Веб-журнал простых и полезных советов!

Болит голова из за погоды при беременности



Голова болит из за погоды

Долгожданная поезда на Орон 30.07.07 началась с ужаса – катер «Заповедный»государственного заповедника «Витимский» оказался потрясающе мал и казалось, что ему не под силу 240 км водного пути вверх по реке. Мысли появились разные, а так ли я была права, когда рвалась на Орон первым рейсом, уверенна ли я, что устроилась на работу в то место и т.д. Когда прошли первые 60 км, стало спокойней, ведь.

Алина 16 февраля 2010

после первого расставания с моим нынешним мужем вот такие у меня появились мысли 1 «Боль, всепоглощающее чувство боли, безысходности. Оно как зверь разрывает плоть и душу на куски. заставляя задыхаться от слез которые не могут пролится из испуганых глаз. это боль не физическая, а душевная. ты не знаеш куда от нее спрятаться и как преодолеть. слезы, хлунувшие из глаз на подобие водопада.

Ольга 01 октября 2009

Мы редко задумываемся над этим. Проглотил на бегу таблетку и забыл. Причин для головной боли более чем предостаточно – меняется погода, весна на носу! Впрочем, и в любое другое время года найдётся немало причин для головной боли.ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ ПРЕПАРАТЫ Чем больше вы глотаете обезболивающих, тем выше риск, что именно они будут вызывать новые приступы головной боли. Организм в ответ на боль.

Здравствуйте девочки мои дорогие)))) Пишу просто выговориться, потому что знаю, что ничем вы мне помочь не сможете, даже если захотите. Начнём с того, что прошлым летом я переехала вместе с мужем на Урал. У него тут хорошая работа и карьерный рост, чего о своей профессии я сказать не могу, она не востребована здесь вообще. Тут требуются инженеры, а не ветврачи! Тут надо пахать как лошадь на.

03 декабря 19:35

Как то вы про машину лихо сказали, что не заводятся, у нас в прошлом году в -40 машина заводилась постоянно, и без таскания домой аккумулятора. Заводятся почти все, если не сильно убита и если не супер капризная иномарка (теплолюбивая). Масло хорошее покупайте, и проблем вообще не должно возникать. А насчет машины все же подумайте, т.к вы девушка и простывать вам вообще нельзя, иначе так можно годами ляльку планировать. У нас в семье машина тоже одна, иногда муж ездит, но чаще я, ребенка в садик, его на работу. И, да, лето было самое плохое на моем веку, надеюсь такого больше не повторится. Так что не расстраивайтесь сильно, это просто глобальное перестроение вашей жизни, нужно привыкать. Я тоже к этому городу года 3 привыкала и ревела и мужа обвиняла, что нарушил мой уклад и спокойствие в жизни, удачи и терпения

03 декабря 18:52

Головная боль из-за смены погоды

Смена климатической обстановки для некоторых людей не проходит незамеченной: тех, чье самочувствие напрямую зависит от перемены погоды, называют метеозависимыми. Таким людям присуща патологическая реакция организма на изменения атмосферного давления. Иногда чувствительность настолько высока, что человек может точнее любого барометра предугадывает грядущие природные волнения за несколько дней. Разумеется, ухудшение самочувствия не компенсируется умением с высокой точностью предсказывать погоду, всем хочется избавиться от метеозависимости или хотя бы снизить ее уровень.

Кто подвержен метеозависимости

Каждый третий человек ощущает на себе симптомы метеочувствительности. Они проявляются сбоями в работе сердечно-сосудистой и вегетативной систем, в редких случаях затрагивается и нервная система. Люди, у которых имеется давняя травма или заболевание суставов, также страдают от перемены погоды.

Здоровые люди обычно легко переносят климатические сдвиги, но при резкой смене метеоусловий даже они часто удивляются, почему вдруг болит голова, откуда взялась раздражительность и из-за чего ощущается сильная сонливость. Наличие хронических недугов практически не оставляет выбора: до 70% людей с постоянными заболеваниями сильно страдают от плохой погоды. Среди пациентов с сердечно-сосудистыми болезнями доля метеозависимых составляет 50%.

Внимательно наблюдать за состоянием собственного организма следует и тем людям, у которых стресс является постоянным спутником жизни. Неврозы, тревожные расстройства и депрессия также являются факторами риска. Психологические исследования показали, что люди с несбалансированной (холерики) или слабой нервной системой (меланхолики) чаще страдают зависимостью от условий окружающей среды.

Способствуют развитию метеочувствительности редкие прогулки на свежем воздухе, работа в душном помещении, отсутствие спортивной и оздоровительной деятельности. Часто зависимость от плохой погоды развивается в период беременности и гормональных перестроек, в переходном возрасте и при развитии заболеваний эндокринной системы.

Почему болит голова при смене погоды

Организм человека способен поддерживать постоянные значения температуры тела, артериального давления, уровня обменных процессов и других показателей внутренней среды. Эти функции реализуются вегетативной нервной системой, которая включает в себя два отдела. Симпатический отдел отвечает за повышение частоты сердечных сокращений, температуры, давления и так далее, а парасимпатический реализует прямо противоположные действия.

Когда между отделами вегетативной нервной системы нарушается координация, происходит сбой в механизмах адаптации к внешним условиям и развивается вегетососудистая дистония, для которой характерны головные боли, общее недомогание, перепады артериального давления и другие неприятные симптомы.

Как проявляется метеочувствительность

В результате искажения биологических ритмов в организме человека возникают временные трансформации, интенсивность которых может выражаться по-разному. Вот почему выделяют три степени метеозависимости:

  1. Легкая. Проявляется слабостью и недомоганием, беспричинной раздражительностью и мгновенной сменой настроения.
  2. Средняя. Присоединяются симптомы со стороны сердечно-сосудистой системы: появляются скачки артериального давления, наблюдается тахикардия, аритмия. Меняется вид электрокадиограммы.
  3. Тяжелая. Ухудшение самочувствия достигает значительных масштабов и выражается в нескольких типах реакций:
  • сердечный тип. Появляется несвойственная одышка и усиление сердцебиения, боли в области сердца;
  • мозговой тип. Болит голова, появляется головокружение, нарушения зрения в виде #171;мушек#187; перед глазами, звенит в ушах;
  • смешанный тип. Сочетаются сердечные и мозговые проявления;
  • астено-невротический тип. Ощутимые колебания артериального давления, нарушения сна – бессонница или, наоборот, сонливость;
  • неопределенный тип. К нему относится общая слабость организма, ломота в теле, боль в суставах или мышцах.

Какая погода создает проблемы

Наиболее бурную реакцию со стороны вегетососудистой системы вызывает резкая смена атмосферного давления. Но это далеко не единственный тип погоды, из-за которого меняется качество жизни в целом:

  1. Спастический тип. Характеризуется резким похолоданием, повышением давления и значительным увеличением концентрации кислорода в атмосфере. Вот почему у людей с повышенной чувствительностью к климатическим условиям происходят спазмы сосудов, вследствие которых болит голова и сердце.
  2. Гипотензивный тип. В воздухе уменьшается содержание кислорода, у людей снижается тонус сосудов, а у гипертоников происходит резкое ухудшение самочувствия из-за понижения артериального давления.
  3. Гипоксический тип. Кислородная недостаточность, которая сопровождает потепление, способствует появлению негативных реакций со стороны вегетососудистой системы.

Удивительно, но даже простой ветер способен привести к значительному ухудшению общего самочувствия. Резкие порывы раздражают кожные рецепторы и провоцируют начало приступа боли у людей с ишемической болезнью.

Представляют некоторую опасность и скачки уровня влажности воздуха. При высоких значениях (от 70%) болит голова и сердце у людей, страдающих гипертонической болезнью.

Колебания магнитного поля Земли в большинстве случаев являются предвестниками смены погоды, они отражаются на метеочувствительных людях за пару дней до изменения метеорологических условий среды. В период магнитных бурь даже у здоровых людей болит голова и повышается нервозность, снижается скорость реакции на внешние раздражители.

Как снизить уровень метеочувствительности

Некоторые несложные приемы позволят ослабить зависимость состояния организма от погодных условий:

  • прежде всего нужно заняться лечением хронических заболеваний;
  • осуществлять физическую активность, давать своему организму систематические спортивные нагрузки;
  • помогают в борьбе с вегетососудистой дистонией ванны с хвойным экстрактом;
  • если прогнозируется резкое похолодание, можно осуществить комплекс #171;отвлекающих#187; мероприятий, среди которых горячие ванны для ног, русская баня, контрастный душ и занятия дыхательной гимнастикой.

Ведение здорового образа жизни и отказ от вредных привычек, закаливание организма – обязательные мероприятия для тех, кто хочет снизить уровень своей метеозависимости. Нужно снизить уровень повседневного стресса, правильно питаться и соблюдать питьевой режим. Постарайтесь как можно больше гулять, это позволит полностью исключить недостаток кислорода. Если негативные проявления при смене метеоусловий усиливаются с течением времени или их интенсивность становится невыносимой, понадобится врачебная консультация и, возможно, медикаментозная терапия.

Нашли ответ в статье? Поделитесь с друзьями:

Источники: http://www.baby.ru/popular/golova-bolit-iz-za-pogody/, http://golovushka.ru/raznoe/golova-bolit-pri-smene-pogody.html





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением