Веб-журнал простых и полезных советов!

С чем связана головная боль



От чего часто болит голова? - ищем причину

Каждому известно такое состояние как головная боль. Она может появляться после тяжелого дня, возникать в ночное время, проявляться утром, может быть эпизодической и частой. Характер, длительность и частота возникновения боли, ее взаимосвязь с другими симптомами поможет более-менее точно определить причину головной боли и назначить правильное лечение.

Если разделить причины происхождения головной боли на несколько причин, то можно выделить: мышечные боли (боли напряжения), связанные с утомлением или поражением мышц шеи и пояса верхних конечностей, головные боли, связанные с нарушением мозгового кровообращения (мигрени, боли при повышении артериального давления), боли, вызванные изменением внутричерепного давления, кластерные боли. Также такой симптом может быть признаком общей интоксикации организма при различных заболеваниях.

Чтобы понять механизм возникновения головной боли. необходимо понять что болит. Важно знать, что сам головной мозг болеть не может по той простой причине, что в нем нет болевых рецепторов. Поэтому боли внутричерепного происхождения указывают на вовлечение в патологический процесс мозговых оболочек. Этим объясняется отсутствием головной боли на ранних стадиях такого грозного заболевания как опухоль головного мозга.

Частые головные боли. возникающие после рабочего дня, особенно при малоподвижной сидячей работе, скорее всего, вызваны утомлением мышц шеи и пояса верхних конечностей - так называемые головные боли напряжения. Их локализация - затылочная область. Как правило, такие боли практически не реагируют на прием обезболивающих средств - Цитрамона, Анальгина. Для профилактики болевого синдрома необходимо в течении дня периодически делать легкую гимнастику для шеи или массаж плеч и шеи. Это расслабляет их и предотвращает возникновение спазма, который и ведет к появлению боли.

Мигрень - одна из самых распространенных причин головных болей, особенно у женщин. В основном, она локализуется в одной половине головы и отличаются значительной интенсивностью - иногда ее связывают с дрелью или раскаленными гвоздями, которые вбивают в голову . Причина ее возникновения точно не установлена, считают, что она связана с гормональными нарушениями. Механизм развития заключается в спазме артериальных сосудов, питающих головной мозг. Это приводит к нарушению питания головного мозга и его оболочек и выраженному болевому синдрому. Иногда сопровождается тошнотой, рвотой. Человеку неприятен яркий свет и громкие звуки (все это вызывает усиление болей). Боль пульсирующая, приступообразная - длительность приступа от нескольких часов до трех суток.

Механизм развития кластерной боли сходен с аллергией и сопровождается аналогичными симптомами - слезотечением и ринитом, причем, как правило, односторонних на стороне головной боли. Боль очень интенсивная, люди с такими симптомами не могут найти себе места, нарушается аппетит и сон. В отличие от мигрени чаще встречается у мужчин. Еще одним доказательством аллергической природы кластерной боли является ее облегчение при приеме антигистаминных препаратов (Алерона, Диазолина).

Головные боли. связанные с повышением внутричерепного давления характерны тем, что возникают утром (сразу после сна), сопровождаются рвотой. Причины внутричерепного давления могут быть различны, часто они выступают симптомом опасных заболеваний, поэтому при утренних болях желательно обратиться к врачу.

Одним из симптомов артериальной гипертонии может выступать головная боль в области лба, висков, затылка. Она пульсирующая, средней интенсивности, ослабляется при приеме препаратов, снижающих давление (Клофелин, Эналаприл), иногда помогает прохладный компресс, наложенный на лоб.

При наличии у человека патологий зрения (близорукости, дальнозоркости) может возникать головная боль в конце дня. Она появляется в том случае, когда больной не использует очки или контактные линзы. Перенапряжение мышц хрусталика вызывает боль в лобной области.

Частое употребление кофе и курение. по многим научным данным является причиной частой головной боли. Лучшим лечением в таком случае будет отказ от вредных привычек, но в случае с кофе рекомендуется постепенно снижать количество употребляемого напитка в течении двух - трех дней. Резкий отказ от кофе может привести к усилению болей и к слабому, разбитому состоянию.

Головная боль сопровождает многие инфекционные заболевания и интоксикации. Как правило, она сопровождается другими симптомами (высокой температурой, рвотой).

Различные болевые ощущения в области головы являются самой распространенной жалобой пациента врачу, как мы уже рассмотрели, причин ее может быть множество. Зачастую однократно возникшая головная боль не нуждается в лечении, но при долгих, частых приступах рекомендуется обратиться к специалисту.

Причины головной боли. Частые головные боли

Головная боль различается не только по причинам, но и по характеру.

Она может быть острой и постоянной, хронической и приступами, пульсирующей и тянущей.

Разные причины головной боли приводят к боли разного характера.

Болеть может затылок, виски, лоб, темя или все сразу. Хотя, казалось бы, чему там болеть – ведь это же кость!

Для того, чтобы средства от головной боли дали максимальный эффект и не принесли вреда, нужно знать ее причины.

Основными причинами головных болей периодических являются :

  1. Психогенные факторы, стрессы
  2. Переутомление физическое и умственное
  3. Резкие изменения погоды, которые всегда сопровождаются изменением атмосферного давления
  4. Длительное нахождение в душном помещении
  5. Солнечный удар
  6. Употребление некоторых продуктов: сыра чеддер и бри, арахиса, красного вина (хотя красное вино приносит большую пользу, красящее вещество в его составе может провоцировать приступы мигрени), искусственных подсластителей и даже соленых огурцов и некоторых сортов колбас.
  7. Нарушения сна и смена часовых поясов
  8. Побочное действие некоторых лекарств
  9. Большой перерыв в приеме пищи и неправильная диета
  10. Обезвоживание организма, причем не только связанное с перегревом, а вообще недостаточное потребление воды.
  11. Неудобная подушка
  12. Некоторые сильные запахи

Все это причины головной боли периодической. А теперь разберемся с частыми головными болями

Частые головные боли

К причинам частых головных болей относятся:

  1. Органические болезни мозга
  2. Повышение внутричерепного давления
  3. Нарушения мозгового кровообращения
  4. Гипертония и гипотония
  5. Ущемление нервных окончаний при шейном остеохондрозе
  6. Травма головы и сотрясение мозга
  7. Гормональные нарушения
  8. Переутомление глаз, связанное с ухудшением зрения и отсутствием очков или неправильно подобранные очки

Вы видите, что причин частых головных болей меньше, но они серьезнее…

Таким образом, головная боль может относиться к симптомам очень большого числа серьезных болезней.

Если у Вас частые головные боли, обратитесь обязательно к невропатологу, чтобы Вам назначили полное обследование, так как ранняя диагностика в десятки раз облегчает лечение болезни.

Если у Вас заболела голова, постарайтесь определить непосредственную причину головной боли

#8212; Если есть вероятность повышения давления крови, померяйте давление и примите лекарство, понижающее давление.

#8212; Если боль связана с духотой, перегревом или солнечным ударом, положите на голову мокрый платок и обеспечьте приток свежего воздуха

#8212; Если Вы знаете, что у Вас бывают приступы, связанные с повышением внутричерепного давления, выпейте свое лекарство

#8212; Если Ваша работа связана с нагрузкой на глаза, не стесняйтесь носить очки. Например, у конструктора такая необходимость в 90% случаев возникает после 45 лет.

#8212; Как самое легкое от головной боли – выпейте 2 стакана простой воды, боль может уйти.

#8212; Если Вы плохо поели или сидите на диете, съешьте что-нибудь жирное или сладкое.

#8212; Проветрите помещение или сами уйдите, если запах в нем Вам неприятен.

И только после того, как Вы максимально уберете эти причины головной боли, а голова болеть не перестала, выпейте болеутоляющую таблетку.

Анальгетиков, которые назначают при приступах головной боли, очень много. То, что подходит одному человеку, может абсолютно не подействовать на другого.

Одни средства от головной боли снимают спазмы сосудов, поэтому они только усугубляют приступ, вызванный нарушениями венозного оттока крови. Другие препараты содержат ударную дозу кофеина, поэтому ухудшают состояние при головной боли, вызванной резким повышением артериального давления. И так далее…

Даже опытный врач не может дать однозначный совет: какие средства от головной боли принимать при приступе конкретно Вам.

У меня головные боли начались лет с 30. Сначала диагностировали мигрень, потом #8212; дисциркуляторную энцефалопатию.

Я прошла не одно обследование и консультировалась у многих врачей.

Хочу сказать, что это необходимо. По крайней мере, была исключена опухоль головного мозга и другие органические его поражения.

Лекарства, которые мне назначали на всю оставшуюся жизнь, чуть не угробили мою печень (меня предупредили о побочных явлениях). Я пила курс лекарственных препаратов по 2 месяца дважды в году. А что было делать, если приступы головной боли с тошнотой и аритмией прихватывали меня несколько раз в месяц и длились по несколько дней? Работа у меня связана с умственным напряжением и напряжением зрения.

Так и пила 3 года. Печень начала бастовать#8230;

Потом так получилось, что на фоне приема кетотифена я набрала за месяц около 13 кг, и меня перестали узнавать знакомые, которые давно не видели.

Сбросить вес у меня не получалось, так как ко всему прочему у меня тяжелая форма гипотиреоза.

Сотрудница уговорила меня попробовать сбросить вес, применив программу похудения на БАДах Тяньши .

Я согласилась и в результате за 3 месяца сбросила эти 13 кг (это было в 2008 году, вес остается в норме до сих пор).

А как «побочное явление» убрала аритмию, и приступы головной боли стали реже: не несколько раз в месяц, а раз в 2 месяца.

Полностью избавиться от них мне вряд ли удастся, учитывая мой возраст и кучу болячек.

Средства от головной боли наружные

В этой статье я хочу остановиться только на наружных средствах борьбы с частой головной болью.

1. Расслабляющий массаж лица тоже является неплохим средством от головной боли

Выполняется перед зеркалом, после каждого напряжения мышц следует их полное расслабление:

#8212; Поднимайте поочередно брови – правую, левую, а потом обе брови вместе несколько раз.

#8212; Переведите закрытые глаза вправо, потом влево несколько раз.

#8212; Сильно нахмурьтесь: нажмите кончиками пальцев на брови и сведите их.

2. Массируйте круговыми движениями глаза сначала по часовой стрелке, потом – против нее.

3. Можно уменьшить головную боль, массируя болевые точки на висках, под бровями у переносицы или саму переносицу – экспериментируйте, что Вам больше подойдет

4. Отличное средство от головной боли #8212; массаж головы:

#8212; сначала твердыми пальцами хорошо промассируйте всю голову

#8212; лягте так, чтобы голова опиралась на валик, а шея была свободна. Массируйте мышцы шеи сначала правой рукой, потом левой, захватывая только мышцы, а область позвоночника не трогайте. Таких массажных движений нужно делать не менее 5 раз каждой рукой. Мышцы шеи должны быть расслаблены.

#8212; положите большие пальцы обеих рук на основание черепа и надавливайте на него стараясь как бы оторвать голову от подушки, постепенно продвигаясь от боков к позвоночнику и обратно. Позвоночник не захватывать! Делать не менее 5 раз.

5. Погрейте руками уши и растирайте их полностью, пока не станут горячими.

6. Иногда помогает горячая ножная ванна – кровь прильет к ногам, и голове станет легче.

Мы рассмотрели причины головной боли периодической и частых головных болей.

Читайте у нас на сайте:

Нажмите кнопки соцсетей, если Вы считаете материал про частые головные боли полезным!

А что Вы еще знаете про причины головной бол и? Расскажите в комментариях!

С чем связаны головные боли?

Рамиля Котова Профи (541), закрыт 2 года назад

Никак не могу понять с чем у меня связаны головные боли. Мне 24 года. Работой не перегружен. За компьютером сижу очень мало. По 2, по 3 часа в день. Питаюсь нормально, но ближе к вечеру, обычно, меня мучают головные боли. Днём, как правило, всё нормально. Обычно начинается вечером. Приблизительно к 21-22:00. И так каждый день. И сильно тянет на сон независимо от того, сколько часов я проспал за последние сутки. Не курю, спиртное не употребляю. С чем это может быть связано?

Денис Филимонов Профи (631) 2 года назад

У меня такое происходит когда подскакивает давление, проверь своё,скорее всего оно у тебя повышенное, хотя может быть и пониженное, у всех разные симптомы. Срочно иди к врачу, есть масса таблеток. Надо пропить курс. Я обычно, если такое самочувствие, сразу спать ложусь.

Серёга Просветленный (2) 2 года назад

Twittiy 31 Ученик (140) 2 года назад

Сходите к врачу врач всё вам скажет.

Лана Искусственный Интеллект (240724) 2 года назад

Может шейный хондроз ( из-за компа). а может мигрень

Марина Воронина Мудрец (12865) 2 года назад

Во-первых, последи за давлением. Оно и у молодых сейчас сильно скачет. Во-вторых, возможен остеохондроз. А когда сидишь за компьютером, то практически всё время сидишь в одном положении. Зажимаются нервные окончания и может болеть голова. И сходи к врачу.

АнтиПсихоВирус Оракул (64466) 2 года назад

Приведенное ниже объяснение относится только к обычной головной боли. При более серьезных проблемах или мигрени см. соответствующую статью.

Эмоциональные причины
Как сказано в статье МИГРЕНЬ, голова непосредственно связана с ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬЮ человека. Таким образом, боль в голове (особенно в ее верхней части) говорит о том, что человек бьет сам себя по голове - упреками и низкой оценкой. Он винит себя во всех существующих человеческих недостатках, осо6енно глупости, и предъявляет к себе повышенные требования.

Он говорит или думает примерно следующее;

* У меня от сего трещит голова.

* Надоело ломать над этим голову.

* Я бьюсь головой о стену.

* Это мне свалилось как снег на голову.

* Я рискую своей головой.

* Я не могу прыгнуть выше моей головы.

* Я потерял голову.

Он недооценивает и изводит себя самоуничижением. Ежели человеку кажется, что у него раскалывается голова, он слишком долго носит все в себе из страха стать объектом чьей-то критики. Возможно также, что сей человек не может примириться с собой, так как совершил что-то очертя голову. Он винит себя в неосмотрительности, неблагоразумии. Проблемы с головой могут возникнуть у лидера, если он боится что-то возглавить, идти впереди, руководить.

Боль в голове, особенно во лбу, является признаком того, что человек перенапрягается, стараясь понять все. Он должен дать своему интеллекту время, так как для синтеза и понимания необходимо иметь какой-то минимальный объем исходной информации.

Ментальные причины
Голова содержит в себе органы четырех из пяти чувств и является очень важной частью тела. Боль в ней мешает тебе видеть, слышать, обонять, пробовать на вкус и говорить то, что отвечает твоим истинным потребностям - то есть в конечном итоге быть самим собой. Ты должен восстановить контакт со своим истинным Я, то есть стать самим собой. Не следует заставлять себя БЫТЬ таким, каким, по твоему мнению, тебя хотят видеть окружающие. Никто в этом мире не способен оправдать все ожидания окружающих.

Проявляя твердолобость по отношению к другим, ты в то же время мешаешь себе быть самим собой. Ты причиняешь себе боль, продолжая веровать, что твердолобость приносит тебе пользу. Твое тело также хочет, чтобы ты не напрягал так свой ум, не старался понять все на свете. Ежели ты часто используешь одну или даже несколько из приведенных выше фраз, пойми, что тебе вредит страх, который прячется за ними.

Духовные причины и устранение

Для того чтобы понять духовные причины, которые препятствуют удовлетворению важной потребности твоего искренного Я, задай себе вопросы, приведенные в материале монадаотерапия. Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить истинную причину твоей физической проблемы, но и устранить её.

Источник: Слушай Своё Тело

Вера Ильясова Гуру (2654) 2 года назад

причин много. всд, эпилепсия. шизофрения, чмт, сужение сосудов голов. вообщем не хватит места чтобы все описать

Антон Ларионов Профи (697) 2 года назад

Головные боли могут быть связаны с различными проблемами организма. Первое, например, вегетососудистая дистония. Звучит банально, но факт. Может вы очень чувствительны к метеопогодным условиям. Чтобы не было, надо обратиться к врачу. Он професионально скажет, что с вами. Вдруг опухоль: (.

Источники: http://meduniver.com/Medical/Neurology/prichini_golovnoi_boli.html, http://vita-jizn.net/sdorovje/prichinyi-golovnoy-boli, http://otvet.mail.ru/question/165864517





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением