Веб-журнал простых и полезных советов!

Травы от головокружения и головных болей



Какие есть народные средства от головокружения

Народные средства от головокружения часто используются и позволяют быстро избавиться от этого неприятного симптома. Перед приготовлением какого-либо рецепта народной медицины важно разобраться в том, что такое головокружение и какие причины его возникновения.

Вот несколько описаний:

  1. Нередко под головокружением люди подразумевают потемнение или пелену перед глазами, неустойчивую походку, пошатывания, потерю координации, ощущение близкого обморока. Эти симптомы могут быть вызваны нехваткой витаминов, сниженным давлением, анемией, усталостью, вегетососудистой дистонией.
  2. Есть головокружение, которое испытывает здоровый человек после долгого вращения в быстром темпе.
  3. Ощущение, что мир крутится вокруг человека или, наоборот, будто человек крутится на месте, хотя тело находится без движения. Такое восприятие врачи и определяют как головокружение. Оно свидетельствует о нарушении работы вестибулярного аппарата, остеохондрозе шейного отдела позвоночника, головных опухолях, психогенных расстройствах, мигрени и прочем.

Если головокружения случаются периодически, сопровождаются тошнотой и рвотой, то нужно обратиться к врачу для выяснения причин и лечения заболевания.

Причины головокружений

Хотя головокружение не очень приятный симптом, но угрозы для жизни он не представляет и может говорить о каких-то начинающихся проблемах со здоровьем. Это может быть:

  1. Воспаление уха. Головокружение, боль и выделения из ушей свидетельствуют о том, что следует срочно обратиться к оториноларингологу.
  2. Болезнь Меньера. Заболевание сопровождается внезапным головокружением, рвотой, тошнотой, снижением слуха. Период обострения длится несколько часов, потом в течение года может ничего не беспокоить.
  3. При вестибулярном неврите начинает внезапно сильно кружиться голова, человека тошнит и рвет. Признаки затихают в течение 2-3 дней.
  4. Перилимфатическая фистула, возникающая в ухе и ведущая к головокружениям и снижению слуха.
  5. Головокружение и головная боль, которые усиливаются, когда тело находится в определенном положении. Такие признаки могут говорить об опухоли головного мозга.
  6. Если голова кружится без перерывов на протяжении нескольких суток, есть слабость в руках и ногах, плохая координация #8211; это может свидетельствовать об инсульте.
  7. Если кружится голова и одновременно болит шея, то причина может быть в шейном отделе позвоночника.
  8. Головокружение, которое возникает при быстрой смене позы, характерно для пожилых людей. Это заболевание требует лечения, так как становится хроническим и может возникать без видимых причин.
  9. Базилярная мигрень. Голова может кружиться за час до наступления боли.
  10. При сильном снижении глюкозы также может закружиться голова. Это важно помнить людям, больным сахарным диабетом.
  11. Различные отправления могут вызывать головокружения.
  12. Черепно-мозговые травмы, укачивание в транспорте, некоторые лекарственные препараты, стрессы и депрессии тоже могут стать причинами головокружения.

Здесь перечислено большинство причин головокружений, все они довольно серьезные.

Чтобы избавиться от головокружения вместе с заболеванием, которое его вызвало, следует обратиться к специалистам: оториноларингологу, офтальмологу, неврологу. Лечить надо именно болезнь, а не симптом.

Для лечения применяется комплекс мер:

  1. Лекарственные средства. Таблетки назначаются в зависимости от причины головокружений.
  2. Специальные упражнения для укрепления вестибулярного аппарата. Зарядка несет большую пользу организму человека. Помогут избавиться от головокружения обычные повороты головы вправо и влево или наклоны головы вперед и назад. Делать движения следует спокойно и плавно.
  3. Лечение головокружения народными средствами. Перед их применением надо проконсультироваться с врачом.

Немного советов:

  • при выборе народных рецептов надо удостовериться, что ингредиенты не вызовут аллергии и не повлияют на сопутствующие заболевания человека;
  • установить точный диагноз и отследить влияние на организм различных средств поможет дневник записей, в котором отмечаются показатели давления, глюкозы в крови и прочие наблюдения;
  • при сильном приступе головокружения с появлением сопутствующих симптомов следует лечь и вызвать врача;
  • когда начинает кружиться голова, можно массировать точку между верхней губой и носом;
  • необходимо больше употреблять пищи, содержащий калий и фосфор;
  • поменьше есть соли, шоколада, жирной и острой пищи;
  • боярышник, красавку, душицу нельзя принимать беременным;
  • сонливость вызывают валериана и боярышник;
  • рекомендуется есть больше чеснока, фруктов, овощей, ягод #8211; это полезно для нормализации давления и очищения сосудов;
  • быстрая ходьба и контрастный душ помогут справиться с недугом быстрее;
  • не стоит отказываться от массажа головы и шеи (при проблемах с позвоночником следует проконсультироваться с врачом).

Что делать в домашних условиях при головокружении

Каждый хотя бы раз ощущал головокружение. Возникает оно зачастую из-за недостатка кислорода в головном мозге или нарушении кровообращения.

Но в некоторых случаях этот симптом свидетельствует и о других заболеваниях. Побороть неприятную проблему помогут народные средства от головокружения.

По-другому подобное состояние называют вертилиго. При этом человеку кажется, что окружающие его предметы вращаются, нарушается ориентация в пространстве.

Также может появиться тошнота, неустойчивое положение тела. Некоторые приравнивают это состояние с лёгким опьянением.

Головокружение может появиться и на фоне полного здоровья. В таких случаях причиной неприятного явления зачастую считают сильное чувство голода, укачивание, физическое или эмоциональное перенапряжение. Этот симптом нередко наблюдается и у женщин в период вынашивания плода.

Но иногда голова может кружиться и на фоне серьёзной патологии внутренних органов. Как правило, установить истинную причину такого состояния человека не так просто. Разобраться в этом вопросе сможет лишь опытный специалист, проведя обследование организма пациента.

Что делать при головокружении в домашних условиях, какие народные рецепты помогут избавиться от этой проблемы? На эти и другие вопросы попробуем найти ответ далее.

Самопомощь, если кружится голова

Главное – не паникуйте. Волнение на фоне резкого головокружения может стать причиной обморока или потери равновесия. Если вам беспокоит это неприятное явление, сразу же присядьте или лягте.

Чтобы улучшить кровообращение в головном мозге, постарайтесь держать голову и плечи на одной линии. Если вы находитесь в закрытом помещении, откройте окно. Свежий воздух увеличит поступление кислорода к клеткам мозга, что значительно улучшит ваше самочувствие.

Кроме того, не забывайте несколько простых мелочей. Они помогут предотвратить развитие вертилиго, при этом выполнить их не составит труда кому угодно.

  1. В солнечную погоду обязательно пользуйтесь солнцезащитными очками и покрывайте голову кепкой или платком.
  2. По возможности берите с собой небольшую ёмкость с питьевой водой.
  3. Носите просторную одежду, не завязывайте слишком туго шарфы, галстуки. Это может стать причиной сдавливания сосудов, проходящих через шею к головному мозгу, в результате чего и наступает головокружение.

В случаях, когда этот симптом возник в общественном месте, постарайтесь взять за что-то или опереться. Сконцентрируйте свой взгляд на любом неподвижном предмете. Это поможет предотвратить обморок .

Если головокружение наблюдается у вас часто, носите с собой ватный спирт и флакончик с нашатырным спиртом. Это средство быстро поможет прийти в себя в подобной ситуации.

Советы

Чтобы справиться с постоянными приступами головокружений, необходимо выяснить прежде всего их причину. В этом вам поможет врач-терапевт. Он проведёт осмотр и при необходимости назначит консультацию невропатолога.

После проведения определённых методов исследований вам будет назначено соответствующее лечение.

Уменьшить риск возникновения вертилиго помогут следующие рекомендации:

  1. Пересмотрите свой рацион. В нём должны присутствовать овощи и фрукты, богатые на витамин А, С, Е, группы В.
  2. Гуляйте на свежем воздухе хотя бы раз в день.
  3. Регулярно проветривайте помещение, в котором работаете, а также комнаты в доме.
  4. По возможности, уделяйте время плаванию.
  5. Старайтесь ежедневно давать организму небольшую физическую нагрузку. Например, фитнес, гимнастика, бег и т. д.

Что делать при головокружении в домашних условиях

Если голова кружится без видимых патологий других органов, облегчить своё состояние можно и самостоятельно. Каким образом давайте разберём дальше.

Массаж

Эффективным способом при головокружении и болевых ощущениях считается самомассаж головы. Делать его лучше в положении лёжа, но можно и сидя. Каждый приём нужно выполнять не менее 2 минут.

Общая продолжительность сеанса около 10 минут. Если приступы головокружения имеют постоянный характер, повторяйте процедуру по несколько раз ежедневно.

  • Массаж лба и висков. Разместите пальцы обеих рук на лобной кости и, слегка надавливая, вращающими движениями сдвигайте кожу по часовой стрелке и наоборот. При этом вы не должны скользить по поверхности. Такой же приём проведите и в области висков.
  • Теперь повторите такие же движения в направлении от темени к верхней части ушных раковин, от макушки к затылку. После этого проведите лёгкий массаж непосредственно зоны затылка.
  • Последним этапом самомассажа можно сделать такое упражнение. Сложите пальцы рук в замок и разместите ладошками к волосистой части головы. Сдвигайте кожу в направлении влево, вправо, вперёд, назад таким образом, чтобы она скользила по кости. Продолжайте такой приём от 1 до 3 минут.

Травы

Если вас интересует, что делать при головокружении в домашних условиях, попробуйте использовать для устранения этой проблемы лечебные травы.

О лечении головокружения при беременности читайте в следующей статье .

Самые эффективные рецепты:


Головокружение — ощущение нарушения устойчивости и кажущегося вращения окружающей обстановки; может сопровождаться тошнотой, рвотой, обморочным состоянием, шумом в ушах, понижением слуха. При сильном головокружении человек может упасть.

Головокружение иногда наблюдается у совершенно здоровых людей — при резкой перемене положения тела (вскакивание с постели), при кружении, качании на качелях, езде в транспорте и по морю (морская болезнь), а также на большой высоте. Чувствительность отдельных людей к такому головокружению различна. Головокружение может быть также следствием нарушения функции вестибулярного аппарата, заболевания мозга, сердечно-сосудистой системы, уха, глаза и др. Кроме того, оно может возникнуть при отравлении пищевыми продуктами, опьянении, травме.


Рекомендации для лечения и предупреждения головокружения .
• При головокружении и тошноте нужно прежде всего постараться вызвать рвоту и очистить кишечник клизмой. Если не вырвет, то принять слабительное. Затем лечь, по возможности, в темной комнате и закрыть глаза. Около себя положить кусок камфоры, чтобы дышать ею. На голову положить лед или полотенце, смоченное холодной водой. И так лежать, не шевелясь, пока не станет легко.

• Можно выпить холодного крепкого кофе или холодного настоя травы руты.

• От засорения желудка и при высокой кислотности желудочного сока головокружение обычно начинается с утра, при вставании. Чтобы нейтрализовать кислотность и не допускать головокружения, полезно пить каждый день после обеда и ужина по чашке настоя мяты перечной или липового цвета.

• Если головокружение обучается на почве усиленной умственной работы, нужно обратить внимание на пишу, усиленно есть то, что содержит много фосфора, так как фосфор входит в состав мозгового вещества, а при усиленной умственной работе количество фосфора уменьшается. Надо есть больше рыбы, яиц (особенно желтка), сыра, редиса, огурцов, миндаля, гороха, грецких орехов.

• Морская капуста .
При систематическом головокружении по неизвестной причине взять 100 г морской капусты в порошке. Ежедневно перед обедом глотать со слюной по 1 чайной ложке порошка.

• Настой плодов боярышника кроваво-красного .
Две столовые ложки сухих мелко растертых плодов залить 1,5 стакана кипятка. Выпить в 3 приема за 30 мин. до еды. По другому источнику: взять 3 столовые ложки модов на 3 стакана кипятка; пить по 1 стакану 3 раза в день.

• Отвар соцветий клевера лугового .
Одну чайную ложку соцветий залить стаканом горячей воды, кипятить 5мин. процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 — 5 раз в день.

• Настойка соцветий клевера лугового .
Две столовые ложки (с верхом) соцветий (50 г) на 0,5 л водки. Настаивать 10 суток. Принимать по 1 чайной ложке перед едой в течение 3 месяцев с перерывами в 10 дней через каждый месяц. Хорошо помогает при головной боли и головокружении.

• Настой травы княжика сибирского .
Взять 3 — 8 г сухих листьев и стеблей на стакан воды. Принимать в горячем виде.

• Запаренные листья мелиссы (мяты лимонной) принимать внутрь при головной боли, головокружении.

• Отвар соцветий календулы .
Взять 10 г соцветий на 200мл кипятка. Принимать по 1 — 3 столовых ложки 3 раза в день. Применять как мочегонное средство при головокружении, болезнях мочевого пузыря (при камнях и песке в нем), золотухе и рахите, кашле, болезнях желудка (язвах и спазмах его) и как средство, регулирующее менструацию у женщин, а также задерживающее развитие болезни при раке .

• Чай из веток омелы белой .
Пить для поднятия тонуса ослабевшим пожилым людям, а при головокружении — молодым.

• Настой плодов солянки Рихтера .
Одну столовую ложку измельченных плодов на 1/2 стакана водки. Принимать по 60 капель 2 — 3 раза в день. Применять как успокаивающее средство при головокружении, неприятных ощущениях в области сердца, на нервной почве, особенно женщинам в климактерический период.

• Спиртовая вытяжка из чеснока .
Взять 300 г чеснока, очистить, положить в пол-литровую бутылку и залить спиртом. Настаивать 3 недели. Принимать ежедневно по 20 капель в полстакане молока. Применять при головокружении, склерозе, гипертонии, стенокардии, шуме в ушах, для подавления брожения и гниения в кишечнике при колитах. Средство противопоказано при болезнях почек !

• Настой листьев и корней буквицы лекарственной .
Одна столовая ложка измельченных листьев и корней на 2 стакана кипятка — суточная норма. Применять при головокружении, нервном истощении, головной боли, подагре, желтухе.

• Настой корня девясила высокого .
Одну чайную ложку измельченного корня залить 1 стаканом холодной кипяченой волды, настаивать 10 мин. процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 мин. до еды. Применять при головокружении, бронхите, кашле, коклюше, головных болях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, геморрое.

• Незрелый виноград .
По словам Авиценны (XII в.), головокружение «..лечат покоем, отдыхом и сном. Больному дают поесть какое-нибудь кислое и вяжущее кушанье с накрошенным в него хлебом». Основой этого «кушанья» может быть «сгущенный или жидкий сок вяжущих плодов и особенно незрелого винграда».

Источники: http://vylechissam.ru/info/narodnye-sredstva-ot-golovokruzheniya.html, http://nerv.hvatit-bolet.ru/chto-delat-v-domashnih-uslovijah-pri-golovokruzhenii.html, http://narodmediciny.ru/index/golovokruzhenie/0-362





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением