Веб-журнал простых и полезных советов!

Головная боль при давлении 110 на 70



Нормально ли давление 110 на 70?

Артериальное давление – это давление, которое оказывает кровь на стенки кровеносных сосудов. Оно образуется благодаря сокращениям сердечной мышцы, заставляет кровь двигаться по сосудам и является одним из самых важных параметров, характеризующих кровеносную систему.

Самый высокий показатель наблюдается в левом желудочке сердца (на выходе), а в артериях немного меньше. Верхнее число на аппарате - давление в момент сокращения сердца, нижнее – в момент расслабления.

Норма артериального давления

Нормы давления различны для людей разного возраста, образа жизни, а также они зависят от других особенностей, присущих каждому человеку.

Существует множество людей (примерно 7% от населения), для которых давление 110/70 считается повышенным. Это люди, так называемого, астенического типа, для которых пониженные показатели являются врожденной особенностью.

Для остальных - нормальным считается давление 120/80, а 110/70, можно считать в пределах нормы для молодого человека 20-и лет, а для пожилого шестидесятилетнего мужчины такой показатель может свидетельствовать о тяжелой патологии.

Причины, симптомы и лечение гипотонии

Гипотония – понижение кровяного давления у человека, который не является астеником. Эта патология свидетельствует о неспособности организма приспособиться к окружающей среде.

При гипотонии человек становится вялым, сонным, апатичным, рассеянным, он испытывает чувство утомленности после ночного отдыха, плохо переносит колебания атмосферного давления и повышенную температуру воздуха. Часто ухудшается память, снижается работоспособность, появляется одышка.

Понизить давление могут:

  • некоторые медикаменты (нитроглицерин, антибиотики. обезболивающие препараты, успокаивающие настойки)
  • отдельные заболевания (панкреатит, язва желудка, кровотечения)
  • астеническая, апатическая или ангедоническая депрессия
  • сауна, баня, обертывания, термальные ванны

Основное средство для повышения показателей – кофеин. который назначается в составе комбинированных препаратов (кофетамин, аскофен, цитрамон). Чтобы не употреблять таблетки, можно попить кофе или поесть орехи. Но самое лучшее лекарство – умеренные физические нагрузки.

Чтобы не заболеть гипотонией, необходимо:

  • легко питаться
  • не пропускать приемы пищи и следить за уровнем сахара (нельзя допускать его снижения)
  • на пользу может пойти дневной сон, но не дольше, чем 20 минут
  • помогают ароматические ванны и массаж

А вот с кофе злоупотреблять не стоит. Действительно необходима только утренняя чашка. Не следует пить более 2-х чашек за сутки, и не желательно потреблять этот напиток после обеда.

Гипертония или повышенное давление

Причины:

  • стресс, вызывающий повышение уровня адреналина
  • слишком большой объем воды в организме и неспособность вывести ее
  • потребление алкоголя и курение
  • малоподвижный образ жизни
  • избыточный вес
  • наследственность

Признаки повышенного давления:

  • головокружение и эпизодические головные боли
  • усталость
  • ухудшение памяти
  • шум в ушах
  • покраснение лица
  • повышенная потливость

Гипертонию нельзя вылечить в домашних условиях или при помощи народных средств. Только врач может определить, какие препараты и в каком количестве необходимы. Больной может усилить эффект от медикаментозного лечения путем перехода на здоровый образ жизни.

Если гипертонию не лечить, то она будет прогрессировать и может привести к необратимым поражениям головного мозга, сердца, сосудов, почек. На поздней стадии может нарушиться координация движений, появиться слабость в ногах и руках, поменяться походка, снизиться память и уровень интеллекта.

Следует помнить о том, что основным спутником гипертонии является стресс. то есть реакция человека на факторы внешней среды. Повышение уровня адреналина заставляет сердце чаще сокращаться и перекачивать большой объем крови. Это влечет за собой повышенную нагрузку на сосуды и приводит к хронической гипертонии. Единственный выход из подобной ситуации – избегать стрессовых ситуаций и научиться управлять реакциями организма.

Гипертонию иногда называют тихим убийцей , так как она может не проявляться в виде симптомов несколько лет, что очень часто заканчивается инсультом. Единственный способ выяснить показатели давления - измерить их. Даже при незначительных отклонениях от нормы следует обратиться к врачу и примять все профилактические меры для стабилизации показателей.

Таким образом, как пониженное, так и повышенное давление являются для человека не приемлемыми. Артериальное давление должно быть в норме, а при наличии отклонений важно своевременно найти причину!

Нормальное артериальное давление у взрослого здорового человека должно составлять 120 на 80 мм.рт.ст. Возможны небольшие колебания в ту или иную сторону, которые также являются нормой и зависят от особенностей конкретного организма. При гипертонии оба показателя повышаются, а при гипотонии – становятся меньше.

Но в некоторых случаях уменьшается разница между систолическим и диастолическим давлением. К примеру, тонометр показал давление 110 на 90: что это значит? Не надо паниковать, чаще всего неправильно проведено измерение давления или поломан тонометр. Повторите измерение через какой-то промежуток времени или воспользуйтесь другим прибором. Давление 110 на 90 или 120 на 100 может быть и вариантом нормы. Это относится к тем людям, которые профессионально занимаются спортом.

Раньше не обращали особого внимания на нижнее давление, особенно в том случае, когда верхнее в норме. Но дальнейшие исследования прояснили тот факт, что оба этих показателя оказывают влияние на самочувствие человека. Состояние, когда верхнее давление показывает цифру меньше 140 мм.рт.ст. а нижнее – до 110, называется изолированным диастолическим давлением. Уже при нижнем давлении 110 мм.рт.ст. пациент ощущает это физически. Это может проявляться головной болью, одышкой, кровотечением из носа, ухудшением зрения.

Почему опасно высокое нижнее давление?

При повышении диастолического давления до показателя 90 мм.рт.ст. и более кровеносные сосуды испытывают недостаток крови. При дальнейшем повышении этого параметра есть риск того, что сосудистый просвет перекроется полностью, что повлечет за собой негативные для здоровья последствия.

Происходит истончение артериальных стенок, появляются атеросклеротические бляшки, которые мешают кровяному потоку. Интересен факт, что на венозных стенках атеросклеротических бляшек практически никогда не формируется. Они не состоят из мышечной ткани, как артериальные, и всегда работают в нормальном режиме, они не испытывают такого давления, как артерии.

Постоянное повышение диастолического давления считают одной из основных причин развития атеросклероза. Именно поэтому современные специалисты стали уделять больше внимания этому параметру. В соответствии с классификацией ВОЗ по показателю диастолического давления гипертонию подразделяют на три степени. При показателе 90-100 мм.рт.ст речь идет о первой стадии, 101-110 – вторая стадия и выше 110 – третья.

Основные симптомы

Высокое нижнее давление проявляется рядом симптомов только на последующих стадиях заболевания. Первая стадия чаще всего остается незамеченной, даже если больной проходил плановый медосмотр или обращался к врачу по какой-либо другой причине. В начале болезни симптомы либо вовсе отсутствуют, либо имеют общий характер, и негативные ощущения списываются на какой-либо другой недуг.

Симптомы изолированной диастолической гипертонии сходны с общими симптомами, присущими хронической гипертонии. Это изредка появляющееся головокружение, возможно учащение сердцебиения. При беге, ходьбе по лестнице вверх, наблюдается одышка.

Часто возникает такая ситуация, когда больной, увидев на табло тонометра 110 на 90 давление – начинает принимать препараты, понижающие давление, самопроизвольно, без консультации с врачом. Это очень опасно, так как в этом случае также падает верхнее давление, которое до этого было в норме. При повышенном нижнем давлении происходит нарушение кровотока в сердечной мышце. Она находится в состоянии постоянного напряжения, сосуды становятся жесткими, теряют эластичность и проницаемость. Со временем состояние усугубляется, изменения приобретают необратимый характер, появляются тромбы.

Причины изменения нижнего давления

Из-за каких причин значение нижнего давления может отклоняться от нормы? Их много, давайте рассмотрим основные.

  1. Почечные заболевания, патологии надпочечников. Гормоны регулируют большинство жизненно важных процессов. Надпочечники играют в этом очень важную роль. Избыток вырабатываемого ими гормона ведет к возникновению различных заболеваний, к примеру, повышению давления и уменьшению уровня калия. Для того, чтобы определить, есть ли связь между патологией этого органа и повышенным давлением, проводят определенные исследования, в частности, компьютерную томографию. Резкое падение содержания этого гормона также влечет ухудшение состояния пациента и угрожает его жизни.
  2. Проблемы со щитовидной железой. Этот орган оказывает огромное влияние на самочувствие человека, качество его жизни, здоровье в психическом плане и даже внешний вид. Статистика говорит о том, что женщины более подвержены заболеваниям щитовидки. Недостаточная выработка гормонов щитовидки – гипотиреоз – встречается в старшем возрасте и приводит к таким заболеваниям, как эндемический зоб, вторичный гипотиреоз и прочие. Тиреотоксикоз – это избыточная выработка гормона. Данное состояние приводит к токсическому зобу, узлам в щитовидной железе, болезням гипофиза. Колебания уровня нижнего давления могут быть следствием одной из перечисленных патологий, особенно в ранних стадиях.
  3. Задержка жидкости в организме. Данное состояние приводит к повышению нижнего давления. Это связано с тем, что уровень жидкости в нашем организме контролируется работой почек. На эту работу прямое влияние оказывают гормоны. При нарушении баланса между водой и ионами натрия почки работают на то, чтобы разбавить содержание этого химического элемента и накапливают воду. Наиболее распространенные физиологические случаи задержки воды – это состояние беременности, менструация и избыточное употребление пищи. Также вода может накапливаться в период летней жары, при аллергии. Для ускорения выведения воды принимают мочегонные препараты, уменьшают количество соли, потребляемой вместе с пищей, увеличивают физическую активность, контролируют прием пищи.
  4. Патология позвоночных каналов. К стенозу каналов позвоночника приводит их сужение, это характерно для пожилых людей. Данная патология может быть врожденной, поэтому не исключена и у молодежи. О данной болезни говорит резкая боль в области позвоночника, поясницы, которая отдает в ногу. Возникают болевые ощущения резко и если продолжать движение, могут усиливаться.
  5. Атеросклероз. Данное заболевание можно заподозрить у тех больных, которые страдают от постоянно повышенного нижнего давления. Это говорит о том, что есть проблемы с синтезом ренина – особого фермента, отвечающего за давление. Также следует обратить внимание на сосудистый тонус. В таких условиях идет интенсивное образование атеросклеротических бляшек.

Методы лечения

Основное, что необходимо сделать человеку с изолированной диастолической гипертензией – это полностью поменять свой образ жизни. Это касается, прежде всего, контроля рациона: нельзя употреблять пересоленную пищу, всяческие магазинные вредности в виде пирожных, выпечки, печенья, газированной воды и сладких напитков, жирной пищи. Принципы правильного питания должны соблюдаться неукоснительно. От алкоголя и курения следует отказаться. Стрессовых ситуаций надо избегать, а если это невозможно, необходимо сделать все возможное, чтобы устранить их последствия: правильно расслабляться, освоить медитативные практики. Если есть необходимость, можно обратиться к психологу.

Давление 110 на 70: причины и что делать

Пониженному артериальному давлению уделяется гораздо меньше внимания, чем повышенному, так как многие люди, даже имея медицинское образование, считают его менее опасным. А между тем понижение давления – не менее коварный симптом, чем его повышение.

Норма или патология?

Давление 110/70 считается нижней границей нормы, поэтому если тонометр показал такие цифры, повода для беспокойства может и не быть. У некоторых людей такое давление может быть рабочим, то есть таким, которое организм воспринимает как нормальное, и попытки повысить его приведут к ухудшению самочувствия. Если же рабочее давление у пациента высокое, то давление 110/70 будет для его организма пониженным.

Как узнать, является ли давление 110/70 индивидуальной нормой? Главный критерий здесь – самочувствие пациента. Те люди, для которых нижняя граница нормы – рабочее давление, не испытывают никакого дискомфорта. Такое давление в покое регистрируется у них каждый день с незначительными колебаниями. Если же рабочее давление у пациента гораздо выше, то при его понижении до 110/70 возникают симптомы артериальной гипотонии:

  • Головная боль и головокружение, усиливающиеся в вертикальном положении, при ходьбе и даже незначительных физических нагрузках.
  • Чувство усталости, слабости, апатии, иногда без видимых причин.
  • Мелькание мушек перед глазами, потемнение в глазах при резком переходе в вертикальное положение.
  • Шум в ушах, тошнота, в некоторых случаях – нарушение координации.

У пациентов, страдающих артериальной гипертензией. резкое понижение давления может вызвать потерю сознания.

Снижение давления во время беременности считается нормой и если не вызывает нарушения самочувствия, то в лечении не нуждается.

Причины понижения давления

Если низкое давление не является индивидуальной нормой, то его понижение может быть вызвано несколькими причинами:

  • Неправильный приём лекарственных препаратов – гипотензивных, успокоительных, снотворных, обезболивающих, спазмолитических, больших доз антибиотиков.
  • Косметические и лечебные процедуры, вызывающие расширение сосудов.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Вирусные заболевания, в том числе грипп.
  • Невротические состояния и депрессии.
  • Заболевания сердца.
  • Гормональные нарушения, особенно у женщин.
  • Обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Начинающееся внутреннее кровотечение.

Большая часть из перечисленных причин снижения давления не представляет опасности для здоровья. Но именно поэтому важно не пропустить те случаи, когда небольшое снижение давления является сигналом о серьёзной опасности.

Побочный эффект и передозировка лекарств

Частая проблема у пациентов с артериальной гипертензией – избыточный приём препаратов, снижающих давление. Это приводит к тому, что давление снижается слишком быстро, а поскольку рабочее давление у гипертоников значительно выше нормы, то давление 110/70 уже воспринимается организмом как пониженное и вызывает резкое ухудшение самочувствия.

Такой же эффект может возникнуть, если гипотензивный препарат подобран неправильно, или на его фоне назначены другие препараты, снижающие артериальное давление. В таком случае нужно отменить препарат и пересмотреть схему лечения. Ни в коем случае нельзя принимать гипотензивные препараты без назначения врача.

Вегетососудистая дистония

Это очень распространённое заболевание, протекающее в различных формах – от периодического лёгкого недомогания до тяжёлых проблем со здоровьем. Один из его симптомов – нарушение регуляции артериального давления, в результате чего оно может либо понижаться, либо повышаться. Поскольку артериальное давление у таких пациентов нестабильно, то цифры 110/70 воспринимаются организмом как низкие.

При вегетососудистой дистонии обычно рекомендуется общеукрепляющее лечение, витаминные комплексы, нормализация режима сна и бодрствования. Если при давлении 110/70 самочувствие значительно ухудшается, можно повысить давление с помощью кофе или крепкого чая, но обязательно в небольших количествах.

Вирусные заболевания

При большинстве вирусных заболеваний, в частности при простуде и гриппе, имеет место небольшое снижение артериального давления. Этот симптом является одним из тех признаков, по которым можно отличить грипп от его бактериальных осложнений. Поскольку при вирусных инфекциях ярко выражен астенический синдром, то даже при небольшом понижении давления до 110/70 пациент будет чувствовать себя разбитым. Повышать давление в этом случае нецелесообразно, гораздо важнее противовирусная и иммуномодулирующая терапия, позволяющая вылечить основное заболевание.

Обострение язвенной болезни

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки может стать причиной кровотечения. Если кровотечение незначительное, то и понижение давления будет небольшим, как правило, такое кровотечение проходит незамеченным, потому что на первый план выступают другие симптомы обострения язвы. Но между тем мелкие кровотечения при обострении могут повторяться, а при углублении язвенного дефекта в стенке желудка или кишки становиться более тяжёлыми и опасными. В этом случае давление упадёт значительно ниже.

Другие заболевания

При более тяжёлых заболеваниях, например, пороках сердца или различных гормональных сбоях, понижение давления гораздо более значительно, 110/70 может быть только на ранних стадиях заболевания, которые обычно проходят незамеченными.

Итак, что делать, если давление 110/70?

  • Ничего, если это рабочее давление;
  • Пересмотреть схему приёма лекарственных препаратов, которые могут дать такой побочный эффект. Если понижение давления вызвано различными косметическими и медицинскими процедурами – пересмотреть их целесообразность;
  • Если пониженное давление – результат какого-либо заболевания – заняться его лечением;
  • Если давление понижено без видимых причин, и это ухудшает самочувствие – как можно скорее обратиться к врачу.

Источники: http://plushealth.ru/blog/normalno-li-davlenie-110-na-70.html, http://davlenie.org/davlenie-110-na-90.html, http://moyagolova.ru/davlenie-110-na-70-prichiny-i-chto-delat/





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением