Веб-журнал простых и полезных советов!

Частые головные боли по вечерам



Анонимно, Мужчина, 20 лет

Частые головные боли

Здравствуйте. У меня очень давно мучают головные боли, особенно по утрам и вечерам. Очень часто боль начинается с малого и постепенно усиливается, что приводит в дальнейшем к невозможности сфокусировать взгляд ( в глазах все плывет), начинает подташнивать, не удается сконцентрироваться хоть на чем-либо, голова становится словно ватная и я не могу даже полноценно думать из-за постоянно ноющей боли в лобной доле головы. Иногда боль заходит так далеко, что на меня находит странное состояние, словно мозгу не хватает кислорода и начинается паника и хочется выбежать на улицу. Так же очень часто возникает потемнение в глазах и краткосрочная потеря ориентации в независимости от того, в каком я положении или чем занимаюсь. Последнее время боли становятся все сильнее, как и все вышеперечисленные симптомы, а так же началась очень сильная потливость, особенно по ночам(просыпаюсь порой весь мокрый). Очень часто боль длится целый день и это сильно раздражает, так как не удается полноценно работать и учиться. Так же, после какого-либо занятия, я все быстрее устаю и пропадает хоть какое-либо желание чем-либо заниматься. Подскажи, пожалуйста, что это может быть и как поступить. Заранее спасибо.

Здравствуйте! Как давно длится это состояние? Принимали ли вы какие-либо препараты для лечения боли и с каким эффектом? Просыпаетесь ли Вы утром с головной болью или она начинается постепенно в течение дня? Есть ли у Вас сопутствующие заболевания, консультировались ли Вы у терапевта?

Анонимно, Мужчина, 20 лет

Здравствуйте. Длится такое состояние уже около 2-х лет. Никаких препаратов, кроме анальгина или аспирина, я не принимал и не принимаю. Просыпаюсь обычно уже со слабой головной болью и в течении дня она усиливается, однако бывают случаи, когда боль с утра сразу очень сильна. Собираюсь проконсультироваться у невролога в скором времени, но у терапевта - нет. Никаких сопутствующих заболеваний нет.

Да, консультация невролога необходима, так как нужен очный осмотр. Это может быть головная боль напряжения; головная боль на фоне заболевания головного мозга. Для исключения второго варианта желательно сделать МРТ.

Консультация дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу.

Боль появляется ближе к вечеру

Она давящая (ощущение, будто голову стягивают тугой повязкой), разлита в верхней части головы. В 9 из 10 случаев головные боли связаны с сокращением мышц головы. Это боли напряжения. Часто они возникают в результате стресса, усталости и вызваны застоем мышц головы и шеи и сужением - спазмом - сосудов. Если боль возникла после того как вы пересидели за компьютером или набегались за день, то достаточно принять простой анальгетик вроде аспирина или комбинацию кофеина с анальгетиками. Хороши расслабляющие упражнения, точечный массаж. Но если боли напряжения возникают часто (2 и более раз в неделю), то речь может идти уже о хронической усталости, скрытой тревоге и даже маскированной депрессии. Тогда желательно обратиться к специалистам - неврологу и психологу. 2. Давящие боли в области затылка Ощущение, что боль распирает изнутри, каждый шаг отдается в голове. Могут быть головокружение, тошнота. Чаще всего это связано с изменением артериального давления, которое вызывает спазмы сосудов головы. Сначала измерьте давление: подобные симптомы могут быть как при его повышении, так и при понижении. При повышенном давлении помогут спазмолитики (спазган, спазмалгон, спазмавералгин) и препараты папаверина (но-шпа и т. д.). Можно туго повязать голову шерстяным шарфом и полежать с приподнятой головой в темноте. Оттоку лишней крови от головы и снятию спазмов поможет горячая ванночка для ног (некоторые предпочитают поставить на стопы горчичники). При пониженном нужны стимуляторы с кофеином (цитрамон, кордиамин, каффетин) или растительные средства на основе элеутерококка и китайского лимонника. Заставьте себя съесть что-то сладкое или выпить сладкого кофе - сахар повысит давление. 3. Боль в области висков Если она сверлящая и болит один висок - причина может быть в воспалении 1-й ветви тройничного нерва. Помогут комплексные анальгетики типа пенталгина, ревалгина, кетанова и т. д. Если боль пульсирующая и двусторонняя - причина сосудистая. Скорее всего, это также связано с повышением или понижением давления, приступом вегетососудистой дистонии. 4. Болит половина головы Боль очень сильная, пульсирующая. Трудно переносить яркий свет, любой шум, перед глазами появляются мушки, цветные круги или мерцающие линии. Приступ обычно начинается утром. Это мигрень. По статистике, ею страдают около 15% населения. Чаще женщины. Болезнь возникает обычно в молодом возрасте, и средства расправиться с ней пока, увы, не найдено. Правда, у многих мигрень проходит сама собой после климакса. Причина мигрени связана с расширением сосудов кожи и мышц, покрывающих голову, и возбуждением тройничного нерва (из-за этого боли односторонние). Есть два подхода к лечению мигрени Неотложная терапия - когда нужно прекратить приступ. Тогда используются анальгетики (аспирин, парацетамол), нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, напроксен) и препараты эрготамина.

Профилактическое лечение, направленное на уменьшение частоты и интенсивности приступов. Обычно назначают бета-блокаторы (пропранолол), антагонисты кальция (верапамил), некоторые антидепрессанты. 5. Женские боли Могут быть связаны с менструальным циклом - «менструальная мигрень», ее приступы обычно приурочены к началу «критических дней». Эпицентр боли - лоб, виски, глаза. Сопутствует тошнота, иногда рвота, головокружение, дрожь и холод в руках, повышенная чувствительность к звукам и свету, раздражительность. По окончании приступа возникает чувство сонливости, разбитости. При этом отмечается, что такие боли гораздо реже встречаются у женщин после менопаузы и исчезают на время беременности. 6. Мужские боли Так называемые - кластерного типа, или пучковые. Они посещают примерно 5 - 7 из 100 мужчин. Боль ужасно мучительная, сосредоточивается в области одного глаза. Во время приступа глаз слезится и краснеет, на лбу выступает испарина, закладывает нос, иногда опускается веко, сужается зрачок. Приступы возникают один или два раза в день в течение месяца. Может наступить перерыв до шести месяцев или даже нескольких лет. У 50% мужчин приступ вызывает алкоголь. Другие провоцирующие факторы - резкий холодный ветер, сосудорасширяющие средства (чаще всего нитраты), чрезмерное возбуждение. Пусковой механизм кластерных болей пока не выяснен. Известно лишь, что виноваты какие-то неврологические процессы в головном мозге. А потому лечение направлено в основном на снятие приступа. К профилактическим средствам относятся препараты лития, кортикостероиды, верапамил, противосудорожные средства. ФАКТ Наш головной мозг принимает болевые импульсы от всех систем организма. Но сам он является единственным органом, который вообще не ощущает боли, потому что лишен нервных болевых рецепторов. КСТАТИ В каком случае нужно обратиться к врачу Если у вас появились головные боли, которых никогда не было раньше. Приступ продолжается более трех суток. Головная боль появляется в форме внезапного «взрыва» внутри головы. Кроме головной боли, есть нарушения зрения, расстройства речи, координации, слабость ног и рук, расстройства памяти. Шея становится малоподвижной (возможно ущемление позвоночных нервов). Боли возникают при малейшем физическом усилии. Кроме головной боли, отмечается рвота, но нет ощущения тошноты.

Статьи по темам

2009- diagnos-online.ru
Все замечания, пожелания и предложения присылайте на admin@diagnos-online.ru

Частые головные боли – причины и профилактика

Головные боли – не редкость в наше время. Слабые головные боли обычно не вызывают особого беспокойства, но ощущение, что «голова раскалывается» может полностью лишить работоспособности и чаще всего является симптомом того или иного заболевания.

Многие предполагают, что головная боль возникает непосредственно в мозгу. Однако это неверное предположение – в головном мозге просто-напросто нет болевых рецепторов. Однако всё, что его окружает (болевые рецепторы в оболочках и кровеносных сосудах), очень остро реагирует на различные физиологические и внешние факторы.

Головная боль имеет свой «спектр» ощущений – иногда это сверлящая боль, иногда – жгучая или ноющая. Она может охватить как всю голову, так и одну из её сторон или виски. Характер боли зависит от её причин.

Распространенные причины головных болей

  1. Напряжение и стресс – едва ли не самые распространенные причины болезненных ощущений в голове. Переутомление, сидячий образ жизни, психологическая травма и эмоциональные потрясения вызывают сокращение мышц головы и шеи, что и становится причиной приступа боли. Такая боль становится регулярной, если человек постоянно доводит себя до изнеможения умственным трудом, пребывает в волнении и испытывает симптомы депрессии. Обычно напряжение вызывает ноющую боль, которая охватывает голову полностью.
  2. Хроническая мигрень. При наличии заболевания боль (как правило, пульсирующая) обычно ощущается в какой-то одной стороне головы. Перед приступом могут возникать различные зрительные ощущения – «искры» или вспышки света перед глазами. Мигрень может передаваться по наследству и беспокоит человека всю жизнь, исчезая лишь после 60 лет.
  3. Артериальная гипертония. В этом случае боль, поражая всю голову, связана с повышением давления и растяжением головных вен. Если с такой болью не бороться, в конце концов, она может стать причиной инсульта или инфаркта.
  4. Артериальная гипотония. Причиной частых болей в области головы может стать и пониженное давление. К появлению гипотонии люди тоже бывают предрасположены генетически – особенно это касается людей с худощавой и «хрупкой» фигурой. В время головных болей у гипотоников может неметь язык, болеть грудь.
  5. Атеросклероз может вызвать головную боль негативными изменениями в сосудах. При болезни оболочка артерий становится толще, их стенки теряют эластичность, возникают холестериновые образования, препятствующие нормальному кровообращению.

Когда боли приобрели хронический характер, помочь избавиться от них может только квалифицированный специалист. Однако если голова болит редко, предотвратить новый приступ боли можно, соблюдая меры профилактики.

Что делать для профилактики головных болей

  • Трудиться по мере сил, не допуская переутомления на работе.
  • Ежедневно гулять на свежем воздухе
  • Обеспечивать себе полноценный отдых по вечерам и в выходные дни
  • Спать около 7-8 часов в день
  • Следить за рационом, отдавая предпочтение натуральным и полезным продуктам
  • Заниматься спортом или хотя бы делать зарядку
  • Избавиться от вредных привычек
  • Бороться с негативными эмоциями

Источники: http://health.mail.ru/consultation/1804420/, http://www.diagnos-online.ru/articles.php?page=8894, http://do100.ru//10/06/chastyie-golovnyie-boli-prichinyi-i-profilaktika/





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением