Веб-журнал простых и полезных советов!

Что сделать чтобы после пьянки не болела голова



Что сделать, чтобы после пьянки на утро не болела голова?

Kajakas Высший разум (108492) 8 лет назад

Как избежать похмелья?
Что такое похмелье, наверное, знает каждый. Но лучше, конечно, похмелья избежать. Для этого нужно придерживаться нескольких правил:

Перед употреблением алкоголя выпить стакан молока, которое замедляет его впитывание.

Не пить натощак или не закусывая.

Не сочетать крепкие спиртные напитки с пивом или газированными напитками.

Чтоб избежать обезвоживания организма, употреблять алкоголь с безалкогольными напитками, а перед сном выпить стакан воды.

Пить относительно чистые напитки, прошедшие двойную очистку путем дистилляции – например, водку или джин.

Время от времени прерывать застолье для того, чтобы подышать свежим воздухом или потанцевать – когда человек находится без движения, алкоголь плохо перерабатывается.
Между каждой следующей рюмкой выдерживать паузу.
Знать свою норму и не превышать ее.

Александр Яковлев Ученик (165) 8 лет назад

Евгения Ладонникова Мастер (1372) 8 лет назад

Роман Мастер (1310) 8 лет назад

не мешать напитки)))

Нужно ещё чуть-чуть выпить.
Только не много, а то получится запой!))))))

людмила ливадная(Кривицкая) Мастер (1251) 8 лет назад

я обычно пью 2 таблетки аспирина. И всё ок. Проверено!

Frozen Barbi Профи (617) 8 лет назад

выспаться.
когда пьешь выпей 10шт активированного угля.
рассол.
фейхуевый компот. помогает_)))

Тимур Брызгалов Гуру (3633) 8 лет назад

не пить на пьянке

Selena Мастер (1518) 8 лет назад

Зеленый чай, 5 таблеток активированного угля и не вставать.

любовь волкова Мудрец (16580) 8 лет назад

Пить только качественные напитки

ТОПОР ОН ВСЕГДА ПОМОЖЕТ

Олеся Найденова Ученик (153) 8 лет назад

Пить легкие напитки и не пьянеть. А если голова болит, то опохмеляться не нужно, лучше переболеть.

анастасия ефимова ДЕВА Знаток (410) 8 лет назад

Можно лечиться тем же от чего заболела. Но легче станет не надолго ))))))) так что лучшее лекарство сон.

Елена Катанова Просветленный (23958) 8 лет назад

Не мешай спиртное, если куришь, то урежь количество сигарет, закусывай по плотнее.

нинелька Знаток (305) 8 лет назад

не мешать спиртные напитки.

Girl Мастер (1536) 8 лет назад

не пить или хотябы не мешать все спиртное

Болит нёбо после пьянки

Как восстановить себя после пьянки утром

Сначала я пил шампанское, потом пил водку и вино,

а отшлифовал все пивом. Потом съел овсяное печенье,

Почему болит небо во рту?

Неприятные ощущения во рту могут возникнуть вследствие термических или механических повреждений. В полости рта слизистая оболочка, в том числе и небная, очень нежная и чувствительная. В результате воздействия горячих напитков, твердой пищи (сухариков, леденцов) или костей на ней нередко появляются довольно болезненные царапины и ранки от термических ожогов. Но так как способность к восстановлению у слизистой полости рта очень велика, небо во рту заживает уже через пару дней даже без применения какого-либо лечения. Для ускорения процесса заживления можно применять в виде аппликаций такие обезболивающие и ранозаживляющие средства, как гель или мазь «Солкосерил», облепиховое масло, либо полоскать ротовую полость антисептиком.

ну в общем не хворай, а ещё есть симптом у всех серьёзных болезней. от них не отпускает, а наоборот, с каждым днём всё хуже. всё остальное типа поболело - отпустило фигня. вот ты говоришь учёба - отвлечься, зачем ждать чего-то, чтобы исправить своё бедственное положение. можешь ведь и сейчас придумать себе хобби какое-нибудь. потому что знаю по себе, вот сейчас сессия и что-то не сильно она мне помогает отвлечься от всд, наоборот усугубляет своим сумасшедшим режимом и объёмом работы + нервами, связанные с экзаменами. такая же позиция у меня по поводу курения, все ждут чего-то знакового, чтобы бросить или уменьшают количество скуренных сигарет, но в общем это не приближает к конечной цели - бросить курить. бросить курить - значит бросить, а не начать курить меньше.) тем более, что это гадость, по себе знаю, что кайф от сигарет был первый год, а всдшнику уж точно невозможно насладится сигаретным дымом без накручиваний по поводу болезней, которые заботливый минздрав на пачке иллюстрирует.)

спасибо совет и за моральную поддержку)

Может, вам спортом позаниматься? И отвлечет, и для здоровья польза.

- Употребление алкоголя накануне и связанная с ним дегидратация (обезвоживание) слизистых оболочек.

- Курение табака сверх обычной дозы, курение марихуаны.

- Храп (язычок может травмироваться, вибрируя в воздушной струе).

Курение и жевание табака вызывают сухость во рту, как за счет непосредственного контакта ротовой полости с дымом, так и за счет снижения выработки слюны под действием никотина.

Пристрастие к соленой пище тоже не способствует выработке слюны, а неизбежное употребление с солью большого количества жидкости рано или поздно приведет к гипертонии. Съедать больше 5-7 граммов соли в день не рекомендуется даже абсолютно здоровым людям.

Если врач исключит такие стоматологические заболевания, как афтозный стоматит, ротовые язвы и сухость, а также другие болезни зубов и десен, вполне вероятно, что вам придется посетить и терапевта или другого узкого специалиста для дальнейшего диагностирования.

Только после того, как доктора удостоверятся в отсутствии аллергии, синдрома Шегрена, нехватки минеральных веществ и витаминов, а также проверят гормональный фон, может пойти речь о самостоятельном диагнозе – хроническом синдроме, вызванном нервным расстройством или дисфункцией нервов, отвечающих за передачу вкусовых и болевых ощущений в мозг.

Хорошенько закусите. Пожалуй, это единственное,
что можно сделать, (если не считать того, что можно меньше пить), чтобы снизить
тяжесть похмелья, - говорит д-р Митчелл. - Пища замедляет всасывание алкоголя, а
чем медленнее он всасывается, тем меньшее его количество достигает мозга . Что
вы едите, особого значения не имеет.

Правильно выбирайте напиток. То, что вы пьете,
может сыграть главную роль в том, будет ли ваша голова раскалываться на
следующее утро, согласно д-ру Кеннету Блюму. Основную опасность представляют
напитки, содержащие то или иное количество алкоголя (этанол – это то, от чего вы
пьянеете), – поясняет д-р Блюм. – Как они действуют, неизвестно, но они тесно
связаны с тяжестью состояния, которое вы испытываете после выпивки .Наименее опасна водка, а наиболее опасны коньяки, бренди, виски и все
виды шампанского. Красное вино тоже плохо, но по другой причине: оно содержит
тирамин – гистаминоподобное вещество, которое вызывает убийственную головную
боль. Каждый, кто провел вечер за бутылкой красного вина, знает, о чем идет
речь.

1) В процессе употребления крепких и не очень напитков закусывать жирной едой: она предотвратит быстрое всасывание алкоголя в кровь.
2) Есть сладкое, что обеспечит большее количество глюкозы.
3) Предпочесть на празднествах светлые алкогольные напитки, без красителей.
4) Воздержаться от курения во время выпивки.
5) Пить неторопливо: эта мера поможет организму немного дезактивировать спирт.

Если все же у вас беспокоит голова, то помочь своему организму можно такими способами:

  1. Если пациент жалуется на боли боковых поверхностей языка, основными причинами их появления, скорее всего, являются те же механические травмы, глоссалгия или глоссит, аллергические реакции и стоматит. Часто язык болит по бокам из-за плохо подогнанного зубного протеза, который постоянно травмирует слизистую своими острыми краями.
  2. Если пациент много курит, это также может стать причиной появления сильных болей.
  3. Если нет видимой причины для болезненности языка, и тем не менее он болит почти постоянно, следует заподозрить невралгию.

В любом случае, при болезненности языка следует обратиться к врачу, только он сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Что делать и как бороться с болью?

Прежде всего, следует обратиться к одному из специалистов, занимающихся заболеваниями полости рта. Это может быть как стоматолог, так и отоларинголог. Только врач сможет определить, почему болит язык и какое лечение необходимо назначить.

Полипы и папилломы обычно не несут в себе угрозы для жизни и здоровья человека, но все врачи предпочитают удалять их, поскольку если нарост становится довольно большим, больного начинают беспокоить различные симптомы со стороны горла – чувство инородного тела, кашель.

К тому же, если нарост, будь то папиллома или полип, травмируются или постоянно подвергаются воздействию раздражающих факторов, есть риск их перерождения в злокачественную опухоль.

  • Невероятно… Грипп и простуду можно вылечить навсегда!
  • Без мучительных процедур!
  • Без курса антибиотиков!
  • Результат уже в ПЕРВУЮ НЕДЕЛЮ!
  • Нажмите на ссылку и узнайте мнение врачей!

Красота и Здоровье

Как быстро отойти от пьянки

Как быстро отойти от пьянки? Для начала, нужно выяснить, что вкладывается в слово – пьянка. Одна вечеринка или 3-х недельный запой. Если Вы вчера, хорошо посидели с друзьями, а сегодня у Вас раскалывается голова и мучает жажда, лучше не принимать алкоголь, уже с утра, как советуют добрые «советчики» .

Перетерпите похмельный синдром, со временем станет легче. Чем меньше Ваш возраст, тем быстрее восстановится здоровье. Выпейте «Фуросемид» 1 таблетку. Это мочегонный препарат. Через час после приёма, выпейте «Панангин» 2 таблетки. Всегда пейте этот препарат после приёма мочегонных лекарств. Он восстанавливает кальций и магний, необходимые для нормальной работы сердца.

Если у Вас повышенная кислотность, не увлекайтесь разными рассолами и лимонным соком. К похмелью заработаете изжогу.

Взрослое население, делится на тех, кто нормально воспринимает молочную продукцию, и на тех, у кого при слове – молоко, особенно с похмелья, начинается бурная реакция организма. Если Ваш организм нормально воспринимает молочные продукты, потребляйте кефир или сметану. Если же, нет, пейте минералку.

Бывает, желудок отказывается принимать любую пищу. При одном взгляде на продукты подступает тошнота. Поступайте следующим образом. Растворите в кружке с кипятком, куриный кубик, насыпьте чёрного перца, и накрошите немного хлеба. После такого бульона, желудок начинает работать.

От алкоголя в чистом виде, откажитесь. Принимайте настойку пиона уклоняющегося и карвалол. В них, тоже присутствует алкоголь в малых количествах, и они успокаивающе, действуют на нервную систему.

И ещё. Не надо лежать на диване и тупо умирать. Встаньте, оденьтесь и прогуляйтесь на свежем воздухе. Здоровье к нам возвращается через ноги, как ни странно. Со временем, Ваше настроение улучшится, силы начнут восстанавливаться. К вечеру будете чувствовать себя, уже неплохо. Но, тут подстерегает другая напасть. Вы весь день, мужественно боролись с проклятым синдромом, вроде бы победили, ложитесь спать, а сон не идет. В итоге: промучившись полночи, приходите на работу с опухшей физиономией и красными глазами. Сработал эффект маятника. Качнулся из крайне левого положения в крайне правое. Из состояния недомогания в состояние повышенной бодрости. Что бы этого не случилось, перед сном выпейте не спеша, 2 стакана сухого вина. Сон будет крепким, а утром встанете бодрым и выспавшимся.

Сложнее выходить из длительного запоя. Тут всё зависит от Ваших личных качеств. Некоторые люди, самостоятельно остановиться не могут. Таким, только - капельница. Хорошо если, только на капельницу остаются деньги. Обычно, всё израсходовано на другое «лечение». Выходить из такого «штопора» очень тяжело. Тошнота, рвота, холодный пот, высокое давление, головная боль, беспричинный страх, ночные кошмары, которым бы позавидовал, сам Стивен Кинг. И одна мысль в голове: Сейчас отойду и всё! …больше ни капли. Если бы это была правда, сейчас бы вся Россия состояла из одних трезвенников.

Как выходить из запоя в домашних условиях?

Мой бывший сосед, всегда отходил по тяжёлому варианту. Пил, пока есть деньги. Потом пил до тех пор, пока занимают. Когда занимать переставали, наступало жуткое похмелье. Отходить приходилось поневоле. Денег-то нет. За это время, несколько раз наведывался к нему «Кондрат Иваныч». Короче балансировал на грани жизни и смерти. Не надо допускать до этого! Если у Вас не хватает силы воли, чтобы выйти из запоя самостоятельно, без чужой помощи, не пейте совсем. Бросьте, вылечитесь, закодируйтесь, но не пейте совсем. Поверьте: Вам не справиться с алкоголем, он гораздо сильнее Вас. Иначе, после очередного штопора, Вы не сможете из него выйти. Примеров - великое множество.

Для тех, у кого тормоза ещё работают, есть кое-какие рецепты. Советы про крепкий чай или растворимый кофе, не очень помогают. И совсем без алкоголя, будет очень трудно. Действуйте по принципу постепенного снижения количества и градуса алкоголя. Можно пить водку, но по чуть-чуть, и через большие промежутки. Главное это самовнушение. Вон она стоит, мне плохо, но я потерплю. Выпью следующую рюмку через час. Возьмите себя в руки, у Вас есть цель: отойти от пьянки. Двигайтесь к этой цели. И ни какого компаньона, иначе лечение, плавно перейдёт в очередную пьянку. Выходить из запоя, нужно в одиночку. Вот, так протяните день. Старайтесь водки выпить за день, как можно меньше. Она нужна больше для успокоения.

На следующий день, старайтесь не пить с утра. Потерпите до вечера. Алкоголь, выпитый с утра, не идёт на пользу, только во вред. Перед сном, не спеша, маленькими глоточками, выпейте 3 стакана креплёного вина или 100 грамм водки, разбавленной таким же, количеством воды. Это поможет выспаться и набраться сил.

На следующий день, от алкоголя откажитесь, можно только, настойку пиона. Принимать по чайной ложке 5-6 раз в день. Постарайтесь, не спать днём, иначе ночь будет бессонной. Займите себя чем-нибудь. Хорошо бы погулять на свежем воздухе .

Найти себе занятие, которое отвлечёт. Запомните: не существует волшебной таблетки от тяжёлого похмелья. Единственные лекарства это время и терпение. Всё остальное облегчает Вам лечение этими лекарствами. Я буду рад, если эта статья на сайте «Как в домашних условиях» кому-то поможет. Оглянитесь вокруг! Жизнь прекрасна! Не стоит отравлять её ядом!

#160;Если Вы решили совсем исключить алкоголь из своей жизни, то Вам помогут следующие материалы.

Источники: http://otvet.mail.ru/question/20224247, http://flyfix.ru/krasota-i-zdorove/4486-bolit-nebo-posle-pyanki.html, http://leshim-sami.ru/page/kak-bystro-otojti-ot-pjanki





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением