться с врачом. Ведь, кроме того, что данный симптом может свидетельствовать о наличии различных заболеваний, он часто может привести к следующим проблемам:

  • Сильная хроническая боль, сменившая умеренные болевые ощущения;
  • Усталость;
  • Бессонница;
  • Ослабление иммунной системы человека;
  • Вынужденный отказ от активности;
  • Стрессы и резкие перепады настроения;
  • Другие психологические проблемы (повышенная раздражительность, тревожность, необъяснимые страхи, депрессия и т. д.).

Почему болят все мышцы тела

Когда регулярно все тело болит, причиной может выступать, кроме вышеназванных болезней, также такое распространенное хроническое заболевание как фибромиалгия. Несмотря на то, что по некоторым данным, ею страдает каждый десятый человек на земле, как болезнь, так и ее причины до сих пор полностью не изучены. Именно поэтому фибромиалгия диагностируется редко.

Тем не менее данным заболеванием очень часто можно объяснить, почему болит все тело. Однако лабораторных тестов для выявления этого недуга не существует, поэтому врачам приходится опираться на конкретные данные проведенного общего обследования и жалобы пациента. Диагностику затрудняет также то обстоятельство, что сопутствующие симптомы этой болезни у разных больных бывают совершенно разными. Среди самых распространенных признаков, кроме болевых ощущений по всему телу, можно отметить:

  • Хроническую усталость;
  • Нарушение сна ;
  • Рассеянную боль в связках, сухожилиях и мышцах.

Врачей вводит в заблуждение также следующий факт: некоторые больные жалуются на то, что все тело болит, а другие, напротив, отмечают конкретные центры болезненных ощущений. При этом диагноз у пациентов одинаковый.

Примечательно, что около 80% страдающих фибромиалгией – представительницы женского пола. Некоторые ученые связывают это с тем, что данное заболевание провоцируется повышением центральной чувствительности. Таким образом, причины того, что все тело болит, кроются в головном мозге, который и меняет свои функции в сторону чувствительности. Неудивительно, что одним из основных признаков заболевания считается снижение болевого порога.

Кроме симптоматического лечения, направленного на снятие болевых ощущений, при таком диагнозе часто прописывают антидепрессанты, призванные в данном случае восстановить правильную работу мозга.

Если на вопрос, почему болит все тело, врач отвечает, что у пациента фибромиалгия, необходимо в первую очередь исключить из своей жизни всевозможные стрессовые ситуации. Вместе с этим, как правило, рекомендуются:

  • Мышечные релаксанты;
  • Нестероидные противовоспалительные средства;
  • Снотворное;
  • Противосудорожные препараты;
  • Мануальная терапия.

Когда наблюдается общая слабость и болит все тело, следует серьезно заняться укреплением иммунной системы. Употребление в пищу продуктов, содержащих большое количество витаминов, и частые прогулки на свежем воздухе – лучшие средства для борьбы со слабостью организма.

Как бороться с болью во всем теле самостоятельно

Когда все тело болит, это обычно сопровождается практически невыносимой усталостью. Кроме некоторых медикаментов, подобное состояние могут значительно облегчить физические упражнения. Конечно, многие больные избегают всяческих физических нагрузок, боясь усилить боль. Но умеренные упражнения, наоборот, помогают снять болевые ощущения и неподвижность мышц.

Когда больного мучает общая слабость и болит все тело, регулярные физические нагрузки могут устранить эти симптомы: при упражнениях организмом выделяются эндорфины, которые являются естественным обезболивающим средством.

Не стоит забывать и об эффективных методах релаксации. Когда все тело болит, дыхательные упражнения и глубокое расслабление мышц способствуют уменьшению болевых ощущений довольно быстро.

Среди альтернативных методов лечения можно отметить такие как:

  • Иглорефлексотерапия;
  • Массаж глубоких тканей;
  • Нервно-мышечный массаж.

Тем не менее, когда все тело болит, следует обратиться за помощью к специалисту, выявить их причину и лишь после этого начинать лечение.

Понравилась статья? Поделись с друзьями.

Боли во всем теле

Содержание

Больные с высокой температурой предъявляют жалобы на повышение температуры тела или наличие озноба, чувство жара, повышенную потливость, боль во всем теле. При систематическом (утром и вечером) измерении температуры тела обращается внимание на тип лихорадки (высота температуры, ее суточные колебания, длительность повышения температуры тела и т.д.). Определенный тип лихорадки (температурной кривой) характерен для отдельных инфекционных заболеваний и несет ценную информацию. Поэтому всем инфекционным больным, находящимся на лечении дома и, тем более, в больнице, температура тела измеряется минимум 2 раза (утром и вечером). Дома температура тела больного записывается на отдельном листе, чтобы потом предоставить эти информативные данные врачу.

При каких заболеваниях возникает боль во всем теле

Причины боли во всем теле:

- Помимо чрезмерной физической нагрузки, различных травм и вирусных заболеваний - от простуды или гриппа до воспаления легких, в результате чего вы можете чувствовать боли во всем теле, существуют другие причины подобных расстройств, действие которых пока еще не вполне ясно. На вторжение вирусов в организм иммунная система отвечает защитной реакцией - развитием воспалительною процесса, с которым и связаны боли в мышцах.

- В результате укусов некоторых клещей, являющихся переносчиками инфекционных заболеваний, могут возникать боли во всех суставах. Хотя угроза, исходящая от этих паразитов, в настоящее время несколько уменьшилась, проблема возникновения расстройств остается. Признаками заболевания вследствие укуса клеща являются сыпь в виде пузырьков с прозрачной жидкостью, покраснение кожи в месте укуса или на других участках тела (а подтверждением факта укуса может служить прогулка в лесу за несколько недель до появления болей).

- Боль во всем теле может быть признаком гематологических заболеваний (лейкозы, лимфомы), а также онкологической патологии (рак)

- Возникновение болей во всем теле может быть связано с некоторыми другими заболеваниями. Так, при поражении суставов боли распространяются на близлежащие мышцы. Причиной этих расстройств могут быть заболевания соединительной ткани или аутоиммунные нарушения, в частности ревматоидный артрит или (в редких случаях) волчанка. Симптомы этих заболеваний бывают различной степени тяжести, и мягко протекающие формы заболеваний ошибочно рассматриваются как другие расстройства.
При ревматоидном артрите боли обычно бывают сильнее выражены по утрам, когда человек начинает заниматься чем-либо после периода ночного покоя. Однако вскоре, после 30-60 минут движения состояние улучшается. Артриты вследствие дегенеративных изменений костной ткани (так называемые остеоартриты) обычно проявляются усилением боли ближе к концу дня.

- Подавляющее большинство инфекционных больных жалуется на общее недомогание, слабость, разбитость, чувство боли во всем теле, боли в мышцах, суставах, нарушение сна и почти всегда, головную боль.
Интенсивность перечисленных страданий инфекционного больного зависит прежде всего от характера, тяжести и формы заболевания.
Большинство инфекционных болезней протекает с повышением температуры тела выше 37,0 С. Правда, существуют заболевания, когда интоксикация (общая слабость, мышечная слабость, адинамия, холодный пот и т.п.) очень выражена, а температура тела даже понижена (ниже 36,6 С) - ботулизм, пищевое отравление токсинами (ядами) некоторых бактерий.

К каким врачам обращаться, если возникает боль во всем теле

Инфекционист
Ревматолог
Гематолог
Онколог

Скажи!

Источники: http://womanadvice.ru/slabost-v-tele, http://pigulka.ru/stati-o-zdorove/7533-otchego-vse-telo-bolit.php, http://medsait.ru/simptom/boli-vo-vsem-tele





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением