Веб-журнал простых и полезных советов!

Болит затылок головы когда поворачиваю голову



Почему болит шея при повороте головы и как ее лечить

Любые неприятные ощущения в теле обычно являются сигналом неблагополучия. Когда болит при повороте головы шея – это явление говорит о некоторых патологических состояниях.

Чаще всего такая боль возникает в результате заболеваний, связанных с позвоночником или мышцами .

Для адекватной терапии болезни, которое сопровождается этими симптомами, необходимо выяснить, что же является причиной, вызвавшей подобные отклонения.

Возможные причины

Почему возникает боль в шее? Это может происходить в результате таких заболеваний и травм:

  1. Остеохондроз. межпозвоночная грыжа или остеоартроз. При этих заболеваниях развиваются деструктивные процессы, приводящие к спазму мышц и ущемлению нервных окончаний. А повреждение суставов, хрящей и развитие остеофитов заканчиваются сужением канала позвоночника и нарушением иннервации ряда органов структур. По той же причине ощущается боль в спине при повороте туловища.
  2. Растяжение при травме или усиленной физической нагрузке. При этом состоянии любая попытка повернуть голову сопровождается сильнейшей болью в мышцах.
  3. При наличии заглоточного абсцесса (чаще возникает у ребенка, который ослаблен болезнями или плохим питанием) возникает сильная боль, поскольку изменяется эластичность тканей. При этом отмечается высокая температура и признаки интоксикации.
  4. Значительное увеличение щитовидной железы при ее гиперплазии или тиреотоксикозе также приводит к болезненным ощущениям.
  5. Воспалительные изменения в оболочке мозга (менингит) сопровождаются подобными симптомами. При этом еще отмечается ригидность затылочных мышц и другие признаки.
  6. Воспаление трапециевидной мышцы, или миозит, при котором болезненность при попытке повернуть голову возникает не только в шее, но и отдает в зону лопатки со стороны поражения, плечо или затылок. Причиной может стать банальная простуда, системные или эндокринные заболевания.

Жалобы больного

При боли в шее пациент обычно может жаловаться на следующее:

  • Болит шея при повороте головы, боль усиливается после сна.
  • Симптомы возникли после переохлаждения или в результате ОРВИ.
  • Мышечная боль в правой части шеи при наклоне влево.
  • Невозможно пошевелить головой после ночного сна.
  • Боль возникает при глотании или во время приема пищи.
  • Неприятные ощущения возникли после тренировки или во время длительной работы за письменным столом.

К кому идти с такими жалобами

Вначале стоит обратиться к терапевту, после чего он изучит анамнез, проанализирует основные симптомы, назначит необходимые обследования. Для уточнения диагноза может понадобиться рентгенограмма, КТ, МРТ.

Иногда при наличии признаков нарушения мозгового кровообращения рекомендуется сделать УЗГД (ультразвуковую допплерографию) шейных сосудов.

После этого в ряде случаев врач направляет на консультацию к другим специалистам – неврологу, эндокринологу, отоларингологу, травматологу.

Как оказывается помощь

Что делать, когда болит шея при поворотах головы? Для оказания помощи в этой ситуации используется консервативное и оперативное лечение:

  • Проблемы, возникающие в позвоночнике, купируются НПВС и анальгетиками. Если боль становится невыносимой, то применяются новокаиновые блокады или эпидуральная анестезия. Лечение включает в себя также использование местных противовоспалительных средств в виде гелей и мазей. После купирования острого состояния рекомендуется использовать методики физиотерапии и лечебную гимнастику. В острый период следует максимально ограничить двигательную активность.
  • Острое состояние в виде заглоточного абсцесса можно вылечить только при помощи оперативного вмешательства. Для этого производится вскрытие очага и отсасывание из него гнойной массы. После чего для предотвращения рецидива переходят на прием антибиотиков широкого спектра.
  • При менингите необходима срочная госпитализация и применение антибактериальной терапии, в зависимости от этиологии заболевания. Параллельно с этим проводится борьба с интоксикацией (введение парентерально растворов) и снятие отека мозга (при помощи диуретиков и гормональных препаратов).
  • Когда боль в шее при повороте головы возникает в результате миозита, используется преимущественно местное лечение. Но иногда мышцы становятся настолько спазмированными, что приходится использовать обезболивающие и противовоспалительные препараты для приема внутрь или внутримышечного введения. Хороший результат дают мази и гели, а также массаж. физиотерапия и компрессы с использованием натуральных средств.
  • Коррекция состояния у больного с выраженным зобом проводится хирургическим путем. Для этого проводится полное или частичное удаление щитовидной железы. В дальнейшем используется заместительная гормональная терапия.

Во многих случаях при боли в шее применяются методики народной медицины. И даже врачи, которые придерживаются официального лечения, рекомендуют воспользоваться растительными компонентами для облегчения состояния.

Но следует понимать, что такая помощь может быть только вспомогательной, и она ни в коем случае не заменяет основной терапии.

Применяются настои и отвары для внутреннего применения, компрессы и мази, а также настойки и масла, часть из которых можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно.

Как лечить боль в шее, которая возникает во время поворотов головы, знает только специалист. Поскольку причин данного состояния существует множество, и многие из них требуют немедленного принятия мер, то не стоит заниматься самолечением.

Так можно нанести своему здоровью непоправимый вред. Полноценный курс лечения не только избавит от проблемы, но и позволит не допустить развитие боли в будущем.

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

Что делать, если беспокоит боль в шее справа или слева и отдает в голову

Простой, но эффективный способ избавиться от затылочной головной боли или шейной! Результат не заставит себя ждать! Наши читатели подтвердили, что успешно используют метод Елены Малышевой в борьбе с такими болями. Внимательно изучив его мы решили поделиться с вами.

Такая боль может иметь следующие причины:

  1. Боль в голове и затылке может возникать в том случае, если человек очень длительное время занимался тяжелым умственным трудом. Это касается школьников и студентов во время подготовки к контрольным работам и экзаменам и к тем людям, которые в сжатые сроки готовят для сдачи особо важный проект. Нужно помнить о том, что работа на износ никогда не приносит должного эффекта, поэтому нужно время от времени устраивать небольшие перерывы, желательно выходя подышать свежим воздухом на улицу. Но если такой возможности нет, то во время каждого из перерывов нужно проветривать комнату, в которой проходят занятия или работа.
  2. Боль в голове может возникать из-за того, что человек слишком долгое время находился в состоянии нервного стресса или напряжения. С возрастом такой процесс только усиливается, особенно часто это наблюдается у женщин, которые перешагнули возрастной рубеж в 30 лет. Чтобы избегать такой неприятной ситуации и не быть слишком уязвимым перед внешними раздражителями, нужно как можно меньше нервничать по пустякам и не принимать каждую возникающую проблему излишне близко к сердцу.
  3. Гипертония является нередкой причиной головной боли и болей в затылке. Эта болезнь в основном преследует людей более старшего возраста, нежели молодежь, хотя есть исключения. Особенно усиливают эту болезнь такие факторы, как вредные привычки, неправильное питание, лишний вес и ожирение, малоподвижный образ жизни. Вылечить гипертоническую болезнь полностью не представляется возможным. Для облегчения ее симптомов нужно сбросить лишний вес и начать заниматься спортом. Особенно нужно проследить за своим питанием и исключить излишне соленые продукты, полуфабрикаты, сомнительные консервы и продукты быстрого приготовления. Врачи рекомендуют употреблять гипертоникам побольше свежих овощей и фруктов, пить натуральные соки. В таких продуктах содержится довольно много такого микроэлемента как калий, который оказывает благотворное влияние на организм людей, страдающих гипертонией.

Боль может возникать из-за механических травм головы, при ее сильных ударах о твердые поверхности.

Если это просто ушиб, то в этом нет ничего страшного. Конечно, голова будет болеть некоторое время, но единственное, что можно сделать, это принять обезболивающую таблетку и обеспечить себе полный покой. На место удара можно приложить холодную примочку. Но если начались осложнения в виде головокружение, рвоты, потемнения в глазах и т.д. то нужно незамедлительно вызывать скорую помощь и отправляться на осмотр врача, т. к. речь может пойти о сотрясении мозга.

Для того чтобы облегчить боль в затылке и в области шеи, чаще всего достаточно полностью расслабиться, забыть о всех проблемах, которые тревожат, легко помассировать виски, затылок и саму голову. После этого нужно приняться обезболивающее и еще некоторое время полежать в полном покое.

Вам все еще кажется, что победить затылочную головную боль тяжело?

  • Вас мучают приступы затылочной головной боли
  • Бьет кувалдой по затылку или тянет мышцы шеи
  • Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
  • Все начинает бесить, работать становится невозможно!
  • Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?

Прекратите это терпеть, вам нельзя больше ждать, затягивая с лечением. Прочитайте, что советует Елена Малышева и узнайте как избавиться от этих проблем.

Меня регулярно беспокоит боль в шее, особенно остро она проявляется по утрам. Тогда я встаю, расслабляюсь, делаю медленно наклон головы вперед, назад и налево, направо. Затем круговые движения. Повторяю упражнение несколько раз. Боль проходит. И на работу я уже иду с улыбкой.

Ушиба у меня никакого не было, но вот боли в области шеи бывают часто. Что делать в таком случае? Поможет ли массаж? Может мышца сжалась или нерв какой-то защемился? При болях пользуюсь мазью Апизартрон. Боль проходит сразу, но мне хотелось бы полностью избавиться от этой боли. Надеюсь, что сеанс массажа, правильный образ жизни мне поможет побороть эту боль.

Добрый день, одна из самых частых причин подобной боли в области шейного отдела связана с развитием миофасциального синдрома. Избыточные статические и динамические нагрузки на этот отдел позвоночника приводят к перенапряжению и спазму мышц шеи и затылка, плечевого пояса. Боль ноющая, тянущая, трудно найти положение головы ее облегчающее. Местно применяются мази #8212; Финалгон, Фастум гель, Диклофенак, Ибупрофен и др. При выраженной симптоматике добавляют Мовалис, Нимесил, Целебрекс в виде таблеток, а также миорелаксанты #8212; Мидокалм, Сирдалуд. Нужно помнить, что хронический болевой синдром гораздо труднее поддается терапии. Массаж, регулярные занятия спортом и фитнесом, плавание, иглорефлексотерапия, сохранение привычной двигательной активности отлично дополняют базовую терапию и могут быть профилактикой обострений.

https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1614547605462034/ Ангелина Артеменко

У людей в основном боль в шее, отдающая в голову, чаще говорит о проблемах с опорно-двигательным аппаратом или с нервной системой. Тут главное не ошибиться и лечить нужное заболевание.

Что делать, если появляются характерные боли в шее при повороте головы?

Первая помощь

Человек двигается благодаря сложной системе мышц, нервных клеток и скелету. При нарушении какого-либо звена в этой системе возникают проблемы. Если шея поворачивается с болью и не дает спокойно заниматься делами, не нужно отделываться непрофессиональным массажем, который быстро сделает кто-то из родственников. Лучше пройти обследование у профессионала. Чаще всего пациент стремится обездвижить больной орган. Но эта мера не всегда помогает, поскольку симптом часто не имеет отношения к подвижности.

Нередко патологические процессы оказываются связаны с позвонками. Суставы соприкасаются с межпозвоночными дисками, они объединены в одну структуру. Кости покрываются наростами плотной структуры. Наросты отрастают на отдалении от кости, то есть, напоминают шипы. Подобные образования носят наименование спондилез. Из-за него уменьшается пространство между близлежащими позвонками. Возникает опасность для окружающих мягких тканей. Затем они воспаляются, отекают.


Суставы в определенных случаях получают поражение. Из-за этого на их поверхностях появляются своеобразные неровности, а хрящевая прослойка истончается, становится тонкой. Если пациент поворачивает или наклоняет голову, то медицинский сотрудник может выявить уменьшение амплитуды движения шеи.

Межпозвоночные диски теряют прежний вид и изменяются естественным образом. Нерациональные физические нагрузки, дистрофия в развитии позволяет фиброзно-волокнистой наружной оболочке диска менять структуру, разрушая ее. Ядро, находящееся внутри, постепенно выпячивается. Образуется протрузия диска. Затем он, в ряде случаев, выпадает, при этом диагностируется грыжа. В наиболее опасных случаях диск смещается, меняет положение. Если врач диагностирует грыжу, то ему предстоит:

  1. 1 Прописать противовоспалительные препараты.
  2. 2 Назначить обезболивающие лекарства.
  3. 3 Прописать физические упражнения.
  4. 4 Назначить курс физиолечения.
  5. 5 Назначить курортное лечение.
  6. 6 Объяснить пациенту необходимость ношения ортопедического воротника.

Для грыжи опасным является ее сдавливание. Это приводит к травме спинного мозга, а также находящихся по бокам нервов и сосудов. Возникают характерные болевые ощущения. Грыжа сопровождается определенной неврологической симптоматикой. Близлежащие мышцы напрягаются, и из-за этого боль усиливается.

Принципы лечения

Не всегда удается не двигаться или придерживаться рекомендаций, согласно перечисленному выше. При наличии указанных патологий, боль в шее справа или слева во время поворота головы неизбежна. При этом надо срочно принять определенные меры.


Врач пытается выявить дополнительные симптомы. Сильная боль, головокружение, нарушенный стул, слабость - повод обратиться к врачу. При таких болях - это единственно верный выход.

Терапия оказывается просто необходимой, но ее надо реализовать грамотно.

Первые специалисты, посещаемые с жалобами на дискомфорт в шее или затылке - терапевт, невролог. Нужно учесть причину возникновения цервикалгии. При этом лечение недуга осуществляет целый ряд других специалистов:

  • вертебролог,
  • хирург, изучающий сосуды,
  • ЛОР-врач,
  • инфекционист.

Их задача - избавиться не от единственного симптома. Они лечат первоначальное заболевание. Обсуждаемый недуг редко лечится одним единственным методом, например - только лекарствами. Выявляется этиология и уточняется пораженность других органов.

Разные методы терапии в зависимости от заболевания

Те, кто страдает от миозита или испытывал аналогичные состояния ранее, часто пытался справиться с болью самостоятельно без помощи лечащего врача. Но теперь пациенты редко прибегают к самолечению, большинство из них при первых болях отправляется к специалисту.

Часто доктора прописывают курс нестероидных противовоспалительных препаратов. Необходимы обезболивающие средства. В аптечках пациентов с болью в шее встречаются таблетки с миорелаксирующим эффектом.

Если возникает боль в шее при повороте головы, то надо принять лежачее положение, расслабиться, постараться оттянуть голову дальше. Давление на нервные окончания ослабляется. Есть специальный лечебный воротник. Он фиксирует шею в требуемом положении. Голова поддерживается без ее помощи. Шейный отдел позвоночника перестает испытывать нагрузку. Движения существенно ограничиваются.

Опасно при появлении болей начинать делать гимнастику, не надо даже разминать мышцы. Последствием станет ухудшение состояния! В движении кровь начинает сильнее циркулировать, при этом боль обостряется. Чтобы лечить спазм, надо медленно, очень осторожно повернуть голову, растянуть мускулатуру, уменьшить напряжение в шее.

В мануальной терапии есть специальный раздел, посвященный способам вправления смещенных позвонков и освобождению от мышечных зажимов. Хорошо помогает физиотерапия, применение мазей.

Если удалось купировать цервикалгию, то предстоит поддерживающее лечение. Нужно вернуть мышцам и суставам изначальное состояние, стимулировать их лечение.

Как только состояние улучшится, применяется специальная, лечебная физкультура. Это помогает сформировать мышечный корсет. Тогда поддерживать позвонки в нормальном состоянии будет легче. Нагрузка распределится равноценно. Так удается улучшить питание и функциональное состояние позвоночника.

Часто рекомендуется метод Толстоносова. Лечебный эффект от применения метода позволяет устранить первичную травму шейного отдела, образующуюся еще при рождении, по причине смещения двух первых позвонков (в области затылка). Результат - ущемление шейных артерий справа и слева. Метод вполне безопасен, его применяют в отношении новорожденных или ослабленных пожилых людей.

Подвижность теряется у нескольких позвонков. Среди них наиболее часто встречаются - первые 2 и последние 2. Метод Толстоногова ценится за его безопасность и комфортность. Позвонкам возвращается их естественная подвижность. Лечение имеет право осуществлять только квалифицированный специалист.

Многие предлагают для избавления от болей меньше двигать шеей. От предлагаемой меры она не перестанет болеть! Позвонки не придут в нормальное состояние сами собой. Терпеть болевые ощущения сложно, хотя многие уверяют, что привыкли к ним.

Популярен другой метод - Голтиса. Он заключается в проведении комплекса упражнений, их выполняют самостоятельно, в домашних условиях. Его задача заключается в оздоровлении организма в целом и повышении тонуса всех основных групп мускулатуры. В организме активизируются имеющиеся в нем от рождения функции самоисцеления.

По секрету

  • Вы внезапно можете почувствовать приступы боли.
  • Вам надоело носить специальный корсет.
  • У Вас зависимость от обезболивающих.
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает.
  • И Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться.

Эффективное средство от остеохондроза существует. Перейдите по ссылке и узнайте, что об этом говорит Елена Малышева.

Источники: http://osteohondrosy.net/pochemu-bolit-sheya-pri-povorote-golovy-i-kak-ee-lechit.html, http://saymigren.net/headache/occipital/bespokoit-bol-v-shee-otdaet-v-golovu.html, http://lecheniegryzhi.ru/boli-v-shee-pri-povorote-golovy-chto-delat/





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением