Веб-журнал простых и полезных советов!

Первые признаки беременности болит голова



Головные боли при беременности

Кому из нас не известно выражение «это для меня лишняя головная боль»? Да, многие так обозначают событие, чреватое дополнительными хлопотами. К сожалению, сказанные в адрес беременности, эти слова приобретают не только переносный (хотя в данном случае все хлопоты и ограничения приносят женщине только радость, ведь она носит в себе новую жизнь, и это наивысшее счастье!), но и прямой смысл. Ведь головные боли во время беременности – далеко не редкость, и с ними сталкиваются многие будущие мамочки, обычно в первом и третьем триместрах. Как правило, никакой опасности ни для женщины, ни для малыша они не несут. Да, порой они могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях, но в каких случаях следует без отлагательств проконсультироваться с доктором, мы поговорим ниже.

Нередко головная боль #8212; признак беременности. Поэтому пугаться её не стоит. Впрочем, приятного в ней тоже мало. Поэтому давайте разберёмся, откуда она берётся и как с ней бороться.

Причины головной боли при беременности

В «интересном положении» встречаются чаще всего головные боли двух видов. Первая – это мигрень, нередко возникающая вследствие изменения гормонального фона (поэтому некоторые женщины страдают от неё и во время месячных или овуляции), что неизбежно происходит в первом триместре беременности. Пульсирующая боль концентрируется в одной половине головы и появляется из-за нарушения функционирования сосудов головного мозга (их сужении и расширении) и может сопровождаться тошнотой, рвотой, расстройствами зрения. Встречается также т.н. мигрень с аурой, когда сначала женщина видит перед глазами вспышки и яркие точки, а головная боль появляется примерно спустя час. Помимо гормональных изменений, её могут спровоцировать:

  • голод (в частности падение уровня сахара в крови)
  • определённые продукты питания (их список достаточно длинный, например: орехи, кисломолочные изделия, цитрусовые, пища с консервантами или обилием специй, жареные или жирные блюда, газированные напитки, кофеиносодержащие продукты, бананы и т.д.)
  • физические раздражители (например, громкие звуки, табачный дым, яркий свет и т.д.)
  • стресс
  • нехватка свежего воздуха
  • недостаток движения или, напротив, излишне интенсивные физические нагрузки
  • неверная осанка
  • погодные явления
  • недостаток или избыток сна

Как мы видим, во многих случаях будущая мамочка в силах сама предотвратить новые приступы головной боли, больше отдыхая, регулярно и разнообразно питаясь и имея всегда с собой на всякий случай какие-нибудь продукты, чтобы быстро перекусить, гуляя, умеренно занимаясь спортом, следя за осанкой и своим режимом. Что касается продуктов питания, то здесь немного сложнее, но если проследить, после какой пищи у вас появляются недомогания, то этих «вредителей» тоже можно вычислить.

Второй тип частых головных болей при беременности – это головная боль напряжения, которая, как можно легко понять из названия, появляется из-за переутомления или стрессов. В данном случае тоже рецепт достаточно прост: много отдыхать, если вы продолжаете работать, постараться сократить трудовой день, избегать нервной обстановки.

Когда нужно безотлагательно обратиться к врачу?

Если головная боль в начале беременности – явление вполне нормальное, то на более поздних сроках она может быть признаком опасного заболевания. Впрочем, тоже необязательно, так как, например, в третьем триместре беременности недомогания могут появляться из-за того, что организму не хватает витаминов и минералов (их забирает ребёночек) или из-за лишнего веса.

Обязательно нужно проконсультироваться с доктором, если:

  • вы испытываете постоянные головные боли при беременности
  • неприятные ощущения всегда концентрируются в одной и той же точке головы
  • присутствуют иные признаки, сигнализирующие, что что-то не в порядке, например, расстройства речи, слуха или зрения, изменение чувствительности, нарушение движений
  • наблюдается пониженное/повышенное давление
  • голова начинает болеть, как только вы проснулись
  • присутствуют отёки. головные боли очень сильные и сопровождаются обмороками и мушками перед глазами. Возможно, это признаки такого серьёзного и опасного заболевания как гестоз (осложнение беременности, вызывающее сбой работы органов).

Лечение головной боли при беременности

Как просто справляться с недомоганиями в обычном состоянии, при достижениях современной фармацевтики это не проблема! Но когда вы ждёте малыша, многие лекарства для вас под запретом, ведь они могут навредить и вам, и ребёнку. Например, нельзя принимать аспирин, эрготамин, нурофен, ибупрофен и прочие таблетки, к которым мы привыкли прибегать, чувствуя малейшие признаки боли. Парацетамол навредить не должен, но всё же лучше обойтись вообще без лекарств. Ведь с головной болью можно справиться и другими способами.

Самый простой – отдохнуть, полежать или даже поспать. Также могут помочь следующие методы: проветривание помещения, прогулка, массаж головы (а лучше впридачу шеи и плеч) или компресс, прохладный душ или даже мытьё головы тёплой водой. Издавна известны великолепные свойства травяных отваров и настоев: выпейте чай из мелиссы, ромашки, шиповника или мяты.

Помогает снять головную боль при беременности и ароматерапия, но это тот способ, к которому нужно относиться с предельной осторожностью, ведь некоторые эфирные масла строго-настрого запрещены будущим мамочкам, особенно в первом триместре, например, можжевельника, розмарина, базилика, жасмина, шалфея. Хорошо помогает масло мяты. Действенна и лаванда, но при беременности её нужно использовать очень аккуратно, а лучше перед применением посоветоваться с врачом (как, впрочем, по поводу любого другого эфирного масла). Такие средства можно применять в ароматических лампах или просто капнуть на салфетку и вдыхать (без фанатизма).

Если у вас заложен нос, это тоже может быть причиной головных болей. Поэтому, возможно, если вы справитесь с этим недомоганием, то и главная проблема тоже вас покинет.

Головная боль как признак беременности

К первым признакам беременности головная боль относится вполне заслужено, ведь этот симптом зарождения новой жизни некоторые женщины ощутили на себе уже через несколько дней после зачатия, хотя большинство дам с головной болью как признаком беременности сталкиваются значительно позже (ближе к III-му триместру). Бывает и так, что мигрени приходят на ранних сроках, затем пропадают и снова возвращаются, ближе к родам.

Почему голова болит при беременности?

  • гормональные изменения;
  • гипотония * - часто возникает на I триместре, особенно в сочетании с токсикозом;
  • гипертония ** – характерно для позднего токсикоза или III-го триместра. Часто сочетается с отёками и может быть маркером различных патологий;
  • еда – употребления продуктов с высоким содержанием фениламина или тирамина (молочные продукты, сосиски, кофе, вино, цитрусовые, шоколад), а также холодные блюда;
  • недоедание и постоянное чувство голода;
  • избыточный вес;
  • длительное нахождение в неудобной позе;
  • аллергия;
  • обезвоживание;
  • резкие запахи, шум, мерцание света и другие подобные раздражители;
  • климатические изменения;
  • стрессы;
  • переутомление и недосып;
  • «головная боль выходного дня»;
  • плохой микроклимат в помещении;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • патологии (вегетососудистая дистония, почечные болезни, синусит).

Самым распространённым типом головной боли при беременности являются мигрени, которые могут сопровождаться рвотой, расстройствами ЖКТ *** и нарушением зрения. При этом, судя по статистике, у 15% женщин голова начала болеть именно после зачатия, а до этого приступы мигрени их никогда не беспокоили. Бывает и наоборот, что головные боли перестают мучать женщину именно после того, как она забеременеет. Причину последнего видят в отсутствии месячных, во время которых многих и мучают мигрени.

Лечение мигрени при беременности

Любой взрослый человек без труда назовёт несколько препаратов или народных рецептов борьбы с мигренями. Но что делать, если голова болит у беременной женщины, ведь ей нельзя принимать спазмолитики и многие другие подобные средства. Следует заметить, что приём любых препаратов при беременности является крайней мерой, и такое решение должен принимать исключительно врач, оценив риски для плода. А чтобы не доводить до такого крайнего состояния, необходимо внимательно следить за своим здоровьем и обратиться к врачу если:

  • мигрени приобрели постоянный характер;
  • боли появляются сразу после сна;
  • постоянно отдаёт в определённый участок головы;
  • мигрени сопутствуют такие симптомы патологии ЦНС **** как нарушение чувствительности, речи, зрения, двигательных функций и речи;
  • скачки артериального давления.

* - пониженное артериальное давление

**** - центральная нервная система

Автор: Белый Сергей

ранние признаки беременности

5. Ми | 09.11.2008, 17:24:19 [2410722206]

я тоже поняла довольно быстро, еще ни о какой задержке и речь не шла (рано), значит так- в животе появились какие-то странные ощущения, которых обычно не было. это не боль, а как-будто внутри кто-то тянет за ниточку. еще какое-то ощущение слабости, как будто скоро голодный обморок, сонливость, плюс немного тошноты от привычных вещей (меня стало тошнить во время чистки зубов), еще у меня по-моему во рту стало больше слюней

6. Олька | 11.11.2008, 11:07:09 [948485377]

у меня в день, когда должны были начаться месячные был жар. который держался потом месяца полтора-два. этол и было первым признаком. а еще аппетит напрочь пропал сразу же, только потом это перешло в состояние легкой тошноты

7. Олька | 11.11.2008, 11:08:29 [948485377]

а, еще вспомнила в животе еще до задержки как будто революция была, то бурлило, то пучило, не поймешь что. и когда наверно имплантация была немного тянуло живот.

8. Юлька | 11.12.2008, 08:31:34 [2188960772]

Девочки, вот как вы думаете, могу ли я быть беременной? До задержки еще дней 10, а у меня три дня назад буквально за ночь набухла грудь, да так что блузку не смогла застегнуть(сейчас вроде немного спала, но все равно увеличившаяся), и болит. Отвращение к вареной, жареной пище, долго стою у холодильника, и думаю, чтобы взять)хотя обычно перед месячными дикий жор был). В туалет по маленькому часто бегаю. С настроением вообще ужас. Вчера устроила такую истерику(хотя обычно вполне спокойный человек), рыдала навзрыд, потому что. ну просто себя жалко стало. а потом резко пришла мысль-с чего я плачу, и начал дико ржать. Это беременность, или мне пора в дурдом. Мужчина, нахрен скоро сбегать будет.

9. Ира | 11.12.2008, 17:15:25 [3512083229]

У меня тоже нет задержки,и на 4 день после месячных грудь набухла и болеле!а я поняла это срузу,по груди в первую очередь. а потом по всему остальному. и вот месячных нет,еще дней 5 до них,а тест показал 2 полоски,но 2-я чуть бледнее,это говорит о раннем сроке или ВМБ. Вот как!Я тоже реву,и сплю везде,и готова мужа иногда где-то кокнуть. Есть не хочется,оже открою холодильник и стою,стою. так и ухожу! Вчера купила гранатовый сок 1.5 литра(ненавидила его)и вдула сразу весь. Сама в шоке.

10. Юлька | 11.12.2008, 19:20:56 [2734555993]

14. Юля | 07.07.2009, 10:47:49 [1382365766]

до месячных пару дней, а меня очень колбасит уже. Тест сегодня с утра показал твердо одну полоску, но симптомы никуда не уходят. Тошнота, полный рот слюней, голова как ватой набита, резкая смена настроения, боли в пояснице. Причем тошнота уже несколько дней устойчиво держится, с пищеварением все ок. Единственное, что есть перестало хотеться, к некоторой еде отвращение. Ем такЮ для галочки. Вот думаю, беременна ли я?

15. марина | 08.07.2009, 20:21:43 [2111358563]

сегодня утром проснулась в очень плохом состоянии затошнило,закружилась голова. поясницу ломит. сил вообще нет. чуть на работе за столом не уснула.померила давление низкое. с мужем не предохраняюсь. может беременна?до месячных еще 6 дней. тест показывает 1 полоску.

16. Малика | 29.01.2010, 21:23:20 [2436917692]

26. Ника | 26.08.2010, 08:45:14 [4208338877]

Привет всем! Может кто-нибудь знает, что это может быть. Дело в том,что мы с мужем очень сильно хотим ребенка, были некоторые признаки беременности еще до задержки, грудь набухла и болела, тянуло низ живота, немного тошнило. М должны были быть 20 августа, но вместо этого 17.08. появились коричневые выделения, немного тянуло низ живота. Продолжалось два дня,а потом все прошло. Теперь не знаю, что это было М или все таки я беременна, нормальных М до сих пор нет. Грудь так и болит, очень редко чувствую тяжесть в низу живота, делала тест - отрицательный. Подскажите, пожалуйста, что делать!

27. Ирина | 12.09.2010, 22:21:30 [102406043]

Здравствуйте! скажите пожалуйста дней назад занимались сексом с мужем и у нас лопнул презерватив.Я сразу пошла в ванну, а на утро с влагалища вышла сперма с небольшими кровянистыми ниточками. Сегодня уже 5 день, и уже дня 2 у меня какое-то странное состояние: с утра вроде кушаю а через какое-то время такое чувство что не кушала совсем, иногда кружится голова, темнеет в глазах, да и вообще такое чувство будто я пьяная, и иногда болит голова, бывает до рвоты. Может просто давление понижено. Часто хочется в туалет по-маленькому, и живот будто вздулся. Подскажите пожалуйста, может у меня в животике уже живёт маленький человечек! Ответьте пожалуйста. До месячных ещё 8 дней.

28. Katrinna | 04.01., 00:48:57 [191480072]

32. Настя | 22.11., 21:32:59 [836722830]

Здравствуйте, не могу спать, думаю, что беременна, поводов нет, предохранялись с парнем презервативами, всегда аккуратно.В период овуляции тянуло живот, но и после нее не прекратилось, а еще появилась постоянная температура 37, начала болеть грудь. До месячных неделя, сделала тест hometest 10мМ/мл, который может показать беременность через 7-10 дней после оплодотворения, результат отрицательный. Какие шансы, что я беременна, ну очень не хочется забеременеть?

33. альбина | 10.12., 21:07:07 [4031253077]

у меня задержка 2 недели, тест показал 2 полоски. из симптомов только головокружение иногда и все. Вот думаю беременна или нет? подскажите

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Материалы, размещенные в разделе Секс не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)

При посещении сайта woman.ru вы принимаете Правила пользования сайтом Woman.ru. в т.ч. и в части касающейся куки-файлов.

Сетевое издание Woman.ru (Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 65950, выдано Роскомнадзором 10 июня года).

Источники: http://bambinostory.com/golovnie-boli-pri-beremennosti/, http://www.azbukamamy.ru/beremennost/priznaki-beremennosti/168-golova.html, http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3860902/





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением