Веб-журнал простых и полезных советов!

Почему болит голова после алкоголя что делать



Почему болит голова после алкоголя

С термином «похмелье», наверное, знаком каждый из нас. Даже если вы не любитель алкогольных напитков, то вероятнее всего наслышаны о том, какие бывают последствия от их чрезмерного употребления.

После бурного праздника на следующее же утро вас могут ожидать всевозможные «сюрпризы», вроде слабости, тошноты, сухости или горечи во рту. Но главным среди них является такой неприятный симптом как сильная головная боль. Многие, столкнувшись с похмельным синдромом, пытаются понять, почему после алкоголя болит голова.

Причин, как таковых, может быть много. Следует помнить, что нарушение в состоянии здоровья могут быть острыми, вызванными чрезмерным употреблением алкоголя, а также хроническими, которые напрямую связаны с регулярным злоупотреблением этими напитками. Попробуем подробнее разобраться в этом вопросе.

Основные причины похмельного синдрома

Не так уж сложно догадаться, что все последствия употребления алкоголя напрямую связанны с его свойствами и влиянием на организм человека. Исходя из некоторых факторов, специалисты выделяют причины, почему болит голова после употребления алкоголя:

  • Прежде всего, это органическое соединение, которое при поступлении в организм подвергается перевариванию как и любой другой продукт, и расщепляется на некоторые отдельные молекулы. В конечном итоге они могут приводить к значительному обезвоживанию человека. Такое состояние достигается в результате интоксикации, нарушения обменных процессов, а также выраженным мочегонным эффектом;
  • Происходит нарушение работы печени. Все мы слышали о том, что хронический алкоголизм, ровно как и длительное злоупотребление алкоголем как таковое, может привести к циррозу печени и даже полной печеночной недостаточности. Но мало кто знает, что даже однократное употребление «горючих» напитков приводит к подавлению некоторых биохимических процессов в печени, что приводит к дефициту выработки этим органом глюкозы. Глюкоза же является важным энергетическим элементом для наших клеток. Поэтому развивается та самая вялость, активность работы мозга значительно снижается, так же, как и его питание.
  • Алкогольные напитки оказывают также токсическое действие на организм, в частности, на мозг. Это несколько косвенная причина боли, которая достигает за счет влияния на организм и нервную систему продуктов разложения алкоголя.
  • Непосредственное влияние алкоголь оказывает на сердце, благодаря своей возможности резко расширять сосуды. Может это и приводит к приятным ощущениям для любителей напитков «погорячее», однако быстро оказывает губительное воздействие на нервную систему.

Для каждого из нас характерен свой особенный уровень чувствительности к алкоголю, так же, как и к различным медикаментам. Не стоит забывать, что это химическое вещество, со своими свойствами и влиянием на биохимию человека. Это говорит о том, что для каждого из нас употребление подобных напитков будет иметь свои последствия, и об этом всегда стоит помнить.

Может ли похмелье быть признаком заболевания?

Очень часто, особенно если вы столкнулись с подобной проблемой впервые, или же симптомы похмелья затянулись, они начинают беспокоить гораздо сильнее. Возникает вопрос о том, бывают ли заболевания, при которых болит голова после алкоголя? Похмельный синдром никогда не рассматривался специалистами как симптом конкретного заболевания.

Тем не менее, выраженная и острая боль в голове употребления алкоголя свидетельствует о перебоях в работе сердечной мышцы, сердечно-сосудистой или нервной системе. Также сильные картины интоксикации, в том числе ощущение слабости, сухости или горечи во рту, параллельно с головной болью, говорят о нарушениях в работе печени.

Что делать при похмелье?

Итак, вы все-таки стали жертвой похмелья. Что делать, если после алкоголя болит голова? Существуют различные способы борьбы с этим неприятным последствием. Прежде всего, стоит выпить любой крепкий напиток, содержащий в своем составе кофеин, а также принять контрастный душ, поскольку это хорошо поможет нормализовать давление. Если слишком выражены симптомы интоксикации, следует прибегнуть к медикаментам. Особенно в таких ситуациях показаны сорбенты (известный всем активированный уголь) и общие анальгетики, купирующие боль.

Считается, что самое лучшее средство в борьбе с похмельем – это свежий воздух и хороший отдых. Обращение к специалисту может потребоваться в том случае, если симптомы интоксикации, в том числе головная боль, продолжаются дольше нескольких суток.

Статьи из этой же рубрики:

Как снять головную боль после алкоголя

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push( );

Похмельные симптомы иногда застают человека в ответственные моменты, когда необходимо иметь трезвые мысли и здравый рассудок. Но неожиданные посиделки накануне, часто приводят к тому что болит голова после алкоголя, что делать для облегчения общего состояния организма и снижения головной боли?

Причины, вызывающие болезненное состояние после лишних рюмок спиртного:

  • Резкий перепад артериального давления и отечность сосудов головного мозга;
  • Обезвоживание организма;
  • Нехватка глюкозы;
  • Наличие этанола, который провоцирует аритмию, увеличенное потоотделение, тошноту;
  • Влияние спирта на нервные окончания всех частей тела;
  • Сбой системы обмена веществ;
  • Нарушенный сон;
  • Отравление этанолом.

Позаботится о здоровье заранее

Чтобы головная боль и приступы тошноты не донимали с утра после веселого вечера, необходимо заблаговременно позаботится о своем здоровье. Правильная система приема спиртных напитков сбережет комфорт и предотвратит похмелье.

Нельзя пить алкоголь на голодный желудок. Это провоцирует быстрое всасывание спиртного стенками желудочно-кишечного тракта, что ускорит опьянение и обязательно вызовет отравление организма.

Нельзя понижать градус! Если вечеринка предполагает смешивание спиртных напитков, то лучше начать со слабых, а вот шлифовать пивком в конце совсем не стоит.

За столом кушайте жирную пищу. она покроет стенки желудка защитной пленкой и предотвратит излишнее всасывание спирта.
Запивайте только чистой водой, газированные напитки способствуют проникновению алкоголя сразу в кровь вместе с активными пузырьками.

Кофе лишь увеличивает артериальное давление и усугубляет ситуацию, а вот чай активизирует само очищающиеся способности организма, к тому же зеленый сорт выводит токсины и абсорбирует вредные химические элементы.

Медикаментозные препараты против похмелья слабо действуют, особенно если количество спиртного, рассчитанного на вес пьющего человека, увеличено в несколько раз.

А вот томатный сок или апельсиновый, яблочный, грушевый компот, пополняют запасы организма глюкозой, которая находится в дефиците во время опьянения.

И еще, не игнорируйте сладости за праздничным столом, они как раз жирные и переполненные глюкозой .

И все-таки похмелье наступило

Что делать, если количество выпитого алкоголя превышено и похмельный синдром вступил в активную фазу. Лучше конечно этот день отлежаться, попить рассола, крепкого чая и принять аспирин.

Но когда необходимо идти на работу и иметь трезвый рассудок и вид, следует предпринимать кардинальные меры:

  • Медицинские препараты: анальгин, аспирин и активированный уголь, стоит принять прямо с утра.
  • Во время завтрака употребить как можно больше жидкости и запастись ею впрок. Подойдут горячие мясные бульоны, крепкий чай черных и зеленых сортов, газировка и чистая вода.
  • В этот день следует чаще кушать. Лучше горячие и сытные блюда.
  • Снять отравление помогут Линекс, восстанавливающий привычную микрофлору, Сорбекс, абсорбирующий токсины, и Смекта, способствующая оздоровлению желудка.

Видео

Как снять головную боль после алкоголя Похмельные симптомы иногда застают человека в

Почему обычно болит голова после алкоголя?

Важно! По истечении 15 дней 97% пациентов отказались от алкоголя, зафиксированы улучшения медицинских показателей работы сердца, печени и почек. Узнать подробности

Многих людей интересует, почему болит голова после алкоголя только утром после прошедшего накануне празднества, во время которого было выпитого немало спиртного. Головная боль является достаточно распространенным проявлением похмелья, которое наблюдается почти у всех людей после злоупотребления спиртными напитками. У некоторых людей, имеющих предрасположенность к мигреням, даже небольшое количество алкоголя может спровоцировать появление интенсивной головной боли. В то время как у других подобный симптом наблюдается лишь при значительном злоупотреблении алкогольными напитками.

Таким образом, невозможно предугадать, какое количество алкоголя должен выпить человек, чтобы наутро не испытывать головной боли и других симптомов похмелья. Как правило, если человек может контролировать себя и не пить много, наутро синдром похмелья проходит у него менее болезненно и проявляется лишь тошнотой, тяжестью в голове и некоторыми другими симптомами.

Причины появления головной боли

Рассматривая вопрос, почему с похмелья болит голова, стоит сразу отметить, что подобное состояние является последствием отравления спиртом и продуктами его распада. В действительности более 75% поступающего в организм алкоголя сразу же нейтрализуется печенью, а в кровь поступает лишь незначительное количество. Далее начинается процесс распада алкоголя на более простые вещества, которые являются токсичными. Механизм развития похмелья с выраженной головной болью зависит от множества факторов. Способствует развитию головной боли на фоне приема алкоголя:

  • нарушение обмена веществ;
  • повышение уровня ацетальдегида;
  • обезвоживание;
  • нарушение работы кровеносных сосудов.

В действительности интенсивность симптомов похмелья зависит от многих факторов. Было подмечено, что молодыми людьми похмелье переносится значительно легче. У людей старшего возраста, а также у тех, кто имеет серьезные заболевания печени, почек, сердечно-сосудистой системы и другие патологии, похмелье протекает с более выраженной симптоматикой.

Интенсивность того, насколько сильно болит голова с похмелья, зависит от прямого и косвенного воздействия алкоголя на клетки мозга. В первую очередь прием большого количества алкоголя приводит к перегрузке печени, вследствие чего этот орган вырабатывает недостаточно глюкозы. Это ведет к тому, что клетки мозга испытывают недостаток энергии. Помимо всего прочего, прием спиртных напитков становится причиной нарушения работы сосудистой системы, приводя к спазму мелких кровеносных сосудов. Таким образом, при приеме значительного количества алкоголя ткани мозга начинают недополучать питательные вещества и, главное, кислород.

Клетки мозга очень восприимчивы к недостатку кислорода, причем при критическом нарушении питания уже через 12 мин наблюдается их отмирание.

Головная боль является признаком не только нарушения питания тканей мозга кислородом, но и повышения внутричерепного давления.

Повышение внутричерепного давления может сопровождаться покраснением кожных покровов лица, ушей, а также склер глаз. Как правило, такой вариант похмелья наблюдается в случае тяжелого отравления алкоголем.

Елена Малышева: Алкоголизм можно победить! Спасайте своих близких. Одному справиться почти не возможно.

Методы борьбы с похмельем

Для того чтобы не мучиться вопросом, почему болит голова после алкоголя, очень важно научиться правильно пить в случае, если отказаться от приема алкоголя не представляется возможным. В первую очередь нужно помнить, что прием большого количества алкоголя может испортить праздник абсолютно любому человеку. Лучше всего потреблять дозы алкоголя равно в том количестве, которое нужно для появления легкого опьянения и хорошего настроения, после чего следует полностью прекратить употребление спиртного и переключиться на безалкогольные напитки. Кроме того, очень важно стараться как можно больше закусывать. Другим важным аспектом является употребление большого количества воды и безалкогольных напитков.

Употребление большого количества жидкости позволит быстро «вымыть» из организма продукты распада алкоголя.

В случае если голова после пьянки болит и есть другие симптомы похмелья, можно предпринять ряд мер для их скорейшего устранения. В первую очередь следует выпить как можно больше воды. Также можно употребить определенное количество капустного или огуречного рассола. После этого можно выпить крепкий чай или кофе, которые позволят ускорить кровоснабжение мозга и приобрести определенную бодрость и ясность мысли. Помимо всего прочего, нередко справиться с симптомами похмелья позволяет контрастный душ. Стоит отметить, что контрастный душ способствует кровоснабжению всех тканей организма и быстрому устранению токсических веществ, которые скопились в тканях.

Для устранения боли в голове можно использовать обезболивающее средство в случае, если нет времени на обычный отдых. Если утром не нужно идти на работу, лучше всего не прибегать к приему медикаментов, так как они негативно сказываются на функционировании печени. Идеальным вариантом в этом случае будет полноценный отдых на протяжении 2-3 часов. Нежелательно сразу поутру употреблять большое количество пищи, так как это может спровоцировать рвоту или тошноту. Лучше всего завтрак сдвинуть на 2-4 часа после пробуждения.

Завтрак при похмелье должен быть максимально легким. Идеально подойдет обычная яичница с дополнением в виде стакана апельсинового сока. В случае если под рукой апельсинового сока нет, можно выпить стакан кефира. Как правило, при правильном поведении симптомы похмелья и головная боль сходят на нет в течение нескольких часов. Очень важно дать организму отдых и не употреблять алкоголь не менее недели, чтобы все продукты распада успели нейтрализоваться, а печень нормализовала свою работу.

У Вас есть близкий человек который сильно пьет и пускает свою жизнь под откос?

  • Этого человека постоянно тянет к алкоголю и он всегда срывается.
  • По внешнему виду заметны начинающиеся проблемы со здоровьем.
  • Он всегда раздражителен и думает только об одном.
  • Ваш близкий не желает лечиться от зависимости, потому что просто не признает ее.
  • Тогда кроме Вас ему уже никто не поможет, он находится на последней ступеньке от бездны.
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, методов и способов.
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они помогли

Елена Малышева утверждает, что действительно эффективное средство от Алкоголизма существует! Читать далее

Источники: http://bolit.info/golova/pochemu-bolit-golova-posle-alkogolya.html, http://nolbol.ru/ru/97-bolit-golova-posle-alkogolya-chto-delat.html, http://bezalcogolya.ru/poxmele/oslozhneniya/pochemu-bolit-golova-posle-alkogolya.html





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением