Веб-журнал простых и полезных советов!

Частичная потеря памяти головные боли



Потеря памяти: причины и восстановление

Потеря памяти – это периоды, когда человек по каким-то причинам не может запоминать той информации, которая помнилась им на протяжении долгого времени. Многие люди потерю памяти называют амнезией, из-за которой человек не может что-то вспомнить. Ситуацией, которая часто встречается в быту можно назвать следующую: человек забывает куда положил тот или иной предмет. Так и проявляются первые симптомы потери памяти.

Виды

По своему характеру потерю памяти можно разделить на несколько групп:

Иногда человек не может вспомнить, что с ним происходило 1-2 дня назад, но прекрасно помнит, что было год или даже два года назад. Глобальная амнезия – это редкое понятие, с которым приходится сталкиваться людям. То есть человек теряет память, но она в скором времени возвращается. Если речь идет об антероградной амнезии, то человеку сложно вспомнить события происходившие с ним недавно. Но на это есть определенные причины, например, авария или какое-то происшествие.

Ретроградная амнезия не позволяет человеку вспомнить тех событий, которые случились с ним незадолго до потери памяти, а события, происходившие с ним несколько лет назад, он прекрасно помнит.

Как показывает практика, то кратковременная потеря памяти случается из-за удара по голове. После чего человек быстро приходит в себя. В основном никаких последствий это не оставляет, но у человека могут развиться комплексы или появится психологические проблемы, которые нуждаются в лечении.

Причины кратковременной потери памяти

Выделяют два типа причин потери памяти:

Человек лишиться памяти может по разным причинам. Но к самым распространенным относят следующие:

  • Депрессия, на фоне трагичной ситуации.
  • Недостаток внимания.
  • Нехватка витаминов.
  • Травмы.
  • Гипоксия мозга. возникающая при удушении, нарушении кровообращения.
  • Дефицит тиамина.
  • Инфекции.
  • Побочные эффекты от приема лекарства.
  • Наркомания.
  • Расстройство сна.
  • Разные заболевания.

Как показывает практика, то после перенесенного инсульта многие люди теряют память. В этом случае потребуется полное обследование и комплексное лечение.

Выше уже говорилось о том, что амнезия может развиваться из-за некоторых болезней человека, к ним относят следующие:

  • Сотрясения головного мозга. Очень часто сотрудникам полиции приходится сталкиваться с ситуациями, когда они, допрашивая потерпевшего, не могут получить внятного ответа. Некоторые люди, действительно не хотят рассказывать при каких обстоятельствах их избыли, а некоторые не говорят так как не могут вспомнить этого.
  • Авитаминоз.
  • Судороги.
  • Нарушения в шейном отделе.
  • Алкоголизм. Наверняка тем людям, которые знакомы с алкоголиками не всегда понятно, почему они не помнят где и с кем пили, как попали домой и с кем были в компании. Все просто, у людей начинает развиваться амнезия.
  • Раковые опухоли.
  • СПИД.
  • Эпилепсия.

Не смотря на то, что причин потери памяти насчитается много, они еще не до конца изучены, так как мозговая деятельность и сама память – это сложные механизмы, которые изучить не так-то просто.

Лечение

В первую очередь при подозрении на амнезию нужно заняться диагностикой и лечением. Лечение заключается в устранении причины потери памяти. Если вовремя спохватиться, то возможно память удастся вернуть. Для лечения доктор можно назначить принимать витамин В, мемантин, глицин. антиоксиданты.

Как показывает практика, то правильное сбалансированное питание может улучшить память. Кроме того люди в качестве профилактики должны кушать те или иные продукты, для того чтобы тренировать свою память. Стоит есть как можно больше фруктов, овощей, рыбы и каш. А вот от этих продуктов нужно отказаться вовсе:

Помимо этого человек должен вести правильный образ жизни и уделять внимание спорту. Докторами даже разработаны специальные упражнения, которые способствуют укреплению памяти. Также доктор может прописать и препараты с добавками – если этого требует лечение.

Если речь идет о хронической потери памяти, то заниматься лечением может только доктор. Потеря памяти из-за алкоголизма лечиться только путем прекращения злоупотребления.

Как восстановить память

Восстановление памяти – это длительный процесс, который требует особого подхода. Для того чтобы восстановить какие-то события нужно прислушаться к следующим рекомендациям:

  • Записывать планируемые дела.
  • Фразы, которые нужно запомнить произносить вслух. Например, если нужно выучить стих.
  • Спать не менее 8 часов в день.
  • Посвящать всего себя занятиям, чтобы они отложились в памяти надолго.
  • При первых симптомах потери памяти нужно отказаться от вредных привычек.
  • Здоровый образ жизни, при котором будет работать не только тело, но и мозг человека.

Стоит отметить, что кратковременная потеря памяти не такая страшная проблема, так как память можно восстановить. Но лучше не заниматься самолечением и обратиться к доктору за консультацией.

Как показывает практика, то с возрастом человек начинает запоминать какие-то события с трудом. Наверняка, приходилось замечать в разговоре с пожилыми, как они задают один и тот же опрос по несколько раз. Все кроется в проблеме, связанной с возрастом и нужно уделять внимание профилактике заболевания.

Вне зависимости от того из-за какой причины человек потерял память не стоит вести себя с ним как с ребенком. Нужно разговаривать и общаться с ним также как и прежде, не показывая виду, что он чем-то отличается от других людей, так как это только усугубит проблемы.

Видео с советами врача:

Симптомы и причины кратковременной потери памяти

Первые симптомы потери памяти

  • слабоумие
  • нарушение зрения
  • депрессия
  • нарушение мышечной координации

Человек с кратковременной потерей памяти помнит происшествия 20-40 летней давности, однако не может воспроизводить в памяти детали того, что происходило 15 минут назад.

Прогрессирующая потеря памяти может быть пугающим опытом. Поэтому очень важно, чтобы симптомы кратковременной потери памяти были вовремя распознаны, так как они могут указывать на наличие заболевания головного или спинного мозга.

Иногда подобная потеря памяти существенно влияет на повседневную жизнь и вызывает определенные проблемы. Человек может становиться неспособным к надлежащему выполнению своих каждодневных дел. Потеря памяти, в особенности той, что позволяет запоминать недавно полученную информацию, нередко является первым симптомом слабоумия (прогрессирующей потери памяти и других аспектов процесса мышления), и в случае неосуществления своевременного лечения может со временем усугубляться. Поэтому каждому следует знать о симптомах кратковременной потери памяти и ее эффектах. Ранняя диагностика и незамедлительное лечение могут способствовать улучшению памяти человека.

Беспокойство и депрессия. Беспокойство и депрессия могут вызывать химический дисбаланс в головном мозге, который в конечном итоге способен серьезно влиять на память. Эти состояния нередко приводят к неспособности концентрироваться. В некоторых случаях человек не может останавливать свое внимание на том, что говорят другие, или фокусироваться на своей работе. Поэтому в условиях стресса или растерянности его способность к запоминанию вещей подвергается значительному негативному воздействию.

Инсульт. Это очень распространенная причина потери памяти у пожилых людей. Приводит к инсульту нарушение притока крови к головному мозгу (даже в течение нескольких минут). Человек может помнить события из детства, однако неспособен сказать, что он ел на завтрак.

Психическая травма. Головной мозг естественным образом старается блокировать любой травмирующий опыт. Центральная нервная система пытается удалять некоторые болезненные воспоминания, что иногда может вызывать кратковременную потерю памяти. Как уже говорилось выше, сильный стресс, являющийся результатом эмоциональной травмы, также может становиться причиной подобного нарушения.

Травма головного мозга. К кратковременной потере памяти может приводить любая травма головного мозга. Со временем память обычно постепенно улучшается.

Злоупотребление наркотическими веществами. Это нарушение может быть спровоцировано и чрезмерным употреблением алкоголя или применением таких наркотиков как марихуана. Даже чрезмерное курение, изменяя емкость легких, приводит к тому, что головной мозг получает меньшее количество кислорода, чем требуется. Это может в значительной степени влиять на память человека.

Другие распространенные причины. На головной мозг и кратковременную память человека также могут воздействовать: дефицит питательных веществ (в особенности нехватка витаминов B1 и B12 ), чрезмерное применение лекарственных препаратов (антидепрессантов, транквилизаторов, мышечных релаксантов и т.д.), нехватка сна (бессонница), дисфункция щитовидной железы, болезнь Альцгеймера, и серьезные инфекции, такие как ВИЧ, туберкулез, сифилис и т.д.

Сопутствующие потере памяти симптомы

Слабоумие. Это нарушение имеет прогрессирующую природу и характеризуется непоследовательностью мыслей и спутанностью сознания.

Нарушение зрения. Нарушение зрения может возникать не всегда, обычно оно наблюдается в случаях травмы головного мозга, сопровождающейся потерей памяти.

Снижение когнитивной способности. Когнитивная деятельность (процесс познания) – это физиологический результат восприятия, обучения и размышления. Столкновение со снижением когнитивной способности бывает очень травмирующим симптомом.

Нарушение мышечной координации. Этот симптом чаще всего наблюдается при определенных заболеваниях головного и спинного мозга.

Интеллектуальные игры. Существует множество игр и упражнений для головного мозга, которые могут улучшать память человека (например, запоминание перечня вещей и перечисление их по истечении 5-минутного перерыва). Следует играть в подобные игры как можно чаще.

Лекарственные и психиатрические препараты. Есть много различных препаратов, которые способствуют улучшению памяти человека, однако их нужно принимать в точности так, как это рекомендовано врачом. Эти препараты могут оказывать непосредственное влияние на центральную нервную систему, поэтому при их приеме следует соблюдать крайнюю осторожность. Человек, который сталкивается с кратковременной потерей памяти, может страдать также от множества психиатрических проблем. В таком случае в число назначаемых ему лекарственных средств могут входить психиатрические препараты.

Диета и физические упражнения. Питательная диета и регулярные физические упражнения повышают способность организма транспортировать кислород к клеткам головного мозга, а это может содействовать улучшению функционирования головного мозга.

Симптомы кратковременной потери памяти могут разниться от человека к человеку. Потеря памяти – это состояние, требующее внимательного контроля. В большинстве случаев кратковременная потеря памяти является обратимой при помощи лечения, однако уровень успешности зависит от множества различных факторов, таких как причина потери памяти, степень тяжести сопровождающих ее симптомов, общая реакция пациента на лечение, время постановки диагноза и вид лечения.

Что говорят врачи о потере памяти (видео)

Предупреждение: Информация, приведенная в данной статье, может использоваться только в образовательных целях и не должна служить заменой рекомендациям специалиста в области медицины.


Источник: buzzle.com
Фото: fichemetier.fr, 92newshd.tv, calcagnodds.com

Потеря памяти больным при инсульте

Острое (характеризуется внезапным появлением) нарушение мозгового кровообращения в медицине носит название инсульта. Это заболевание обусловлено цереброваскулярной патологией (отклонение от нормального кровоснабжения головного мозга) и может привести к нарушению речи, параличу или онемению конечностей. Но самое распространенное осложнение – потеря больным памяти.

Причины появления осложнений

Мозг человека состоит из двух полушарий:

  • Левого – контролирует работу правой стороны человеческого тела и отвечает за логическое мышление, установление последовательностей, причинно-следственных связей, получение информации и так далее.
  • Правого – контролирует левую сторону тела и отвечает за собирательные образы, эмоции, воображение, обработку визуальной информации, деталей и данных, поступающих в левое полушарие.

При здоровой системе кровообращения оба полушария мозга работают синхронно, как бы дополняя друг друга, в одинаковом объеме поглощают кислород и питательные вещества, принесенные кровью. При возникновении повреждения хотя бы одного кровоснабжающего сосуда возникают общемозговые или очаговые неврологические симптомы, обусловленные поражением определенного участка мозга.

Однако потеря памяти у больного может проявляться по-разному. Например, после инсульта у человека могут возникнуть трудности при запоминании или восприятии новой информации. Ему может быть трудно получать новые навыки, вплоть до заучивания простых механических действий. Потому специалисты говорят о потере памяти:

  • Вербальной – больному крайне сложно вспомнить имена даже близких родственников, запомнить названия предметов, городов, имена, которые он услышал после перенесения инсульта, вспомнить истории или данные, имеющие отношения к предметам его окружающим.
  • Визуальной – больной после болезни не запоминает или не может вспомнить лиц давно знакомых людей, форм и так далее.
  • Сосудистая деменция – общий упадок мыслительных способностей.
Восстановить полностью утраченную способность видеть, слышать, обрабатывать и запоминать полученную информацию фактически невозможно.

У некоторых больных наблюдается нередко спонтанное улучшение, но у большинства людей, перенесших инсульт, процесс реабилитации и восстановления функций головного мозга проходит очень медленно. Ускорить процесс восстановления памяти можно, используя целый ряд способов.

Как помочь больному восстановиться?

Человеческий мозг работает по несложному принципу. Изначально органы слуха, зрения, обоняния «считывают» и «передают» информацию в виде импульсов в мозг. Он ее обрабатывает, запоминает, хранит и воспроизводит при необходимости. Если из процесса работы выпадает хотя бы одно звено, происходят сбои в работе головного мозга. В большинстве случаев после инсульта, как доказали исследования, расстройство памяти обусловлено невозможностью запомнить (неправильным запоминанием). Потому первая помощь больному будет – привлечение (акцентирование) дополнительного внимания к способам запоминания полученных данных.

Даже в том случае если наблюдается полная потеря воспоминаний после инсульта, первая помощь должна состоять в акцентировании внимания на изучении и восприятии новой «старой» информации. Как это работает? При помощи развития определенных навыков:

  • Ассоциативного мышления. Необходимо постараться выяснить, какие моменты из жизни, лица, предметы, увиденные до инсульта, больной четко помнит. С их помощью можно строить эффективно работающий ассоциативный ряд, распространяя его на события после выздоровления. Например, для запоминания каких-либо ежедневных действий их можно связать с завтраком или ужином – тем временем суток, к которому приурочено новое событие.
  • Построение визуальных образов. После перенесения инсульта человек по-новому смотрит на мир, предметы, замечая детали. Этим можно воспользоваться. Заставить человека представлять действия, объекты с искажением. Например, с искусственным преувеличением значимости события, при помощи осознанной гипердетализации и так далее. Принцип воздействия крайне прост: чем больше будет уделено внимания ярким моментам, деталям объекта, тем прочнее со временем они «осядут» в памяти, заставят работать механизм воспоминания.
  • Принудительное повторение. В большинстве случаев потеря воспоминаний частична. Проще говоря, больной не помнит название, но знает объект. Не помнит, что он умеет делать, но делает. Выяснить, что «осталось» в памяти будет не так уж сложно. Эти воспоминания и будут базой. Заставляя больного воспроизводить умения и дополняя их постепенно новой информацией, человек как бы «перезаучивает» необходимые в процессе жизнедеятельности навыки.

Концентрация внимания тоже может помочь справиться с проблемой, потому во время реабилитации больному можно предложить вести календарь или дневник.

Кардиолог Бокерия: Гипертония в прошлом. Моментально снизить давление помогут 3-4 капли.

Сильное потоотделение - явный сигнал о паразитах внутри! Доктор С.Рыков: Чтобы армия гадов вышла наружу, немедленно вы.

Копеечное средство, которое убирает храп за 3 дня. Приложите на ночь.

Источники: http://moyagolova.ru/poterya-pamyati-prichiny-i-vosstanovlenie/, http://www.vitaminov.net/rus-catalog_zabolevaniy-624057646-0-25374.html, http://medinsult.ru/posledstviya/poterya-pamyati-posle-insulta.html





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением