Веб-журнал простых и полезных советов!

Болит голова и тошнит задержка



Скажи свое #171;нет#187; головной боли при месячных

Жизнь далеко не такая прекрасная, как в рекламах. Женщины в период менструации страдают недомоганием, болью в животе, ломотой суставов. А некоторым повезло еще меньше: их донимает головная боль при месячных. Ее интенсивность бывает разной: легкие неприятные ощущения и сильные боли (мигрень), но справиться с ней можно.

Приступы появляются из-за предменструального синдрома, а после месячных пропадают. В среднем от начала ПМС и до конца менструации проходит дней 10-15, а может быть и задержка. Так что, все это время терпеть неприятные ощущения? Нет, надо разобраться в причинах, а после назначить лечение этих неприятных ощущений.

Симптомы

По статистике головные боли при месячных возникают у 60% женщин, в независимости от того, есть задержка или нет. У многих они возникают из-за ПМС. Чаще всего женщины описывают такие ощущения:

  • боль, как будто бы, пульсирует и концентрируется в одном месте;
  • ее интенсивность высокая;
  • кажется, что болят глаза.

Но это не все симптомы, которые девушки ощущают вместе с мигренью. Из сопутствующих симптомов часто называют:

  • переменчивое настроение;
  • повышение чувствительности к раздражителям: свету и звуку;
  • отечность рук, ног и лица;
  • перемены давления;
  • хроническую усталость;
  • расстройство;
  • ощущения тошноты, иногда даже рвота;
  • головокружение;
  • повышение потливости рук;
  • чувство безысходности и вины;
  • ухудшение (или улучшение) аппетита;
  • изменение работы вкусовых рецепторов;
  • бессонницу;
  • ломоту в спине и суставах.

Что бы там не говорили, ПМС возникает в независимости от того, настолько устойчива нервная система женщины. Исследования причины возникновения этого синдрома ведутся до сих пор. А пока существует только лечение головной боли.

Причины появления недомогания

Факторов, которые влияют на то, что возникает головная боль перед месячными, много. К ним относят:

  • гормональные перемены;
  • изменение баланса, задержка воды в организме;
  • мигрень;
  • переменчивость настроения во время месячных;
  • предохранение оральными средствами.

Гормоны

Овуляция – это период, когда организм женщины полностью готов вынашивать плод. В это время вырабатывается прогестерон (гормон беременности). После того, как яйцеклетка не дождется сперматозоида, начнется менструация. Уровень гормонов при этом снизится. Именно из-за этих перепадов часто начинает болеть голова.

Водно-солевой баланс

Готовясь к отторжению ненужной яйцеклетки, в организме происходит задержка воды. Симптомами этого является отечность ног, рук, лица и тканей мозга. Если отек проявляется в гипоталамической части, начинаются давящие и ноющие ощущения. Если вы чувствуете их в затылочной или теменной части головы, скорее всего, причина этому – отек.

Полезная информация: Виды головных болей, которым больше подвержены женщины

Мигрень

У некоторых женщин головные боли возникают в независимости от цикла, перед месячными еще больше усугубляются, а после них лишь ослабевают. Скорее всего, что причина этому – мигрень, которой требуется лечение. Ей свойственны такие симптомы:

  • спазм не проходит по 4 часа, а иногда бывает задержка несколько суток;
  • пульсирующий характер боли, интенсивность настолько высокая, что временами не сила терпеть;
  • томление чувствуется в левой или в правой части головы;
  • из-за боли возникает тошнота, которая иногда переходит в рвоту;
  • повышенная чувствительность к раздражителям: яркому свету, звукам и резким запахам.

Если причина вашего недомогания во время месячных – это мигрень, вам понадобится специальное лечение. Лучше обратить к невропатологу.

Эмоциональные перемены

В критические дни женщины часто становятся раздраженными, впадают в отчаяние. Еще больше усугубить эмоциональное состояние может задержка. Перемены настроения в этот период – это и есть причины головной боли. Но зато после месячных, все симптомы проходят, и женщины снова чувствуют себя хорошо.

Контрацептивы

Часто причиной головной боли перед менструацией бывает прием контрацептивов. Беда в том, что эти таблетки повышают уровень эстрогенов. Когда начинаются месячные, этого гормона становится меньше. А от резких перемен гормонального фона начинает болеть голова.

Но человеческий организм быстро ко всему привыкает. И если вы принимаете оральные контрацептивы очень долго, головные боли от них у вас вряд ли возникнут.

Лечение и профилактика

Если во время месячных вас донимает мигрень, это не повод #171;переждать непогоду#187;, надо наслаждаться жизнью. Для снятия головной боли существует специальные средства.

Избавиться от боли можно с помощью:

  • лекарств (Аспирин, Нурофен и другие);
  • эфирных масел (лавандовое, мятное, эвкалиптовое, розмариновое);
  • холодной грелки (ее надо приставить ко лбу на 15-20 минут);
  • диеты.

Если попробовать не употреблять в пищу во время месячных некоторые продукты, головной боли может не быть. Лучше удержитесь от:

  • приправ;
  • шоколада;
  • колбас;
  • сметаны;
  • молока;
  • мяса (свинины и говядины);
  • крепких напитков (кофе и чая).
  • орехов;
  • гречки, пшеничной крупы и овсянки;
  • свежих овощей;
  • кунжута.

Благодаря этим несложным советам, вы сможете улучшить свое состояние во время менструации. По крайней мере, головная боль вас донимать не будет.

Гинеколог - консультации онлайн

Здравствуйте. Мне 29 лет. Мы с мужем планируем беременность. Менструальный цикл у меня 30дней и на 31 день приходит менструация стабильно. Менструация обычно без болей, продолжительностью 5-6 дней Но 2 раза имело место быть странное явление. В апреле я делала тест на овуляцию. В тот месяц задержка была 4 дня. При этом я чувствовала слабость и тянуло низ живота- как перед менструацией. И второй раз вот в июле снова делала тест на овуляцию и снова мы попали в нужное время и снова задержка. Снова с.

Здравствуйте! На протяжении 3.5 лет после рождения ребенка (кесарево), я пила Регулон. Месячные были регулярные, 1 раз было кровотечение. С мужем хотим второго, поэтому решили больше не пить таблетки. 09. 04 я выпила последнюю таблетку, 15.04 была у гинеколога и на УЗИ волновалась, что уже 6 день, а месячных нет, гинеколог сказала, что все нормально и скоро заменструирую, только вот матка большого размера (хотя чистая, в сентябре была гипероплазия делали выскабливание), а яичники очень маленькие.

Здравствуйте, поставили ДМК, назначили гормоны, я купила регулон и пью его с 29 сент. По 1/4 части, т. К. Я уже пила хим. Гормоны, и не только половые, у меня возникали циститы, которые сразу проходили после отмены препарата! На данный момент пока пила регулон были коричневые выделения, которые на 13 день увеличились и стали красными, тянущие боли внизу живота, сыпит лицо. Подскажите пожалуйста, нормально ли это? Что вообще происходит со мной? Я плачу целыми днями! У меня кандидоз схватил! Перед.

Добрый день. Подскажите пожалуйста. У меня в течение года по не понятным причинам были воспаления по женски лежала 2 раза в дневном стационаре делали уколы и капельницы, потом были обнаружены кандиломы, которые мне удалили. Партнер у меня чистый проверялся у врача, у меня тоже вроде бы жалоб нет. С мужем мы хотим детей. Но за месяц я так и не смогла забеременеть. Я слышала что из за лечения в дневном стационаре может быть сбой в организме. Нужно ли сдавать гормоны или что либо чтобы забеременеть.

Здравствуйте, у меня такой вопрос: в 17 лет у меня впервые произошла близость с мужчиной, но крови у меня не было, хотя было очень больно. Мой парень обвинил меня в том, что он у меня не первый, потому, что при разрыве девственной плевы должна быть кровь. Почему у меня не было крови?

18+ Онлайн-консультации носят информационный характер и не заменяют очной консультации врача. Пользовательское соглашение

Ваши персональные даннные надежно защищены. Платежи и работа сайта осуществляются c использованием защищенного протокола SSL.

Признаков много а тест отрицательный

18. Роза | 04.01.2010, 20:13:32 [223825253]

Привет всем! У меня 3 неделя зедержки. Болят соски. Иногда поднывает живот. Но когда ложуь на бочок - ничего не болит. Иногда потягивает правую почку. Раньше тошнило (недельки 1,5 назад) сейчас нет. Базальная температура постоянно 37,0-37,0. Тесты все отрицательные. Только Bee-sure-s три раза показал слабую вторую полоску. Была у врача 1,5 недели назад - никаких нарушений нет, и беременности тоже не видно. Но увидел только, что матка растет. Сказал прийти через недельку-полторы! Девчонки, что вы думаете об этом? Спасибо!

19. Готесса | 04.01.2010, 21:01:11 [403756829]

Говорят, Be Sure даже в воде вторую полоску иногда показывает

20. Александра | 05.01.2010, 19:27:50 [145597883]

Подскажите мне,у меня цикл обычно 28 дней продолжительность их 6 дней(начались13,закончились18декабря)Секс был 24 и 26 с 27 у меня сильные боли в груди ,больно одевать белье,кружится голова,аппетит стал лучше,по утрам меня мутит.Сделала вчера тесты: два из них показали одну полоску светлую,а вторую четкую.Вечером еще сделала тест он показал одну полоску.Утром сегодня сделала тест-одна,сейчас-одна.Перед месячными у меня начинает(за три дня)тянуть живот,сейчас этого нет. просто дико болит грудь,подружки говорят она стала больше. Есть ли вероятность,что я беременна?(Задержки пока нет..и тест отрицательный)P.S Очень хочется малыша(((((

21. нон | 06.01.2010, 01:10:40 [949837408]

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Материалы, размещенные в разделе Секс не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)

При посещении сайта woman.ru вы принимаете Правила пользования сайтом Woman.ru. в т.ч. и в части касающейся куки-файлов.

Сетевое издание Woman.ru (Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 65950, выдано Роскомнадзором 10 июня года).

Источники: http://bolitgolova.net/vidyisimptomy/golovnaja-boli-pri-mesyachnyx.html, http://sprosidoktora.ru/go/22233/, http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3938206/





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением