Веб-журнал простых и полезных советов!

Головная боль в лобно теменной части



Головные боли в лобном отделе

Переутомились, переживали, перенесли стресс, заболели – все это может вызвать головную боль. Такое состояние приносит немало страданий и неудобств. Ощущается тяжесть и спазмы в голове, которые заставляют человека забыть о намеченных планах.

Боли могут возникать в разных отделах черепа и проявляться с определенными спазмами. Различают боли в затылочной части, в правом или левом отделе головы, в области висков и лба.

В лобной области черепа находится передняя часть коры полушарий мозга. Именно в этой области расположены центры, которые участвуют в функциональности глазных яблок, координации мышечных волокон (движение в произвольной форме), в эмоциональности человека, его внимании, поведении и возможности говорить.

Поэтому, когда болит в лобной области головы, то это следствие психоэмоционального состояния человека или переутомления при умственных и физических нагрузках.

Рассмотрим ситуации, при которых болит лобная часть головы:

  • частые недосыпания и бессонницы в ночное время отдыха, вызывают утреннюю головную боль в лобной и теменной части;
  • травматизм в области лица и лба сопровождается резкой головной болью, которая потом переходит в притупленную боль и долго не проходит;
  • когда ощущается пульсация в голове, шум в ушах и болит лобная часть черепа, отдающая в глазницы, то возможно причина в повышение артериального давления. Такое состояние часто испытывают люди страдающие гипертонией. При гипотонии (понижение давления), люди жалуются на слабость и ощущение «ватной головы»;
  • иногда боль во лбу такая сильная, что кажется, его часть отделяется от головы. Это наблюдается при мигрени, к симптомам которой присоединяется тошнота, рвота и даже носовое кровотечение;
  • при попадании в кровь вирусных возбудителей развиваются инфекционные заболевания и, как правило, протекают такие патологии с жалобами на высокую температуру и головную боль, которая отмечается в области лба и затылка:
  1. Грипп;
  2. Менингит;
  3. Энцефалит;
  4. Дифтерия;
  5. Коклюш;
  6. Корь и Краснуха.
  • Болит в затылке и лобной части головы при туберкулезе, бронхиальной астме. Это происходит при недостаточном поступлении кислорода и спазме сосудов дыхательной системы;
  • Длительная и монотонная боль в области лба отмечается при гайморите. При этом заболевании происходит воспаление в гайморовых (околоносовых) пазухах. Гайморит появляется после частых простудных процессов дыхательных органов: ринита, ларингита, фарингита, коньюктивита, а также в результате осложнения после гриппа. Если гайморит вовремя не лечить, он перерастает в хроническую форму и, как правило, постоянно обостряется. Клиника такой патологии всегда сопровождается заложенностью носа, отечностью в области придаточных пазух, гипертермией и болью в переносице, которая отдает в лобную часть головы;
  • В области лба расположена ветвь тройничного нерва и если происходит его воспаление, то есть тригеминальная невралгия, то боль наступает внезапно, как удар током. Болит и перекашивается та сторона лица, где произошло воспаление. При прикосновении в области щеки, лба, глаза, при жевании, при попытке улыбнуться и разговоре, боль пронизывает весь отдел головы, и длиться до минуты;
  • Аллергия на продукты питания, запахи, пыльцу растений, одежду, шерсть животных также является причиной ощущения тяжести и боли в области лба, слезотечения и зуда кожных покровов;
  • Привычным симптомом боли в области лба и надбровных дуг является результат переутомления и переживания. Например, подготовка молодежи к сдаче экзаменов, ожидание результата после сложной операции, стрессы на работе и в семье.
  • Боль в области темени и лба приносит кислородное голодание и нарушение питания: авитаминоз, анемия, анорексия.

Как лечить?

Помощь и лечение болезненности головы при вышеописанных состояниях:

  • Когда болит голова в любом отделе, часто применяют спазмолитические препараты: Аналгин, Спазмалгон, Темпалгин, Ибупрофен и т.д. Также болеутоляющий эффект оказывают успокаивающие и анальгезирующие травяные отвары и настойки. Перед употреблением таких лекарственных средств необходимо ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом;
  • При развитии инфекционных заболеваний назначают терапию с применением антибиотиков, антисептиков и противовирусных препаратов, а также гомеопатических и средств, повышающих иммунитет.
Спазмалгон

Нередко для борьбы с головной болью используют физиотерапевтические процедуры:

  1. Иглоукалывание;
  2. Гирудотерапия;
  3. Магнитотерапия;
  4. Амплипульс;
  5. Гидротерапия;
  6. Светолечение;
  7. Дарсонвализация;
  8. Диадинамотерапия.
  • Для снятия боли в области лба можно использовать прохладный компресс. Для этого нужно положить полотенце, смоченное холодной водой или завернуть в него несколько кусочков льда. Такая процедура противопоказана при наличии воспалительных процессов;

Естественно, если причина боли в области лба связана с упадком сил, то можно самостоятельно избавиться от этого недомогания, при таких условиях:

  1. Избегать стрессовых ситуаций, переутомлений и физических нагрузок;
  2. Сбалансировать питание и прием жидкости;
  3. Исключить алкогольные напитки и курение;
  4. По возможности поменять работу с производственными вредностями;
  5. Исключить контакт с аллергенами;
  6. При занятии спортом, правильно выполнять упражнения и избегать нагрузки;
  • Массаж можно выполнять в положении сидя или лежа. Постараться расслабиться, закрыть глаза, и легкими надавливаниями кончиков пальцев совершать движения от внешних уголков глаз к ушным раковинам, в течение трех #8212; пяти минут. Следующим движением, массируем область от переносицы по лбу, до висков. Затем, от гайморовых пазух до мочек ушей. Боль должна прекратиться после десяти, пятнадцати минут такого массажа лица.
  • Перед массажем головы желательно выполнить наклоны, повороты и круговые движения головы для снятия мышечного тонуса и спазма сосудов. В первую очередь нужно массировать затылочную область, так как там находится мощный пучок кровообращения и иннервации. С этой части нужно медленно двигаться к лобному отделу и по венечному шву перейти к височной области. Такой массаж проводить в течение десяти минут во время боли или после ночного сна.

Лечение головной боли

Массаж шиацу следует применять только в тех случаях, когда головная боль вызвана утомлением, нарушением функций внутренних органов (например, запорами или спазмами), а также при хронических головных болях. Массаж выполняют, сидя на стуле.

Головная боль в лобно-теменной области.

1.Нужно произвести надавливание в симметричных точках, расположенных на лбу на одинаковом расстоянии от каждой брови и волосистой части головы, на вертикальных линиях, проходящих через середины бровей.

Массаж против головной боли надо проводить средним или указательным пальцем, начиная с поглаживания и постепенно переходя к надавливанию, производя легкие вращательные движения в обе стороны. Продолжительность массажа — 3-5 минут.

2.Следует произвести базовые приемы самомассажа на давливание по технике, аналогичной предыдущему, но тремя пальцами в симметричных точках, расположенных на затылке. Массаж проводится в течение 3-5 минут.

3.Основные точки нажима находятся на макушке. Одна находится на пересечении срединной линии головы и линии, проведенной через вершины ушных раковин. Остальные 4 точки находятся на расстоянии 2 пальцев над и под первой точкой, а также по бокам от нее. Надавливание на них следует проводить в течение 3-5 секунд. Закончить массаж нужно поглаживанием тремя пальцами зон висков в течение 2-3 минут.

Головная боль в области затылка

Такая боль часто возникает после длительной работы, связанной с напряжением зрения, а также после долгого чтения, письма, работы на компьютере и т. п.

1. Надавливание проводится тремя пальцами в области затылка, после чего производится массаж болевых точек большим пальцем по 3-5 минут.

2.Делается нажим на зону макушки, после чего переходят к поглаживанию точек лба и висков по 2-3 минуты каждой.

3.Нужно надавить тремя пальцами на заднюю часть шеи, пальцы при этом слегка двигать по прямой в стороны и к средней линии шеи .

Головная боль в теменной области

Боль в теменной области может являться симптомом разных заболеваний. Как правило, она сочетается с болью в облатси лба, затылка, виска, либо с болями в шее и спине. В зависимости от того, какой характер и локализацию имеет боль, можно предположить и ее причину.

«Головная боль напряжения» является наиболее распространенной причиной боли в теменной и лобной области головы. На долю этого синдрома приходится около 90% всех жалоб на головную боль у людей. Среди причин головной боли напряжения – стресс, недосыпание, напряженный режим дня, нерегулярный прием пищи, спазм мышц шеи и плечевого пояса.

При этом пациент жалуется на давящую или сжимающую боль по всей голове, в том числе боль в теменной области. Боль может располагаться за глазами, в затылке, лбе, отдавать в шею и спину, но всегда с обеих сторон. По длительности различают острую и хроническую головную боль напряжения.

Кроме того, боль в теменной области головы может встречаться при мигрени. Тогда она расположена строго в одной половине черепа, может захватывать теменную, височную и лобную область, глаза. Мигренозному приступу может предшествовать аура, усиливают его резкие звуки и свет.

Лечить боль в теменной области нужно с обращения к врачу. После подтверждения диагноза головной боли напряжения, врач может выписать обычные анальгетики (парацетамол, цитрамон, солпадеин и т.п.) – в легких случаях этого более чем достаточно. Но при хронической головной боли напряжения они помогают слабо, и может понадобиться прием амитриптилина (по рецепту). Если подтвержден диагноз мигрени, то головную боль лечить имеет смысл с помощью противомигренозных препаратов.

Остеопатия подходит к лечению боли в теменной области несколько по-иному. Для начала доктор осмотрит ваше тело на предмет скрытых дисфункций, таких, как мышечный спазм и смещения позвонков, а также оценит состояние костей черепа и проведет диагностику твердой мозговой оболочки. Все это позволит найти причину, которая вызывает боль, и устранить ее. Зачастую остеопату удается добиться хороших результатов без применения лекарств или значительно снизить их дозировки.

Врач - терапевт, остеопат международного класса. Специализация: боль в спине, внутренние болезни, повышение внутриглазного и внутричерепного давления, гинекологические болезни.

Источники: http://golova03.ru/vidy/chasto-bolit-v-oblasti-lba/, http://www.sportobzor.ru/sportivnaya-medicina/lechenie-golovnoy-boli.html, http://doctorkutuzov.ru/ob-osteopatii/golovnaia_bol_v_temennoi_oblasti





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением