Как снять головную боль в домашних условиях
Предлагаем вам несколько оригинальных способов быстрого избавления от головной боли. Причем без особых хлопот и не только в домашних условиях.
Головную боль снять себе сможет каждый, не прибегая к анальгетикам, не используя даже лекарственные растения. Все перечисленные приемы надо выполнять самостоятельно, важно чтобы во время процедур вам никто не мешал, ничто не отвлекало (телевизор, радио должны быть выключены). Вы максимально сосредоточены на устранении своей боли.
1. Положить ладонь левой руки на затылок, а ладонь правой - на солнечное сплетение, сесть на диван или в кресло, закрыть глаза и посидеть так 10-15 мин.
2. Взять обыкновенное сито, которым хозяйки просеивают муку, сесть на диван или в кресло, положить сито на темя, закрыть глаза и посидеть так 10-15 мин.
3. Устроившись на диване или в кресле поудобнее, положить на лоб медную пластину размером 7x4 см (точный размер особой роли не играет, но пластина должна быть небольшая, чтобы только уместилась на лбу). Или можно взять 2 пятикопеечные монеты, изготовленные до 1961 г. Закрыть глаза и посидеть 10-15 мин.
4. Туго перевязать голову шарфом, полотенцем или пояском от платья и посидеть с закрытыми глазами 10-15 мин.
5. Надеть на голову (через лоб) кольцо из толстой медной проволоки по форме головы с законтаченными концами и посидеть 10-15 минут с закрытыми глазами. Это же кольцо народные целители рекомендуют носить дома людям, страдающим частыми головными болями.
6. Подойти к одиноко стоящему дереву - осине, ели либо тополю, которые впитывают в себя энергию, и попросить, например: «Осина, сними с меня, пожалуйста, отрицательную энергию». Постоять возле одного из этих деревьев 5-8 минут на расстоянии до 0,5 м. После этого подойти к одному из отдельно стоящих деревьев - дубу, сосне, акации, можно к туе, прислониться спиной. Эти деревья отдают положительную энергию. Попросить так: «Дуб, дай мне, пожалуйста, положительной энергии». Постоять 10-15 минут.
7. У кого деревья не растут рядом, можно воспользоваться поперечными срезами (спилами) этих деревьев, называемыми плашками. Диаметр среза (ветки) - от 8 до 10 см, толщина среза до 1 см. Плашки осины, ели, тополя забирают ненужную энергию, а плашки дуба, сосны, акации отдают положительную энергию. Положив плашку тополя на голову на 3-5 минут, попросите, чтобы тополь снял отрицательную энергию. Плашку сосны, дуба, акации на 10 мин. положите на голову и попросите у них зарядить вас положительной энергией,как в предыдущем пункте. Такими плашками можно снимать себе любую боль, не только головную.
8. От головной боли избавят уколы ипликатором Кузнецова длительностью по 5-8 минут в ахиллово сухожилие левой и правой ноги (выше пятки) с обеих сторон. Либо сильный массаж сухожилий большим и указательным пальцами руки в течение 10-15 минут.
9. Некоторым пациентам, кому не противопоказано сладкое, от головной боли помогает выпитый стакан крепкого сладкого чая с лимоном.
10. Если до терпимой боли скалкой для раскатывания теста постучать себя 2-3 минуты слева и справа по шее, по бугоркам на черепе внизу, по воротниковой зоне (верхняя часть лопаток), головная боль исчезнет.
11. Несколько раз нажать указательным пальцем правой руки (по 30 секунд) точки на середине верхней челюсти между нижней частью носа и серединой верхней губы (5-7 раз).
12. Сделать массаж большого пальца на левой и правой руках. Размять большой палец, начиная с корня ногтя (сбоку - сверху), затем первую фалангу большого пальца (сбоку - сверху), затем верхний сустав (сбоку - сверху). Массировать по 2-3 минуты каждый палец на левой и правой руках. Сделав глубокий вдох и затаив дыхание, нажать большим и указательным пальцами правой руки точку между большим и указательным пальцами левой руки сверху и снизу кисти (точка «хегу»), посчитать до 10, сделать выдох. Проделать 4-5 таких упражнений на левой, а затем на правой руке, нажимая большим и указательным пальцами левой руки точку «хегу» на правой руке.
13. Размять большим и указательным пальцами обеих рук обе ушные раковины сверху вниз до мочки включительно (длительность 30 секунд) 3-4 раза. Перегнуть мочку уха пополам снизу вверх с левой и с правой стороны (оба уха). Сделать глубокий вдох, затаить дыхание. Прижать обеими руками согнутые мочки, посчитать до 5. Отпустить мочки, выдохнуть, сделать 5-8 таких упражнений.
14. Разрезать маленькую луковицу пополам (поперек), приложить разрезанные половинки к вискам. Через 5-10 минут головная боль исчезнет. Этот метод является самым эффективным при приступе мигрени. Никакими другими медикаментами (анальгетиками) эту головную боль так быстро снять не удается.
В случае, если вам не удалось снять головную боль одним из вышеперечисленных приемов, переходите к следующему. Какие-то из предлагаемых приемов, может, один или два, вам непременно помогут, и значительно быстрее, чем проглоченная таблетка. Через 10-15 минут вы перестанете страдать от головной боли. И характерно то, что если пациент сам снимает себе головную боль, используя массажные приемы, то, как правило, частота возникновения головной боли у этого пациента резко сокращается, или вовсе боль исчезает.
Но в любом случае нужно иметь в виду, что головная боль - следствие патологии какого-то органа. Вот этот больной орган и нужно лечить, чтобы голова не болела. Желаем всем здоровья!
Хроническая сердечная недостаточность это не самостоятельное заболевание. Сердечная недостаточность как симптом диагностируется при многих сердечно-сосудистых заболеваниях, когда сердце «устает» и не может справляться со своими обязанностями, что говорит о снижении сократительной способности сердечной мышцы (миокарда), обычно левого желудочка.
Как известно, лечит людей. Для этого существуют и специальные процедуры — лечебные ванны. Предлагаем вам несколько рецептов целебных ванн.
Читать или оставить коментарий 3
Ольга Москва Сама длительное время страдаю от головной боли. Может кто подскажет хорошего специалиста.
Дарья Крайгород Спасибо большое. Процедура с луком очень помогла! голова болела аж до тошноты, а анальгетиков дома не было! я сделала все как было написано и за 10 минут боль практически прошла!)))))))) у меня не мигрень но помогло замечательно, я даже улыбаться начала! еще раз БОЛЬШОЕ СПАСИБО.
несмелая Крайгород незнаю как насчёт народной медецины.мне ничего непомогает.головные боли с детства.
Самостоятельное снятие болевого синдрома с помощью самостоятельно выбранных медикаментозных средств может быть опасным для здоровья пациента. Особенно если учесть, что обычные анальгетики уменьшить и облегчить головную боль не в состоянии.
Самолечение при остеохондрозе позвоночника не может принести длительных положительных результатов. Для того чтобы избежать последствий запущенного заболевания следует обращаться за квалифицированной профессиональной медицинской помощью уже при первых симптомах указывающих на наличие данной патологии.
Болевой синдром является признаком, указывающим, что в структуре позвоночника наблюдаются определенные нарушения. Игнорирование этого предупреждения часто приводит к еще более серьезным проблемам.
Елена Данилова Профи (732), закрыт 8 лет назад
владислав Мыслитель (7827) 8 лет назад
Тяжело сказать, какого характера боль (а соответственно тяжело помочь). Как правило боль, связанная с повышением артериального давления тянущая в области затылка ( анальгетики в этом случае практически не приносят облегчения). при повышении внутричерепного - боль сопрвождается тошнотой, иногда рвотой ( здесь лечение только под контролем невропатолога). При пониженном давлении головная боль не снимается анальгетиками, сопровождается слабостью .Бывает головная боль напряжения (ощущение обруча на голове) .
Бывает головная боль при поражении сосудистой системы (также обезболивающие не снимают боль) .
Однозначно сказать пейте это, не пейте то невозможно.
Кроме невропатолога стоит посетить окулиста ( исследует состояние сосудов глазного дна, а это зеркало сосудов головы) .
Но для начала-измерить давление и исключит его повышение или понижение!
Здоровья и удачи Вам!
ЛЯЛЯ Мыслитель (8089) 8 лет назад
А гильотину не пробовали?
Ербол Авдавлетов Знаток (306) 8 лет назад
ложись спать. проверенно!
артём стаханов Гуру (2781) 8 лет назад
отойди от компютера?
Полина Ассирийка Любимова Мыслитель (7289) 8 лет назад
иди к неврологу. у меня такая же тема была.
Nikolay Гуру (3013) 8 лет назад
Сходи к терапевту, или к геникологу (((((
Пользователь удален Мудрец (12066) 8 лет назад
Пора бы на прием к врачу
Виталий Мыслитель (5723) 8 лет назад
обратись к доктору, не занимайся самолечением.
Alexey . Гуру (3285) 8 лет назад
Для начала искать причину.
Blueberry_night Мыслитель (5819) 8 лет назад
Каффетин, кола, сон, свежий воздух.
Елена Гуру (2757) 8 лет назад
Перестать пить таблетки (они иногда могут усилить боль) и расслабиться. Похоже на затяжной приступ мигрени, а она свойствена красивым женщинам. Это утешает, не правда ли?
Олеся Оракул (70899) 8 лет назад
артериальное давление померьте может оно увас выше или ниже нормы
Близкий тебе человек может помочь, своим вниманием и теплом душы!
Природа и отдых-- тоже супер таблетка
Олеся Мастер (1277) 8 лет назад
Нужно выпить успокаивающие травки и хорошо выспаться. Если не пройдет нужно идти к врачу. Могут быть серезные проблемы. А навсякий случай померяй давление.
никита немилостев Профи (650) 8 лет назад
в таком случае следует разобратся с причинами а не следствием, ведь большенство анаболиков заглушает боль но ничего более, следует обратить внимание на факторы окружающей среды. такие как погода, атмосферное давление и прочее, далее может сказыватся и то что надворе весна = авитаминоз - тогда нужно все решить приемом витаминно минерального комплекса.
и мой вам совет не поленитесь сходить к врачу - невропотологу, ибо головная боль не та что следует терпеть.
искренне желаю вам выздоравливать
Alex@ Оракул (52895) 8 лет назад
Сходит к врачу и проверить внутричерепное давление. Самоличением лучше не заниматься.
сергей демидов Просветленный (40519) 8 лет назад
1.измерить давление, пульс; 2попробовать массаж шейных позвонков и головы; 3.надавливать и отпускать пальцами на глаза, 4.таблетка темпалгина (не злоупотреблять!). 5.ОБЯЗАТЕЛЬНО на прием к невропатологу для начала и не тяни с этим.
Источники: http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publicall/DDA7EF2EAA50F90BC32575F4007B46D5, http://ponchikov.net/health/osteohondroz/329-golovnaya-bol-pri-sheynom-osteohondroze.html, http://otvet.mail.ru/question/14541805
Поделитесь своим мнением